1、膝盖内侧副韧带损伤多久才能恢复运动?
伤筋动骨一百天啊!没这么快好的,最好自己觉得差不多可以动的时候去医院复查一下,CT或者核磁共震做一个,看来LZ很喜欢运动,那就更应该珍惜自己的身体,以免留下后遗症,抱憾终生.
刚好的时候可能不适应大运动量,慢慢适应,有些事情是急不来的.
2、膝盖内侧副韧带拉伤后不稳定怎么办
侧副韧带呈三角形，分前后两股，起与股骨内髁内收肌结节附近，止于胫骨内髁。前股深部纤维与内侧半月板紧密相连。膝关节完全伸直时内侧副韧带甚紧张，可阻止膝关节外翻或胫骨旋转。外侧副韧带呈束状，起于股骨外髁，止于腓骨头，膝关节完全伸直时，外侧副韧带紧张和骼胫束一起，可以制止膝关节内翻。
侧副韧带损伤，以内侧副韧带损伤较多。损伤后，膝关节内侧或外侧剧痛，肿胀，行走困难，膝关节不能完全伸直。有明显压痛，压痛点常在股骨和胫骨的内、外侧髁部，而少有在关节间隙者，这是与半月板损伤的鉴别要点之一。
治疗：
侧副韧带部分损伤的，应将膝关节置于略屈曲位制动，使副韧带松弛，利于愈合。外敷活络、散瘀的中草药，消除肿胀，减轻疼痛，帮助愈合。完全断裂的应尽早手术，修补断裂的韧带，避免以后关节不稳定，影响膝关节功能。
3、膝盖内侧轻微副韧带拉伤多久痊愈？
膝内侧副韧带损伤没有很快痊愈是因为这种损伤有解剖位置的变化，中医称为筋出槽。需要到医院骨伤科或矫形外科手法整复，然后贴膏药，吃点跌打损伤的药，用不了多久就能好的。
4、膝盖内侧副韧带损伤多久可以正常运动（就是剧烈运动，跑800 跳远，上体育课之类的）
最近每天慢跑，几天前右膝盖内侧韧带拉伤，医生开了双氯酚酸钠和伤痛宁片，伤痛宁吃下去就胃疼，只好放弃，双氯酚酸钠貌似也不能一直吃。连续两天擦黄道益，效果挺明显，从不敢走路到能上楼梯。
5、膝关节外侧副韧带损伤可以走路吗？
不可以走路。
首先可以明确地告诉大家，患有膝关节副韧带损伤的患者是严格禁止下地负重活动的，患有膝关节副韧带损伤的患者，要做如下的治疗：
1、要严格保持制动休息，一般来说医生会使用带有脚链的膝关节支具，把患者的膝关节固定起来，并且严格禁止患者下地负重。
2、如果喜欢膝关节副韧带损伤，对关节的稳定性影响不大，可以采取保守治疗的方式，保守治疗只能在一般处理的基础上，辅助一些消炎、消肿、活血化瘀、止痛的药物来进行治疗，还可以辅助一些针灸、烤电这样的方式。
3、在相关症状得到缓解之后，需要进行充足的功能锻炼。
4、如果韧带损伤比较严重的话，还需要进行手术治疗。
6、膝盖的副韧带拉伤了严重吗？ 应当注意点什么？ 怎样保养 ？
各种软组织损伤（百扭伤、拉伤、挫伤）:直接使用接骨散外敷,它局部给药,使药能快速渗透到度损伤的部位，快速止痛消肿,活血化瘀,接骨续筋，达到治疗目的，而且安全可靠，有条件的理应首选.新伤知2-3天止痛消肿,3-6天治愈.3个月以内的伤一道般2-3副药就治愈了.严重的需要3-4副药.陈伤需要3-6副药。软组织损伤应急时治疗,以免发生神经粘连,肌肉萎专缩等其它后遗症和属并发症的出现.注意事项:有外伤、皮肤严重过敏者禁用.