乳房悬韧带在哪个部位

1、胸部的结构是什么样子的

（一）成年妇女乳房是两个半球形的性征器官，位于胸大肌浅面，约在第2、3至第6肋骨水平的浅筋膜浅层和深层之间。内侧缘达胸骨旁，外侧缘至腋前线；在乳腺外上方形成乳腺腋尾部伸向腋窝。（二）乳房的主要结构是腺体、导管、结缔组织和脂肪。每一乳房有l5～20个腺叶，呈轮辐状排列。每一腺叶分成很多腺小叶，腺小叶由小乳管和腺泡组成。腺叶和乳管均以乳头为中心呈放射状排列。乳管开口于乳头，在靠近开口的1／3段略膨大，是乳管内乳头状瘤的好发部位。若病变侵犯导管，可导致乳头凹陷、位置不对称或溢液。腺叶间有许多与皮肤垂直的纤维束，上连接浅筋膜浅层，下连接浅筋膜深层，称为Cooper韧带，又称乳房悬韧带，起支持与固定乳房的作用。一旦受侵犯，皮肤凹陷呈“酒窝征”。正常乳房腺体在外上象限最多，因此，此处患病机会也最多。（三）乳房的淋巴网甚为丰富，淋巴液输出有四条途径：1.外侧乳房大部分淋巴液经胸大肌外侧缘淋巴管流至腋窝淋巴结，再流向锁骨下淋巴结；部分乳房上部淋巴液直接穿过胸大、小肌淋巴管流向锁骨下淋巴结。通过锁骨下淋巴结后，再继续流向锁骨上淋巴结。占75％。2.内侧部分乳房内侧淋巴液通过肋间淋巴管流向胸骨旁淋巴结（主要在第l、2、3肋间，沿胸廓内动、静脉分布），再流向锁骨上淋巴结，占20％～25％。3.对侧两侧乳房间皮下有交通淋巴管，一侧乳房淋巴液可流向另一侧。4.下侧乳房深部淋巴网与腹直肌鞘和肝镰状韧带的淋巴管相通，流向肝脏。

2、乳腺是什么？怎样治疗？

乳腺增生症是女性最常见的良性疾病。它既不是肿瘤，也不属于炎症。是乳腺组织增生及退行性变与内分泌功能紊乱密切相关。可以说，现在的职业女性中有50~%70%都有不同程度的乳腺增生。它的主要症状为乳房疼痛和乳腺摸到结节，其危害并不在于本身疾病，而是心理压力，担心自己会不会患了乳腺癌或者以后变成癌。乳腺增生症有许多类型，比如单纯性小叶增生。 平时可以吃对症治疗的中成药，比如乳癖消，消乳散结胶囊，红金消结，乳宁片等等。如果症状没有得到改善，请及时就医，经过病情评估，然后再做对症治疗。 平时注意调整心态，缓解压力，饮食清淡，忌辛辣食物摄入。

3、女生如何锻炼自己的胸部才能看起来更加饱满坚挺？

一谈到胸部训练，相信许多女性可能都会以为这是男生才应该训练的部位，健身房的卧推凳前，往往排满了男性，因为对他们来说，这是能看出训练痕迹的地方。但对女性来说，这是一个几乎看不出变化的地方，那么为什么女性要练胸呢？女性练胸会让胸部变得更小更硬吗？为什么练习一段时间后胸围会变小呢？这三个问题，今天我们就给大家一一来解答下这3个问题。

为什么女性要锻炼胸部？

女性的胸部结构由脂肪、乳房、肌肉和一些结缔组织组成的，但胸部的大小基本上是由遗传决定的，与胸部中脂肪和乳腺的数量有很大关系，除了手术，很难自然改变。

但是形状和下垂的问题更复杂，女人胸部的自然状态是泪珠状的，有两种力量会影响女人的胸部，一个是乳房悬韧带和支撑组织的向上拉力，另一个是向下的重力。由于重力，我们的胸部会被拉下来，而乳房悬韧带和一些支撑结构会向上拉。

当两种力量均衡时，胸部就会变得挺拔漂亮，相反，如果向下的重力大于向上的张力，胸部就会下垂。库珀韧带和中点的支持组织会随着时间慢慢松弛，弹性慢慢变小。这就是为什么随着年龄的增长，我们的乳房会逐渐下垂，变得不那么结实挺拔的原因。

向下的重力不能改变，所以我们只能增加向上的拉力，胸部的肌肉位于乳房脂肪的底部。通过适当增加胸部肌肉的部分，可以减少支撑组织需要拉伸的距离，并且肌肉的生长也可以让胸部具有适当增大的效果。

女性练胸会使胸部变得更小更硬吗？

这种说法可能是因为大多数早期锻炼主要是健美，导致许多女性了解健身的途径就是在一些健美比赛中看到女运动员身上。但事实上，健美运动员在比赛前需要进行脱脂，我们胸部的大部分都是由脂肪组成的，所以当我们减脂时，当体脂率低到一定程度时，胸部就会看起来变小。

硬化就更不可能了，肌肉和脂肪是两种不同的物质，根本无法交换。因此，乳房训练不会影响乳房的脂肪柔软度。通过训练，我们的胸部会变得更加挺拔，而且还能改善胸部外扩和副乳的问题。

为什么有些女性健身一段时间后，胸围变小了呢？

女性的胸部分为乳腺型和脂肪型，乳腺型胸部是因为整个胸部充满大量乳腺，只有少量脂肪，所以减脂对这种类型的胸部没有太大影响。而脂肪型胸型，因为胸部充满脂肪，一旦开始减脂，全身的脂肪就会流失，当然，胸部的脂肪也不例外，减得越厉害，胸部收缩就越严重。

乳腺型和脂肪型之间没有明显的界限，只是有些脂肪层较少，有些脂肪层较厚。然而，不管是哪一种，减肥都可能导致胸部脂肪层变薄。如果你想分辨，你可以去医院做彩超。如果是肥胖型胸部，就有必要在减肥期间加入胸部耐力训练计划，这样可以适当增加胸部肌肉的厚度，从而在视觉上使胸部看起来丰满挺拔。

4、如何修复胸部悬韧带

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5、悬韧带的乳房悬韧带

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