1、脚踝韧带拉伤怎么办
2、脚踝韧带拉伤一个月了都没有好，请问多久才能康复啊！该不会一辈子都这样了吧！
病情分析：
一般是踝关节韧带拉伤及关节的扭伤一个月应该可以恢复的，如果早期没有充分休息制动，没有正规治疗有可能引起明显的关节炎及筋膜炎，就有可能长时间的不能完全恢复。
意见建议：
建议先尽量减少运动，休息时垫高下肢改善静脉回流。平时外用活血化瘀类的中药外敷促使慢性炎症吸收改善循环。好转后用护踝保护关节，避免剧烈活动，一般需要三个月 才能恢复的。
3、脚踝韧带拉伤5个月还没好，有什么妙招吗？
应该是你太久没运动突然激烈运动肌肉产生一种蛋白质，所照成的肌肉酸痛，没什么大不了，过几天就没事了，不过你不能行走就有点严重了，最好还是去医院看看，如果实在不想去，你可以用红花油，不停的揉搓痛处至发热，几天后就好了，没有红花油的话用热毛巾也可以，在水里放打碎生姜用火煮至沸腾。然后用毛巾沾水热敷，姜和盐有活血之效，加快血液循环，中和肌肉里面的蛋白质，也能很有效，不过还是建议去医院，如果真的是韧带拉伤，严重而且没处理好的话，可能会对你以后的行动照成不便
4、脚踝韧带拉伤几个月了还没好，怎么办啊。
足关节包括踝关节，跗骨关节，跗跖关节，跖骨关节，跖趾关节和足趾关节。在人体运动中，只要是站立，无论做什么动作，都离不开足部各关节。尤其以踝关节为主，踝关节是人体负重的重要关节，而踝关节周围韧带对维持踝关节的稳定性起着重要的作用。如果韧带损伤或踝关节轻微位置改变都能引起很多症状，例如：肿胀、走路疼痛、甚至有些不敢走路。此类病人有些做X光检查也看不出，通过手法触诊，能探清病因。采用手法复位后，能达到各韧带及关节的正常生理位置症状随之祛除。也是需要指出，如果踝关节未经适当治疗则可能导致踝关节不稳，容易反复扭伤和脱位，严重者合并创伤性关节性。找高手正骨复位就会好的。
5、脚踝韧带拉伤快两年了还能好吗？
你好，很高兴为你服务，你说的情况，如果已经2年了还没有好的话，估计很有可能是当时治疗不得法。其实这方面治疗最重要就是早期休息，后来就是锻炼。如果着急休息不到位，以后很难补救。
6、左脚脚踝韧带拉伤快两个月了，但是还不好，走路几分钟脚就会肿。拍了两次片子，大夫都说骨头没事，但是很
没事的，相信大夫吧，伤筋动骨100天，你快好了