1、棘上韧带炎能自己彻底愈合吗？
首先你要休息，棘上韧带发炎跟长期不正确的姿势或者外伤有关，休息好是本病回复的关键，过一段时间他会自己好起来，但时间可能比较长，你可以服用一点中药副作用相对比较小，可以加快他的恢复
2、韧带炎怎么治疗，有什么好方法吗？
韧带炎是一种无菌性炎症引起的；脊椎骨各棘突之间有棘上韧带和棘间韧带使其相互连接。棘上韧带位于浅层，棘间韧带位于深层。在胸椎或腰椎，由于慢性劳损等原因，棘上韧带可以出现炎症反应，以至于部分地从棘突上剥脱或者分离，病人可以有局部的固定性疼痛和压痛，这种情况称为棘上韧带炎，棘上韧带炎常常发生在胸腰交界部位。
长期埋头弯腰工作的办公室一族，长期固定姿势的坐位工作，不注意定时改变腰部的姿势，易于使腰背部的棘上韧带长期处于紧张状态而导致慢性劳损性损伤，成为棘上韧带炎；另外，腰部急性损伤，特别是弯腰捡拾重物时腰部扭伤者，也可能使棘上韧带撕裂，如果损伤的棘上韧带没有得到很好的愈合，可以成为棘上韧带炎。所以一定要早发现早治疗。很多患 者推 荐一种传统 黑 膏 药 “筋 膜 膏“，对于治 疗韧带炎等骨科疾病疗 效显著。
3、棘上韧带炎有恢复的朋友吗，指点一下怎么恢复的。白天还好，就是睡眠质量很差，因为还要工作，求助求助。
棘上韧带炎属于劳损， 疼的部位下垫软垫可以口服芬必得 ，疼痛缓解后行腰背肌功能锻炼，
具体 俯卧下同时仰头、抬腿
4、腰部韧带炎怎么治疗
导致腰部韧带炎的因素有：久坐,久站,长时间弯腰,负重,坐的太低,腰扭伤,还有睡软床等,平时要尽量避免这些。现在须睡硬板床,躺在床上时腰间（系皮带）可以垫个小枕头.平时可以到后走,经常挂单杠,做‘两头翘'动作（趴着睡腰用力头和脚往上翘）加强腰肌有助腰椎间盘突出恢复.平时提重物时不要弯腰,应该先蹲下拿到重物,然后慢慢起身,尽量做到不弯腰,注意腰间保暖,尽量不要受凉平时不要做弯腰又用力的动作（如拖地板…）腰椎韧带炎多为无菌性炎症，治疗方法可理疗，针灸、按摩推拿、痛点封闭、中药薰蒸，活血化瘀、疏通经络。避免受伤和着凉。注意保暖!避免弯腰、负重、久坐、久走。睡眠选择卧硬板床，佩带腰围。饮食上注意尽量少吃或不吃辣椒，辣椒虽然开胃驱寒祛湿，但它能助火上炎，加重病情。治疗的话，建议使用牵引,针灸,推拿和膏药治疗。
5、棘间韧带炎怎么治疗好
棘间韧带炎压痛点多位于脊柱中线，多数不需要很大用力即可引起疼痛，因其病变部位相对较浅。这属于慢性病，医生治疗和自身锻炼康复需要密切结合。
6、医院说我得的的筋膜炎和韧带炎，如何调整?我想尽快恢复，现在对生活和工作都有影响了。
我的妈妈就是筋膜炎 她很疼 得去中医看病 主要是针灸 听我的话没错
7、韧带炎怎么治
意见建议：你好,脊上韧带炎是需要综合治疗的.建议主要是理疗,可以按摩等,也可以热敷,如果效果不好是可以打封闭的,如果症状不是很重是可以不用管的,问题不大,祝健康!