1、压腿压一段时间感觉大腿根后面的韧带疼是怎么回事？
压腿本身就是锻炼韧带的柔韧性，压的时候其实就是拉韧带，这个时候疼很正常，以后坚持，慢慢的你的大腿就能抬得更高。注意压腿要有个度，用力太大或者幅度太大可能导致韧带拉伤。
2、压腿韧带很痛怎么办？
你已经很不错了，这种现象很正常，不过最好的还是要多跑步，把筋活动开，再压腿
3、为什么压腿时韧带疼痛难以忍受？
指导意见：
你好 考虑是肌肉韧带损伤引起的疼痛不适症状，可以服用芬必得和氯唑沙宗片治疗观察看看
4、压腿的时候韧带很疼，等停下来过了一天韧带还是很疼。
练腿功应该按照悠,压,耗,搬,踢的顺序来,不然不小心就会伤到韧带,而且每天都应该坚持练功,像我们班的同学一样一天不练功再来压腿,就会很疼.
5、压腿时后膝盖疼，不是韧带拉伤吧，怎样正确压腿不容易受伤
运动高手加中医来帮你百了。
你说的是膝窝，在中医来说那是膀胱经和肾经所在的位置，那里疼是你筋缩了，是膀胱经或肾经有点问题，不是运动医学上的韧带拉伤，度以后在做拉筋是先问简单热身，如跳跃，踢腿等，做的时候要循序渐进；其次是多做运动里的弓步压腿，每个做1-3分钟；尽量做静力答的压腿或拉筋，不要做振动式压腿；再就是开腿直立，直腰下压做1-3分钟；有空看看萧宏慈老师推广的中版医外治法的立式拉筋和卧式拉筋，对你的体后膀胱经或者现在一般说的体后大筋拉伸有帮助，对健康也是权有好处的。
祝你健康
6、压腿之后肌肉和韧带很疼，怎么治？还能继续压腿吗？
这又不是病，不需要治疗。过几天就好了，韧带需要天天压，这样就不会那么痛了，压腿的同时准备活动要做，热身了可减少不必要的疼痛。压韧带不要急，慢慢来，以防止韧带拉伤。
7、压腿很疼，应该继续下吗？要压到什么程度？压的太狠了会有永久性损伤吗？
压腿得循序渐进，不能盲目的，每天拉伸韧带感到疼痛时保持住，坚持十秒，然后慢慢还原，作3~5组即可，男生的韧带会比女生的硬，所以不要急于求成。如果第二天感到肌肉的酸疼是正常的，可以先做拉伸前的慢跑，之后在拉伸。
拉伸过后记住要踢腿，有利于韧带的拉伸和保持。
8、为什么压腿时韧带疼痛难以忍受
用药都只起辅助作用最扎实的方法还是自己逐渐锻炼你的情况应该是胯部韧带拉伤吧有个办法很简单 但也很管用 我以前学武时教练教的直立于支撑物旁【如墙边】 右手轻轻扶住支撑物【因为你伤的是左腿韧带】 右脚着地左腿向前打开15度并缓缓放胯【主意此时一直保持支撑腿打直，且两腿之间一直保持15度左右】 到极长点时控住 2秒后缓缓收跨 到达极短点时再控住2秒 重复5到8次 左腿不要放下 接着向后打开15度重复上述动作最后向侧面打开 重复动作随着恢复锻炼的持续 可逐渐增加两腿角度.....再有就是 每天还要坚持拉韧带 但要循序渐进 不可过于激进 以免二次受伤.....祝早日康复....
9、昨天压腿今天韧带很疼压一点就疼（我知道这是正常现象）那我今天还应该使劲把它再压开了吗?
你继续压，很痛的时候继续压，你会发现压完疼痛缓解了，第二天就不会痛了，开韧带的过程
10、压腿韧带疼怎么办？
如果情况轻的话 这是因为以前没有压到过这种程度所造成的 可以继续压腿 但注意幅度不要过大 这样对韧带也是有好处的 有利于恢复 但如果症状较重 出现了严重肿胀或青紫 48小时内要限制自己的活动 尽量不要乱动 更不能参加体育运动 要抬高受伤肢体 24小时后再冷敷 冷敷有利于止血 一个周左右会好 期间不能再压腿 如果到了不能独立行走的程度 最好去医院