1、韧带撕裂要几年恢复
这种情况韧带撕裂一般来讲需要休息至少半年以上才能初步恢复，并且如果韧带撕裂必要严重，甚至要进行手术治疗，建议做个核磁共振检查，明确韧带撕裂的程度和现在愈合的情况，但休息的时间至少要有半年以上
2、小腿韧带撕裂怎么恢复？
韧带是连接两块骨头的组织。最常见的韧带拉伤有两种：踝关节外侧的韧带拉伤，也就是我们平常说的歪了脚；和膝关节的韧带拉伤（在后面的膝部疼痛部分详细介绍）。韧带拉伤的部位会出现肿胀和淤血，韧带拉伤的治疗办法是在拉伤之后马上做到以下几点： 1.休息、马上停止运动，不要让受伤的关节再负重 2.冷敷。冰块或者其它冷敷可以帮助减少疼痛和肿胀，因为降低温度可以减少血液循环。每次冷敷15到20分钟，每天三到四次。 3.压迫。用绷带或其他办法压迫受伤局部可以减少出血、淤血。绷带产的紧度要适中，你能感觉到有压力但又不会让你支端发麻或缺血。 4.抬高患肢。抬高患肢的主要目的是减少肿胀，促进血液回流
3、韧带撕裂要多久恢复？
修养吧，修养才是硬道理，一般情况下韧带撕裂是要做修复手术的，你没有做，证明伤的不是特别重，但是韧带撕裂至少也要半年或者一年或更久才能完全好，锻炼我建议3个月或者半年之内不要做，免得产生再度损伤，石膏什么时候去医生应该会给你建议的，去除之后可以尝试慢走，但是不要多，可以阶段性的加强锻炼，祝你早日康复，为了你未来的身体，建议至少3个月内不要运动。
4、韧带撕裂要多久才能好？
韧带是使各骨块相互连结的结缔组织的索状物，与弹性纤维紧密并行。韧带拉伤后，局部肿胀、疼痛、压痛，有皮下出血的可看见青紫区。早期正确处理关节韧带扭伤非常重要。因为韧带组织不易再生恢复，如果处理不当或误诊而转成慢性疾病，可能遗留功能障碍，且以后易再次损伤。
韧带的损伤，因为关节活动和磨擦的原因，恢复视轻重不同，轻微的1--3周，严重的2--3个月。有的之所以难恢复是因为损伤后治疗和保护不当，造成关节韧带的继续损伤，形成慢性劳损等。
在平时需适当用吃些胶原蛋白、碳酸钙片等，适当吃些食物如排骨汤、虾米、牛筋等有辅助效果的。
5、韧带撕裂能自己恢复吗
可以，我去年打球左脚扭了，内外侧有4条韧带撕裂，其中一条还断了三分之一，医生告诉我如果断了超过一半，需要手术缝合，让我静养就好，我养了半年，恢复的还可以，打球还不行，但是跑步没问题了，不过长好之后我发现韧带损伤那里摸着凸凹不平，走路多了也会酸痛，可能是我恢复的时候没太注意，拄拐一个月，但我喜欢动，碰到过好多次，最好卧床休息，不要动！
6、有没有人讲讲自己韧带损伤修复的过程
我韧带损伤过啊，是左脚
我休息了3个月 那时打不了球真是伤心啊
我也是什么方法都是试过了都没多大用
我只能每天稍微运动一下脚，不要定型了
如果在晚上睡觉时是直着脚睡的话，会好的快点
这需要时间来修复，不要打球 会影响恢复进程的
我现在左脚也会肿啊，以前更肿
肿是膝盖软组织受伤
没办法，要不去医院看看 要不就等吧
其实我也忍痛去上学啊，2个星期左右就可以走路啦
但是会一撅一拐的 不能再跑，只能慢慢走咯
什么损失都没办法了 我受伤时左脚动一下就痛不欲生，你有那么严重吗？
我每天还给我膝盖按摩，促进血液循环
有用活咯油，云南白雾碰剂等
我就这样过咯
现在我左腿还没完全消肿，但可以打球了
不是说高跟鞋不好，而是你不会保护自己
你穿高跟鞋应该狠漂亮吧，有什么问题我会继续关注你的