1、怎样将肘部韧带拉直？
1、一般情况：您好，不知道你的肘部骨折的时候，医生的诊断是什么？有明确的诊断吗？比如：尺骨鹰嘴骨折、肱骨内上髁或者肱骨外上髁骨折、肱骨髁上骨折等等。损伤的时候有无神经、血管损伤以及伤处的软组织情况怎样？有无手术治疗。目前有无手指头麻木等情况。 2、分析：根据你所说的情况看，估计您没有手术治疗，单纯石膏固定的，一般肘部固定要求是3周，近一个月的样子，但是当石膏去掉后，应该有意识的功能锻炼，锻炼时间至少也要3周以上，甚至更久点。一般情况下能恢复关节功能。但是您从06年到现在已经两年多的时间了，仍然没有甚至，已经发展成所谓的“肘关节僵硬”锻炼伸直有些难度，但是如果坚持伸直锻炼，忍痛，应该还有希望，同时配合药物治疗。 3、肘关节僵硬治疗分析：一，非手术治疗：药物治疗常用于肘关节周围损伤致僵硬的预防。二嶙酸盐 、非瑙体类抗 炎药等均可起预防和治疗作用 。乙酞水杨酸及环氧化酶-2抑制剂可在一定程度上预防肘关节炎所致僵硬，类固醇类药物也有助于缓解病情恶化，而两者合用则有利于急性炎症的控制，防止僵硬的产生。二、手术治疗：包括：肘关节松解术、关节镜下肘关节松解术（微创手术） 4、结论，对于您的这种情况，最好自己有意识的功能锻炼，目前您的情况锻炼有点困难，会产生疼痛，但是嘴还是忍痛，每天尽量用另一只手帮助患肢锻炼。配合一些放松肌肉韧带的药物热水泡洗。努力吧。一切都会好的。
2、肘关节韧带能不能自行恢复？
你好，韧带、软骨、半月板属于软组织范畴，一旦损伤自身是很难修复的，如果不治疗，基本上是不能自行恢复的，因为在骨外伤中，难治的不是骨折，而是关节的软组织，软组织损伤越早治疗恢复越好，时间耽误越长治疗就越难，你的问题属于韧带损伤，韧带损伤靠强制锻炼来恢复是十分错误的，这样只会加重韧带的损伤。
要彻底修复受损伤的韧带，目前唯有中国的中药才有希望，因为只有中药才能帮助损伤的组织在短时间内快速生长修复，早期（1至3个月内的伤）韧带损伤，治疗大概需要30天左右可基本痊愈，超出三个月以上，治疗就有一定的困难。你的问题仍属于早期，希望抓紧时间治疗。
胡氏骨科祝你早日康复！
3、关于肘部韧带拉伤的问题，请高手帮我解答，谢谢了
你应该见过动物的肌腱吧？人也一样。一旦拉伤恢复时就回结珈，一只埋在肌肉里，所以运动时与肌肉磨擦会疼。而且运动也不能太剧烈，否则回再次复发的。刘翔就是这种情况，不过人家治疗时运用了目前世界上最先进的冷激光技术。
4、手肘韧带痛
病情分析：一般的情况往往是有关节炎或有软组织炎症的情况引起的。
意见建议：这种情况一般的情况往往是做拍片检查的。确诊疾病治疗的。一般的情况往往是可以采用中药、消炎止痛药物、理疗等治疗的。不要劳累着凉的。
5、肘部韧带轻度拉伤，怎样治疗或防护？
锻炼中由于外力使关节活动超出正常生理范围，造成关节周围的韧带拉伤、部分断裂或完全断裂，这称作关节韧带扭伤。最容易发生关节韧带扭伤的部位在膝关节、手指关节和踝关节。
关节韧带扭伤后，局部肿胀、疼痛、压痛，有皮下出血的可看见青紫区。
早期正确处理关节韧带扭伤非常重要。因为韧带组织不易再生恢复，如果处理不当或误诊而转成慢性疾病，可能遗留功能障碍，且以后易再次扭伤。
急性损伤发生后，应立即停止活动，以减少出血。立刻用冷水冲损伤部位或用冰块冷敷局部以达到止血的目的。然后覆盖绷带加压包扎防止肿胀。韧带完全断裂或怀疑并发骨折的，在加压包扎后必须请医生进一步检查和治疗。经过24～48小时后，损伤部位的内出血已停止，这时可用温热毛巾热敷或按摩以消肿和促进血液吸收。在进行温热敷时，温度不要太高，时间不宜太长，按摩时也不宜太重，以免加重渗出、水肿或发生再出血。为了促进关节功能的恢复，应注意动静结合，在没有疼痛感觉的前提下进行早期活动。基本痊愈后，应加强关节周围肌肉的力量练习，提高关节的相对稳定性。
6、肘关节韧带疼是怎么回事？详情看下面，回答好了加分
你不小心将肌肉轻微拉伤了。尽快去大药房买两瓶“红花油”回来，按照使用说明书要求将红花油在身体不舒服位置抹抹、揉揉，有几次就会好的。以后将“红花油”就作为自己锻炼身体的常备药品为好。祝你尽快康复！
7、关于肘部韧带拉伤的问题，请高手帮我解答，高分悬赏，谢谢了
你的问题就是太折腾，停不下来。现在没好，还可能会再次受伤，可以短时间做简单不太受力的活动，具体的说，15分钟内不酸不痛就行。
切忌力量过大、切忌活动过量，一两个月应可康复。
8、请问这是肘部韧带损伤吗？
胳膊外翻了？拍片没有脱臼吗？
好吧，以医生说的为准，我毕竟没看你的拍的片。
软组织伤了，可以使断裂，也可以使拉伤。医生说半年恢复是正确的。
伤筋动骨100天！
在你恢复之前，建议受伤的那支手臂不要去做剧烈运动，以免加深病情。
药的话，可以不用吃。年轻人，自动会好的。只是需要100多天的时间。吃药也只是心理安慰剂。
如果你硬要吃，可以吃点三七片。外用红花油之类的药物。但是还是要100多天才能好。