1、右膝盖内侧韧带拉伤怎样治疗和恢复？
您好，
3月份我跟你一样把内侧拉伤了，后来肿得很厉害。
4月份稍微恢复了一点点又拉伤了，但是现在恢复得很好，可以中速跑了、
下面是推荐药物：
雪山金罗汉止痛涂膜剂，止痛用的。适用于刚拉伤。
法斯通酮落芬凝胶，建议睡觉的时候抹，可以缓解炎症和肿痛。
目前建议你贴的膏药，可以是云南白药膏。
（绝无打广告嫌疑，我也很急啊，试了很多药！！）
建议你买个长腿夹板适当固定一下，其实刚摔伤就应弄了，绑2-3星期，减少走动，把腿放到高于心脏高度的地方，好让积液回流。
扭伤20-30天后可以做适当的恢复训练了，比如说高位半蹲，在床上抬抬腿，但是不能心急，一定要量力而行！
祝你早日康复，调整好心态，积极面对！！！！！！！
2、右膝盖的韧带拉伤石膏固定三个月，现在腿不能弯曲怎么办
这个情况石膏固定时间太长，还有就是说。不能弯曲，那就应该积极的进行膝关节的伸直，弯曲的功能康复锻炼，来达到你这个情况。
3、右腿膝盖忽然不能弯曲
你好，骨科医生回答你：根据你的描述你应该没做核磁，你的情况应该是半月板有损伤，到大医院做个核磁看看，上楼、登山和负重运动尽量避免。如果没事去运动品商店买个运动型的护膝，不要厚的。望早日康复
4、膝盖内侧韧带拉伤,已经石膏固定三周,还不能完全弯曲,应该如何恢复
现在是功能锻炼的黄金时间，主要是做膝关节的主动和被动伸曲活动，以能忍受的最大疼痛为限，再加上下肢的适当负重。
5、为什么韧带损伤不能弯曲？
你好，既然医生没有说需要手术就是不严重呢。
现在都这么久了，请问现在完全康复了嘛？
我前几天前交叉韧带也撕裂了，关节积液
谢谢，看到回复
6、右膝盖内侧韧带拉伤。常见症状是什么，怎么治愈
看拉伤的情况是如何的，如果是轻度的静养几天就可以了，如果是较为严重的就要配合药物和物理治疗了，不过右膝盖内侧韧带拉伤应该是属于应力性损伤，应该多注意运动前的准备活动！！！祝你早日康复
7、右膝盖韧带拉伤了一个月可以弯屈,但就是伸不直只能到175度!怎么回事啊?
肌肉拉伤是指一般肌肉或者肌腱活动过渡受到损伤。这些损伤一般发生在你的身体疲劳和超过它所负担的强度时。最容易受拉伤的两处是：大腿后面（腘绳肌）、大腿内侧（内收肌）。腘绳肌拉伤的主要症状是当你伸直腿的时候，腿部和背部会有尖锐的疼痛。内收肌拉伤的主要症状是当你想向外侧抬腿时，大腿内侧会有尖锐的疼痛。肌肉拉伤之后在头两天之内应该冷敷，两天之后可以按摩和热敷，并慢慢开始恢复运动和拉伸。在运动和拉伸之前一定要热身。
韧带是连接两块骨头的组织。最常见的韧带拉伤有两种：踝关节外侧的韧带拉伤，也就是我们平常说的歪了脚；和膝关节的韧带拉伤（在后面的膝部疼痛部分详细介绍）。韧带拉伤的部位会出现肿胀和淤血，韧带拉伤的治疗办法是在拉伤之后马上做到以下几点：
1.休息、马上停止运动，不要让受伤的关节再负重
2.冷敷。冰块或者其它冷敷可以帮助减少疼痛和肿胀，因为降低温度可以减少血液循环。每次冷敷15到20分钟，每天三到四次。
3.压迫。用绷带或其他办法压迫受伤局部可以减少出血、淤血。绷带产的紧度要适中，你能感觉到有压力但又不会让你支端发麻或缺血。
4.
抬高患肢。抬高患肢的主要目的是减少肿胀，促进血液回流。
如有时间去医院中医科或是理疗科系统恢复吧，没有看到你的情况，现在没办法说清楚。但中医理疗的针灸、按摩、熏蒸、膏药等效果还是很不错的。
如没有半月板损伤，只是膝关节内侧韧带拉伤，恢复起来应该很快的，但要特别注意休息调养。不能太着急。
祝你早日重回球场！
8、膝关节韧带拉伤一个月仍不能弯曲怎么办？
适当的进行一些有利于膝关节的运动，比如说蹲起、压腿。这样的运动有利于韧带的康复。