1、崴脚韧带拉伤多久能恢复正常
伤筋动骨一百天,一般来说,2-3个星期开始好转,严重的韧带撕裂经手术修复后至少要一年半时间才能恢复正常。
首先,伤后要避免继续负重或行走,切忌由同伴在伤痛局部手法按揉。可以用绷带或宽胶布将患侧足踝背伸90后轻度外翻位包扎固定,限制行走,并送医院处理。
第二、对于症状轻者,可在伤后即用冷水或冷毛巾外敷并抬高患肢。此时冷敷能使血管收缩,减轻局部充血,降低组织温度,起到止血、消肿、镇痛的作用。因此在急性扭伤后,应施行局部冷敷,并且越早越好。抬高患肢可加快血液、淋巴液回流,不至于使血液瘀积于血管损伤处。
冷敷方法:将冷水浸泡过的毛巾放于伤部,每3分钟左右更换一次,也可以用冰块装入塑料袋内进行外敷,每次20~30分钟。夏季则可用自来水冲洗,冲洗时间一般在4~5分钟左右,不宜太长。
第三、如果踝部扭伤已超过24小时,则应改用热敷疗法。此时热敷能改善血液和淋巴液循环,有利于伤处淤血和渗出液的吸收。
热敷方法:将热水或热醋浸泡过的毛巾放于伤处,5~10分钟后毛巾已无热感时进行更换。每天进行1~2次,每次热敷约30分钟即可。
关节扭伤后应及时处理,原则是制动和消肿散瘀,使损伤的组织得到良好的修复。关节积血较多者,应在无菌技术下及时抽出,以免后遗关节内粘连。韧带断裂或撕脱骨折而影响关节稳定者,需行手术复位修补,以免引起反复扭伤,关节软骨损伤和创伤性关节炎。
2、脚踝韧带断了做完手术得多长时间恢复
如果情况你说得完善的话:
一:医生在做这个手术时会考虑到你生长发育的问题的,会选择合适的方式做的,这一点不用害怕。
二:如果真是韧带断了,你不修复才会真正影响你的运动生涯。而修复了只是有可能会影响,而且影响的概率并不大(想想刘翔)。
3、脚踝骨折加韧带严重断了,需要多久能好
从你说的症状来看,损伤还是比较严重的,尤其是韧带断裂,韧带损伤在治疗上远比骨折难治,早期得不到药物对症治疗,时间长了再治就很困难,所以受伤早期是否能得到正确的治疗对你来说很重要,治疗对症就可很快痊愈,治疗不对症就很难说。
一般这样的筋骨伤对于专业的骨伤中医来说并不是什么难事,骨折的问题早期治疗只需四十天左右时间可治愈,韧带断裂早期治疗同样四十天左右可治愈(不过韧带损伤讲究时间,耽误时间太长就比较难治,而骨折即使耽误时间太长用药仍可治愈)。
要想好秘快,现在就要抓紧时间用药治疗才行,单纯靠在家静养、锻炼是没有帮助的。
4、脚踝韧带撕裂多久能康复
你好!踝关节韧带撕裂伤,康复时间相对较长,轻者恢复较快,重者恢复较慢。损伤早期要妥善固定制动6周,若治疗不得当,不仅延长康复时间,还会影响踝关节的功能。
5、脚踝韧带撕裂多久能好
要10以上才能走路,要打球就要100天以上(视受伤情况)
6、昨天打球时扭伤了脚踝,随后到医院检查,诊断为韧带撕裂,大概要多长时间才能好?会有什么后遗症?
小腿由胫骨和腓骨组成,在前而粗者为胫骨,在后而细者为腓骨,脚的足弓顶部有一块骨头叫距骨。踝关节就是由胫骨、腓骨下端夹骑于距骨之上形成的,俗称“脚脖子”。胫骨下端向内突出的部分被称为内踝,腓骨下端向外突出的部分被称为外踝。踝关节囊前后较松,两侧较紧。踝关节的四周有韧带加强,内侧有三角韧带,外侧有三个独立的韧带。由于外侧的韧带较内侧的韧带弱,加上内踝较短,所以易发生足内翻(脚心朝内侧)而损伤外侧副韧带。踝关节背屈时,距骨无活动余地,但在跖屈(提起脚跟)时,距骨可向两侧轻微活动,所以踝关节往往在跖屈位发生内翻位扭伤。
青少年踝关节扭伤的发生率较高,因为学生参加体育活动较多。若活动前准备不充分,活动时易发生扭伤;姑娘们穿着高跟鞋走在高低不平的路上,或下台阶时思想不集中,易发生跖屈内翻,这时外侧副韧带突然过度牵拉,可引起踝部扭伤。踝部扭伤轻者韧带拉松或部分撕裂;重者则完全断裂,并有踝关节半脱位,或并发骨折脱位。踝关节扭伤后,病人外跟前下方或下方有疼痛、肿胀,急性期可有瘀斑。这时做足内翻的动作会加重疼痛,做足外翻则可无疼痛。
那么,踝关节扭伤后应该怎么办呢?韧带部分撕裂、损伤者,内翻角度增加,伴有剧痛。急性期24小时内可将踝部浸入冷水中,或用冷毛巾敷于患处,每次10-20分钟,6小时一次,可收缩血管,消肿止痛。24小时之后则需热敷,以促使局部血液循环加快,组织间隙的渗出液尽快吸收,从而减轻疼痛。如果韧带损伤较重,疼痛剧烈,可用4厘米宽的三条胶布敷贴踝部,自小腿内侧下1/3处,三条胶条互相重叠,重叠部位的宽度约为每条胶布的一半,再围绕小腿贴三团胶布,起固定作用,但要防止粘贴过紧,阻碍血行。外用绷带包扎,固定2-3周。韧带完全断裂者,足内翻角度明显增加,半脱位时,足处于极度内翻位,这时可在外踝下摸到空隙。此类损伤需请医生手法复位后,用管形石膏固定伤足于90度位和外翻位4-6周。反复扭伤者多由于早期处理不当而发生关节脱位。关节脱位患者可穿包帮鞋保护踝部,并将鞋外侧加高1-1.5厘米,使足保持外翻位,防止足内翻。此外,处于青春期的中学生尽量不要穿高跟鞋,平时不要追跑打闹,体育活动前要做好充分的准备,以预防踝关节扭伤。
踝关节扭伤怎么办?
7、脚脖子韧带拉伤多久能好?
踝关节韧带拉伤以后,主要看拉伤的程度,如果说是单纯的牵拉损伤,踝关节肿胀、疼痛不明显,这种情况一般两周左右就可以完全的恢复。
如果说出现了明显的踝关节肿胀、疼痛淤血的情况,需及时的行踝关节部位磁共振,检查韧带拉伤的程度,如果说是部分的纤维素撕裂,这种情况可以行支具或者石膏托外固定三到四周,三到四周以后就可以逐渐的行踝关节的屈伸活动和下地活动。
如果说韧带撕裂严重,并且有断裂的情况,这种情况就会影响踝关节的稳定性,就要行手术修复,并且石膏托或者支具外固定四周,四周以后才可以逐渐的行踝关节和下地活动。
所以脚踝韧带拉伤以后多久恢复,主要看拉伤的程度和有没有撕裂断裂的情况,如果没有,两周就可以恢复,如果有撕裂断裂,恢复的时间是四周左右。
8、脚踝韧带撕裂得多长时间能好
韧带损伤一般需要3-4周愈合,根据你所描述的情况看需要卧床休息,减少患肢负重,必要时石膏外固定起保护作用,积极热敷按摩云南白药喷雾剂等促进恢复.