1、右腿膝盖韧带拉伤怎么办 啊~?
主要是固定制动(就是少负重行走)。根据情况恢复的时间不同,膝关节是负重关节,恢复的时间较长应不要着急彻底恢复要不然会得后遗症的。
2、右膝盖内侧韧带拉伤。常见症状是什么,怎么治愈
看拉伤的情况是如何的,如果是轻度的静养几天就可以了,如果是较为严重的就要配合药物和物理治疗了,不过右膝盖内侧韧带拉伤应该是属于应力性损伤,应该多注意运动前的准备活动!!!祝你早日康复
3、右膝盖内侧韧带拉伤怎样治疗和恢复?
您好,
3月份我跟你一样把内侧拉伤了,后来肿得很厉害。
4月份稍微恢复了一点点又拉伤了,但是现在恢复得很好,可以中速跑了、
下面是推荐药物:
雪山金罗汉止痛涂膜剂,止痛用的。适用于刚拉伤。
法斯通酮落芬凝胶,建议睡觉的时候抹,可以缓解炎症和肿痛。
目前建议你贴的膏药,可以是云南白药膏。
(绝无打广告嫌疑,我也很急啊,试了很多药!!)
建议你买个长腿夹板适当固定一下,其实刚摔伤就应弄了,绑2-3星期,减少走动,把腿放到高于心脏高度的地方,好让积液回流。
扭伤20-30天后可以做适当的恢复训练了,比如说高位半蹲,在床上抬抬腿,但是不能心急,一定要量力而行!
祝你早日康复,调整好心态,积极面对!!!!!!!
4、我右膝盖韧带拉伤应该怎么办?
只是简单的运动拉伤而已,这几天注意不要做太大的运动,多休息。还有,没必要再开中药,医生给你的“云南白药”和“三七片”都是常用的治伤的中药,很对你的症状。注意休息,早日康复!