1、羽毛球髌骨韧带损伤 带什么护具
推荐你使用LP的,这个是做专业运动护具的,台湾品牌,运动员伤后恢复几乎都是用的这个。保护髌骨的护具有不少,具体你可以去官网看看
2、我髌韧带损伤,但是想打篮球,请问戴上护膝
不影响,这个实际上是保护髌韧带的,对关节也有不错的保护作用,缓解疼痛,特别是关节前面那一侧的只要髌韧带那个地方疼痛,就可以用上这个护具如果不痛的话建议不戴没多大用,而起跳不大舒服。戴髌骨主要功能:髌骨带的作用有三点,一是固定髌骨,二是减轻半月板磨损,三是保健。膝盖部分在没有充分热身和超越身体极限的时候是非常容易受伤的,很多膝关节的病都与半月板有关,尤其是登山徒步、球类对抗比赛时候,运动的激烈些对膝关节的损伤是非常大的,髌骨是人体最大的籽骨膝,包埋于股四头肌腱内,为三角形的扁平骨。没有与其它骨头相连,髌骨在激烈的运动过程中会发生移位的可能。髌骨带能够起到稳定髌骨的功能。半月板的特性决定了,在运动中可能带来的磨损。髌骨带在这时起到一个承上启下作用,髌骨带中间的橡胶软管有软硬度和粗细要求,太软了起不到降低磨损作用,太硬了会磨损到髌骨外侧皮肤。髌骨带的软管在佩戴的时候是在胫骨和股骨踝中间处也就是半月板外侧那个位置。
3、护膝和髌骨带的区别是什么?
功能上由区别,护膝比较全面,对整个膝盖由防护。髌骨带只对髌骨有防护,适用情况不同。
你可以比较下奥索的运动护膝和髌骨带的区别
4、跑步护具中护膝与髌骨带有什么区别
护膝的保护面积更大,能对整个膝关节的肌肉、韧带和关节都有照顾到,有些高级的护膝还带有支撑、缓震、开孔等功能,因此相对价格也较高。
而髌骨带则更注重重点部位的保护,其中最主要的就是保护髌韧带,当然对关节也有不错的保护作用,能有效缓解运动给关节带来的疼痛,特别是关节前侧,对关节前侧劳损引起的疼痛也有很好的缓解作用。
其次,髌骨带使用较为灵活。如果加压在侧面可以稳定外侧副韧带和髂胫束末端。加压在股骨和胫骨之间,能减小对半月板等软骨组织的压力和磨损。同时髌骨带比较轻巧,基本不妨碍正常的运动幅度,尤其在夏季佩戴舒适性更好。
5、我的膝盖受伤,该用什么样的护具呢?
损伤性滑膜炎,多因急性创伤和慢性损伤所致。当膝关节长时间单一动作超量运动之后,滑膜组织充血水肿,急性外伤包括有:膝关节扭伤、半月板损伤、侧副韧带或交叉韧带损伤,关节内积液或有时积血,表现为急性膝关节外伤性滑膜炎。 有时也可因单纯膝关节滑膜损伤所致,如外伤较轻,或长期慢性膝关节劳损。加上风、寒、湿邪侵袭,可使膝关节逐渐出现肿胀和功能障碍者,则形成慢性膝关节滑膜炎。滑膜炎是由于微循环不畅造成的无菌性炎症,主要症状是产生积液,关节液的产生和吸收是一个"动态平衡",当出现对关节液的重吸收障碍时,由于关节液的产生和吸收动态平衡被打破,关节液的产生大于重吸收,便会出现"关节积水"。治疗期间尽量减少抽水注射频率,过多的抽水注射会刺激滑膜下结缔组织组纤维增生,以及滑膜组织老化等,使滑膜组织再生与修复能力显著降低,再治疗就比较麻烦.肿胀积水消除之前一定不要劳累和锻炼,过多活动会损伤骨骼,简单通俗的可理解为:滑囊是一个储油器,是为骨骼肌腱运动加油的,目地是为了增加润滑减少摩擦,如果有了积水,积水稀释了滑液就起不到润滑作用了,此时剧烈活动就会产生骨骼摩擦,最终损伤骨骼. 滑膜炎属无菌性炎症,主要是微循环不通阻碍所致,所以治疗应以调理微循环系统为主,只要微循环畅通了,积水也就循环消失了,同样炎症也就解除了。中医药外敷是一种最直接有效的绿色疗法,由于药物用于肌表薄贴,因此可直接作用于关节滑囊部位,使药性直达病灶,达到活血化淤,通经走络,祛风散寒和调节微循环的目的。贴于体表的药物刺激神经末梢,通过反射,扩张血管,促进局部血液循环,改善周围组织营养,促使受阻的微循环畅通,消除关节液的重吸收障碍,使之重归于产生和吸收动态平衡就会彻底康复。祝早日康复!
6、膝盖韧带劳损带什么护具好
带护具不好使·需要修养····
7、髌骨 加压带 运动护具 到底有什么作用
保护髌韧带的,对关节也有不错的保护作用,能有效缓解运动给关节带来的疼痛,特别是关节前侧的,对关节前侧劳损引起的疼痛也有很好的缓解作用
只要你髌韧带那个地方疼痛,你就可以用上这个护具