1、上网时间长,背疼全身乏力。
对于你提出的问题可以分别做以下解释:
1、背痛、乏力与你长期伏案工作是有很大关系的。因为长期伏案,腰背部处于弯曲状态,使得腰背部肌肉长期处于紧张状态,同时棘上韧带及棘间韧带受到牵拉,时间久了会导致腰肌劳损、以及棘上韧带炎等劳损性疾病就会导致腰背部疼痛及乏力。对于这种情况,一般不需要特殊治疗。只要在工作时,适当起身活动活动,做一会舒展运动,就会对你有很大帮助的,因为这能很好的舒缓紧张的腰背部肌肉及韧带。其实你的这种情况,现在属于一种职业病,很多长期从事脑力劳动的人都有这种情况,只要合理的劳逸结合,就会克服这种问题。其实问题本不大,但关键是要找到解决的突破口。
2、此外乏力还和与你长期在电脑前有关,因为电脑本身就是有辐射的,长期面对他,身体也势必是要受到一定影响。
3、你说的ZX问题,对于工作压力大的人群是很容易出现的。这也是为什么大城市的工作族ZX比例日趋增高的原因。同时由于长期缺乏体育锻炼也是一个因素。对于这个问题的解决,在周末有空的时间可以适当做一些户外运动。下班的时候可以陪女朋友打打羽毛球,有空的时候跑跑步。因为运动不但可以增强体质,同时也可以消除精神上的疲劳。
其实我说的建议对于我们日常生活都是很容易做到的,只要你坚持下去,就肯定会对你有帮助的。
2、晚上上床睡觉腰后背都浑身反身很困难怎么回事
你好,你目前这个情况可以排除一下棘上韧带炎。建议平时加强活动减少,局部按摩热敷处理一下看一下能不能改善。
3、全身关节响有时还会抽筋会痛
您好,这个情况除了类风湿以外,还要考虑是否有骨性关节炎,韧带炎,腰椎病变压迫神经所致的等等;建议这个情况病因是很多的,需要通过医生查体进行综合分析,你可以先对症治疗一下看看,服用消炎止痛的药物,中药调理,针灸,理疗,中药烫洗等等,应该会有效果的
4、是不是强直性脊柱炎早期?【骶髂关节炎,腰椎间突出,棘上韧带炎症?】
你好,看到编辑转来你的咨百询,从目前材料看,诊断强直性脊柱炎证据不足,致密性骨炎存在,腰椎间度盘病变存在知,可以请骨科大夫看一下。因未见到病人,意见仅供参道考。
(北大人民医院杨铁生大夫郑重提醒:因不能面诊患者,无法全面了解病情,以上建回议仅供参答考,具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行!)
5、脊椎疼痛如何治疗?【棘上韧带炎】
你好?脊椎韧带炎:消除炎症、修复软组织功能,椎体压迫到上肢神经,造成肩、手酸困沉胀、等,有时伴有浑身无力、头晕目眩、呕吐、耳鸣、复视、手麻等症状。建议:不要常时间一个姿势工作,平时用练米字的方法来活动头部、这的中药膏具有抑制并消除炎症发展,能阻止疾病发展、缓解疼痛、促进血液循环、敛疮生肌,修复软组织功能,达到治愈的目的。
6、韧带炎如何治疗,属于哪个科,应主意那些事项
胃不舒服时就出现韧带发炎,从中医角度来看,就是气血不足型韧带炎,这种疼痛一般不会剧烈疼痛,只会隐隐发痛。中医上说,胃为气血之海,是全身经络脏骸产营养源泉,一旦胃发生病变,就会引起营养不足情况出现,这只是一个原理,但是一般人,胃痛不会像此情况出现。由此,可以可以说明一个问题就是,你的韧带已经有气血不足引起的痹症因素在里面,所以会引起发痛。治疗上,主以补气血活血养胃治疗均可。用十全大补丸加盘龙七片内服,独角膏外用即可。
7、问一下颈肩痛是怎么办?做完肩颈后浑身痛是怎么办?
考虑是颈椎病的可能性较大,应该还不是很严重。
但是需要引起重视,及早到医院检查检查治疗。
平时要注意保护颈部,不要长期低头工作,
不要长时间上网或者看电视。
常做头颈部的屈伸、旋转运动,以舒经活络,
增强颈部的力量,睡觉是枕头不要太高,平时也可以热敷一下颈部。
8、几年了每次都是背部很闷痛的那种感觉醒过来,特别难受。很想用尽全力全身伸懒腰……
你好,根据您的描述可能是腰背部筋膜炎导致,长时间不良坐姿和经常弯腰的动作会引起背部筋膜炎或者韧带炎,疼痛可以局部贴双氯芬酸钠贴片消炎止疼,平常可以练习小燕飞进行腰背肌锻炼。
9、全身性韧带松弛症的诊断怎样判断?
全身韧带松弛,也称为良性关节活动过度,主要表现为全身所有关节活动度超过正常范围。当然,通过长期的艰苦训练,普通人也可以有非凡的灵活性,关节韧带损伤如果处理不当也会导致活动。
程度增加或异常活动。然而,由于该病患者韧带结构发育异常,全身关节周围所有韧带的保护作用将被削弱,导致关节活动显著增加。
然而,被诊断为韧带松弛的人也不必太担心。一般来说,如果运动系统没有明显的畸形和障碍,就不会直接对身体造成明显的损伤,也不需要特殊治疗。
然而,也会有一些潜在的危险:由于韧带松弛,关节容易超过正常角度,肌肉韧带在施力时容易受伤;根据目前的研究结果,全身韧带松弛的患者比普通人更容易出现背痛、脖子僵硬或关节痛。骨关节炎在老年很容易发生。有些人的盆腔或腹肌支持会减少内脏脱垂;很少有病人心脏有二尖瓣脱垂。儿童的表现可能是动作发育缓慢、手不灵巧、协调和平衡能力差、脚扁平等。其中一些可能明显导致膝关节不稳定、髌骨习惯性脱位等。
对于这组人来说,没有必要减小关节运动的角度,但是应该加强肌肉力量和耐力,以弥补运动过程中某些关节的稳定性。
如果韧带松弛应该及时就医,避免发生更大的问题。