1、脚背肌肉拉伤还是韧带拉伤？
看起来软组织有些损伤。要适当休息防止过劳和加重，用温水热敷局部使血液循环畅通，也可抹红花油类辅助，同时口服舒筋活血片或跌打丸等帮助恢复。
2、脚背两侧韧带疼是怎么回事，可以治愈么？
找个懂经络的中医骨科医生辩症。可能和肝经肾经气血行不到脚后跟有关。自己试试拉筋拍打看看。
3、脚背韧带损伤多久能好
你好，根据你说的情况分析：最开始扭伤的时候需要冷敷，24小时后才可以热敷及 揉擦等。
你现在都2周了，建议现在可以做相关的活动了，一般情况来说，现在都是已经恢复了的。
4、脚面韧带受伤
你好
你韧带有损伤，稍微一发力就会感觉有点痛，除了韧带有损伤你还应考虑到软骨也受到了不同程度的损伤，因为韧带有损伤疼痛是十分轻微的，你稍微用力就能感觉疼痛，这都是软骨有损伤造成，软骨韧带都属于软组织，软组织损伤后其再生能力弱，自身很难修复，建议你选用纯正中医治疗，专业治疗软组织损伤的中医才能为你配制到好的药物，早期（1至3个月）软组织损伤，用药一般30至40天可以基本康复，超出3个月至半年内的伤，属于难治范围，治疗时间相对就要延长一些，软组织损伤越早治疗越好，时间耽误越久治疗越麻烦。软组织损伤饮食忌吃鲤鱼、牛肉、酸笋等，西药慎用，尤其是含激素药物忌用，不宜过多活动关节，以免加重损伤。
胡氏骨科祝你早日康复
5、脚背韧带拉伤！
各种软组织损伤（扭伤、拉伤、挫伤、碰伤）:直接使用接骨散外敷,它局部给药,使药能快速渗透到损伤的部位，快速止痛消肿,活血化瘀,接骨续筋，达到治疗目的，而且安全可靠，有条件的理应首选.新伤2-3天止痛消肿,3-6天治愈.3个月以内的伤一般2-3副药就治愈了.严重的需要3-4副药.陈伤需要3-6副药。软组织损伤应急时治疗,以免发生神经粘连,肌肉萎缩等其它后遗症和并发症的出现
6、脚背韧带撕裂多长时间能好？？ 可以走路 就是很疼。2星期可以好吗》？？
脚背的韧百带撕裂后经过缝合后，一般的愈合时间是四周左右。如果感染了度那就不好确定了。
四周后可以开始进行功能锻炼了。但是必须要循序渐进，知防止肌腱重新撕裂。开始走路时疼痛是很正常的，不必道介意。但两周绝对不能走路。不能进行锻炼的。
7、脚背韧带拉伤
韧带拉伤撕裂的，最好用消肿止痛的中药外敷治疗,它可以促使局部组织渗液尽快吸收，快速止痛，消除肿胀，帮助愈合。适当固定，防止韧带松弛。
8、脚背韧带拉伤怎么办
我觉得比较关键是制动~要是养伤时老走动的话肯定好的慢
平时没事的时候多热敷
祝早日康复！