1、蹲着起来后膝盖后面的韧带疼怎么弄
问题分析：
你好，考虑为膝关节交叉韧带损伤的病变发生，因膝关节扭伤，负重受凉，过度牵拉等因素，导致了膝关节交叉韧带受损，组织增生粘连，无菌性炎症发生，引发了疼痛的症状发生。
意见建议：
建议静养休息，避免受凉，饮食上多吃些胶原蛋白含量丰富的食物，如猪脚，虾皮，海参等，少吃生冷的食物，并口服伸筋丹，万通筋骨片，钙尔奇，双氯芬酸钠双释放缓释胶囊等药物治疗。
2、膝盖后面疼是韧带吗
不是，膝盖后面叫腘窝，有一层脂肪垫，里面才是膝关节的后面。由于膝关节不可能逆向打弯所以这里的韧带几乎不可能受到过度以致受伤的牵拉。问题应该不大。理疗一下，一周如果不见好转就去看看。
3、膝盖后面 膝盖窝 的肌肉韧带疼痛，怎么办
病情描述（发病时间、主要症状等）：患者男，19岁，在半年前放寒假之后，回学校打篮球，打完之后发现膝盖后面 膝盖窝 的肌肉有疼痛感，因为很久在家没运动，所以没怎么在意，以为休息下就好了。可是后来因为在学校经常打篮球，所以越来越痛，一直都不好。中间如果休息几天不痛了，可是一运动，跳，垫脚，用力就又开始痛。持续半年了，现在放假在家里，不剧烈运动不痛，跳一跳又开始痛。唉。
4、膝盖后边的韧带疼痛...
你好，韧带拉伤。 建议您暂时要避免患处活动，在疼痛部位外用云南白药气雾剂、扶他林乳膏等药物,建议：如果一直是 疼痛，需要去医院行局部X线检查，明确有无骨组织的损