1、医生你好：我是2013-8-9摔伤造成左胫骨平台骨裂，无错位，无塌陷，核磁检查诊断韧带一度损伤，并
病情分析：不慎外伤导致左侧胫骨平台骨裂，如果是无塌陷及错位，可以保守治疗。
意见建议：对于保守治疗而言，你诉说的钙片可以服用，再者可以适当给予伤科接骨片等综合治疗，短期休息，定期复查x光，根据骨折恢复情况指导后期功能锻炼，都可以恢复。
2、韧带严重损伤多久能好
韧带部位的营养全靠周围组织来供应，一但出现了韧带损伤的情况，恢复相对比较慢，并且也要根据韧带损伤的程度来看恢复的时间。如果只是单纯的牵拉损伤，局部肿胀疼痛不明显，这种情况一般两周左右就能够恢复。如果出现了明显的损伤导致拉韧带的撕.裂断裂的情况，这种情况相对来说恢复比较长，需要四周左右的时间，才可以恢复。必要结合华^氏骨方贴可以促进局部淤血的吸收，有利于血循环，改善症状，促进损伤的修复。
出现了韧带损伤的情况，平时一定要多注意保暖，避免受凉，避免损伤部位的反复牵拉和负重的活动，以免影响韧带的恢复，并且在治疗期间避免受凉
预防措施
做好运动前的热身。
适度锻炼。不要疲劳锻炼，也不能不锻炼。
做好保护工作。比如运动时带好护膝、护腕等。
多吃含有植物蛋白和维生素的食物。
掌握科学的姿势，避免因姿势不当引起的韧带拉伤。
3、韧带损伤。。急！！
4、足踝扭伤韧带损伤一度什么意思？
这个就是轻微的软组织扭伤。 正规治疗应该是：吃药、喷药，严格控制患肢运动。休息2周。云南白药（粉）口服，云南白药气雾剂外用。其他的气雾剂也可以选择。受伤后的48小时内冷敷，48小时以后改热敷。千万不能揉。一般是2 周左右即可愈合。最好是去医院详细检查一下，看看是不是有轻微的骨折，以免造成延误治疗。