1、韧带拉松了会长不高么?
拉韧带对弹跳有绝对的好处。因为松弛的韧带可以令你做出柔韧有余的动作，（你有见过不会一字马的舞蹈员吗）同时也减少受伤几率；其次，拉松韧带可以更大限度的发挥你的弹跳力，用一个比喻来形容，没有松弛的韧带是固体，当你对它施以一定力度时，它会烂；适当松弛的韧带是液体，不管你怎样对它施力，它都应付自如。
2、想把韧带拉松，持续拉了很多天，韧带微痛，需要休息吗？
不能休息，一定要每天坚持。要不就没效果了。一定要忍着疼痛，最好坚持拉成一条直线！！！
3、怎样把韧带拉松？
这个由于你年纪的原因呢韧带会月来越紧绷不会像小时那样柔软，如果你想韧带好的话，你可以经常练练，没事压压腿，劈劈叉，然后腿向头顶踢都会有帮助我现在就是这样每天都能下下去，你的现象很正常的！望采纳
4、韧带拉松怎么恢复
问题分析：
你好，你的情况属于右侧韧带损伤引起的症状，一般会引起局部疼痛和活动受限等版症状的，你的情况权需要积极治疗的
意见建议：
你的情况我建议首先就要注意休息，清淡温热少量多餐易消化饮食很重要的，近期不要做体力活动的，积极服用西乐葆胶囊以及维生素B12以及活血止痛胶囊治疗
5、23岁了,韧带还能拉松吗？
100岁，韧带还能拉松。。
要注意适当运动和工作。
6、韧带拉松了，跑步会跑不快吗?
不会，你的步子会更大，只要练好腿肌，会更快。求好评。
7、如何将韧带拉松
简洁点就是:方法 循序渐进的强拉!
注意事项 痛也要拉
个人建议 生活中不是必须做什么靠韧带的动作的话不必要觉得不妥!
沉默的大多数<有我>强烈建议 还是多锻炼
8、韧带拉松对身体有影响吗？
不会。但韧带拉松会影响身高！！
满意请采纳
9、刚拉松的韧带又缩回去了！~这么解决..
不用担心，因为人都是早晨起来韧带很紧，到晚上因为身体活动一天的关系，韧带就会比较好拉，我原来就是，早晨去跆拳道道馆练最早的一场，大概是六点半，拉韧带那个痛苦啊，而练晚场的时候，轻松的很，都没痛和发紧的感觉，这是生理因素，不是你个人问题
你练的已经很勤了，没必要苛求，只要按部就班的联系，哪怕你原来韧带再硬也会有很大改善的，但千万别进行大强度训练，也别在无人指导的情况下进行高难度的动作，一旦韧带受伤可是很难恢复的
10、怎么判断韧带是否松弛
韧带经过多次扭伤后，就会失去它原来的弹性，变成松驰，韧带松驰就很难治疗，就如弹簧，新的时候弹性良好，随着弹簧变性被反复拉长拉松后就很难再恢复原来的弹性了，韧带的作用和弹簧原理是一样的。 韧带松弛就保护不了关节，关节的稳定性就会降低，走路就会容易出现晃动或错位感，因此也容易扭伤，多次扭伤称为习惯性扭伤，形成习惯性扭伤后就很难治疗。