韧带发响

1、颈椎韧带响、难受

你好！不排除您说的情况，建议你去专科医院做个详细的检查，确诊病情后再制定详细的治疗方案，这段时间防止颈部受累受潮！注意自我保护！以下是颈部保健操，跟着做有助于缓解颈部的不适！

1、左右旋转：取站位或坐位，头轮流向左、右旋转，动作要缓慢，当转至最大限度时，停留3-5秒，使肌肉和韧带等组织受到充分牵拉，左右各旋转10次。

2、伸颈拔背：体位同上。两肩放松下垂，同时，颈部尽量上升，似用头顶球，持续3-5秒，重复10次

3、提肩缩颈：取站位，肩部放松自然向上提，同时颈部向下缩，停留3-5秒，再自然放松，重复10次。

4、肩部放松：取站位，患者双上肢自然放松，肩部自然向前停留3-5秒，中间停顿再向后扩。

5、环绕颈项：体位同上，颈放松，呼吸自然，缓慢转动头部，顺时针与逆时针方向交替进行重复10次，患者站位，两手叉腰，头部向左侧偏，再向右侧偏，动作要缓慢，幅度勿过大，重复20次。

6、左、右侧颈部活动：患者站立。两手叉腰，头部向左、右两个方向侧偏，幅度勿过大重复20次。

颈椎注意事项：

1、禁止长时间低头。仰头运动。

2、禁止长时间驾车，如果颈部一种姿势超过2小时，须将颈部活动并作部分颈椎体操。

3、禁止大幅度突然运动。

4、枕头高度要适宜注意落枕。

2、关节响是什么原因?

如果是生长发育期的青少年，多见于生理性的弹响，主要是关节部位的软骨没有发育成熟，并且韧带也没有发育完善，在活动时就会引起关节内部的软骨异常的摩擦，从而引起关节部位的响声。如果是成年以后出现了关节部位的响声，就要考虑与关节部位软骨或者膝关节部位半月板有所损伤

3、咀嚼肌韧带发响为什么

应该是早期的颞下颌关节紊乱症。
这个关节是下巴和颅骨间的关节，就在耳朵前面一点。你自己张嘴的时候可以用手摸摸，那里能感觉到关节的运动。

关节弹响、张口受限，还有张大嘴的时候下巴会偏向一侧，都是它的症状。
如果没有关节区疼痛，或者平常就张口受限的话，说明问题不是很严重。

4、人体骨骼为什么会发”响“

5、为什么我的膝盖韧带总响？

1，你痛不痛？不痛就是生理性的响声，没什么大问题，那几年我长个子的时候也是膝关节有响声。
2，如果你的不仅有响声还痛的话，极有可能是伤到膝盖半月板了，建议你赶快去医院拍个核磁共振确诊下损伤的程度，半月板伤了后很容易导致关节不稳定，关节软骨非正常摩擦，最终还有可能发展成创伤性关节炎，到时候治疗起来就比较麻烦了。
3，建议你静养一个月，别搞剧烈运动。但是要适当的做下轻微的活动。
4，可以搞点中药，外敷加内服，对改善疼痛和促进韧带愈合都有很好的效果，晚上的时候搞下热敷，没事的时候多按摩下痛处，加速那的血液循环，这些都是对你有帮助的，建议你试试，祝你早日恢复 。

6、为什么人挤压关节时会噼啪作响

人的关节与关节之间的连接是通过韧带来缓冲的。当我们在挤压关节的时候韧带和关节就会发生迅速的碰撞。而韧带还来不及缓冲，所以就会发出响声。正如二楼的楼主说的一样。而在我们平时的运动过程中。因为身体各个关节之间都有韧带，所以就缓冲掉了这部分撞击的力量，使其力度大大的减小了。所以我们听不到噼啪作响的声音。而有时候我们在上楼梯或者做别的运动的时候，如果没有热身就做剧烈运动的时候也会发生。我想你也应该有体会吧

7、脖子韧带每天转动都咯噔的响，会损坏韧带吗

那应该不是韧带发出的声音。应该是颈椎关节指间摩擦发生的声音。这种情况很可能说明已经出现了颈椎的骨质增生，也就是颈椎病。所以一定要注意保养，不要长时间低头或长时间保持固定姿势。要适当运动，特别是颈肩部的运动。但要注意运动的幅度，不要用力过猛。