1、韧带习惯性拉伤,关节不稳定.如何是好?
根据你的描述，你的情况可以说99%的是韧带断裂，当时你受伤时检查为拉伤就是误诊，你受伤时听到的 咔啦 的声音实际就是韧带断裂的声音 至于你是那一条韧带断裂，但凭你的简单描述是无法回答你的，只有韧带断裂才会造成关节的不稳定和反复扭伤，这种伤的后果是很严重和麻烦的，它会造成关节内的半月板和软骨的破坏，最终导致关节的严重损坏。我强烈建议你一定要做磁共震检查，并去三甲级大医院运动创伤科找个有经验的专业的医师检查确诊，
治疗问题， 这种伤唯一的治疗方法就是手术重建韧带，也就是用自己腿上其它地方的韧带来重建，或者是用异体韧带代替（大医院有供应）
手术的方法可选关节镜手术，这种手术损伤小恢复快，全部费用大概在3--5万
2、韧带严重拉伤后如何康复?
这位朋友，你目前要做的是避免损伤，暂时停止会引起损伤的运动（如跑步、打球等）。白天走路时膝关节套上护膝，加强关节稳定性。疼痛局部用电热水袋热敷，止痛膏药外贴。一般情况下不易按摩治疗，有加重损伤可能。治疗一般要持续三个月，关节韧带稳固后再逐步恢复运动。
以上观点仅供参考，希望对你有帮助。
3、膝盖韧带拉伤后反复发作
这样的话，是由于形成慢性劳损导致的，最好是积极注意休息，适当运用跌打损伤活血化瘀药物治疗，必要时可以适当运用中医药调理治疗
4、韧带拉伤为啥总反复肿
指导意见：
肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤， 一定不要在刚受伤时涂活血 化淤的药，如红花油等，肌肉拉伤后一定要休息，休息是最好的治疗
5、韧带多次拉伤怎么修复？
要看是哪一处的韧带损伤，具体的治疗办法不一样，主要治疗是制动，理疗，功能锻炼。不过需要你说清损伤部位，什么情况下疼痛严重？
6、韧带拉伤怎么办？已经很久了都反复复发。
韧带拉伤撕裂的，最好用消肿止痛的接骨药治疗,内服紫金丹帮助愈合。
韧带完全断裂的手术治疗，修补断裂的韧带，避免以后关节不稳定，影响关节功能。
7、韧带为什么会反复拉伤
韧带拉伤后周围必有一些渗出物，不能及时分解代谢，从而形成结节，使损伤的韧带不能很好的愈合，这也是你反复拉伤原因，请问你是腿上那个部位，具体情况明天可以咨询15027824493