1、韧带硬的人爆发力强吗?拜托各位了 3Q
大家说的各有千秋，韧带硬，是因为没有拉开啊，要说爆发力，很多是天生的，白肌多一定理论上自然爆发力就好，所以我认为韧带硬和练武术是没有什么关系的，天分是很重要的，而且武术是要从小练起的！！！
2、练习韧带，把韧带拉开会不会影响力量或爆发力啊
适当的拉开韧带只会增加爆发力。
比如腿部的韧带拉开，在蹬击的过程中爆发力就会比美拉开前要大得多。
但是拉韧带的过程中如果不循序渐进，早晨韧带拉伤，那么对力量、爆发力就会有很大的影响。
参考资料：http://hi.baidu.com/454085287
回答者： 绝天 - 江湖新秀 四级 5-18 13:37
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楼主，我不反对他的观点，但是他说的不全面！
什么叫适度的拉开呢？这救没做到人性化了！
人的韧带各不相同、要看个人而言，单单说适度原则！恐怕谁心里都不清楚这个适度原则适度到什么程度！
--------------------------------------------杰少专属-------------0-----
我的建议是当你拉韧带时，一定要做好韧带部位的热身活动！不然真的会拉伤！【大腿上的可以通过跑步来热身！】
一切准备好时就可以开始啦、一定要慢慢的压~·~！压到你开始有感觉时说明你的韧带目前是这种程度啦！
接着继续【坚持不下来了！- -!不是吧？才开始疼！呵呵！】
压有2到3厘米时停住！这是为什么呢？
【因为我们不可能一下子救会把韧带拉好！不要急---这是慢功夫！】
接上面--→停住，一直保持这种姿势坚持多久呢？我自己都是1分钟左右，
你怕疼或者坚持不了救可以挺了！←----------------
这样一个拉开韧带就完成啦！接着就是日复一日的重复！
-----还有可不是上面说的那个程度，要在你开始疼的时候开始按我的方法压！---
3、韧带好的人可不可以拥有很强的爆发力
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4、朋友们;爆发力和韧带有什么联系吗？
可以算对吧，对于爆发力来说，韧带很重要，当然如果你的脚踝和膝盖不够强，爆发力也会受到影响