1、人的身体上有多少处韧带
图片：http://image.baidu.com/i?tn=baiduimage&ct=201326592&cl=2&lm=-1&pv=&word=%C8%CD%B4%F8&z=0
人的韧带主要有：
十字韧带 前交叉韧带 黄韧带 踝关节韧带
膝关节韧带 腹股沟韧带 子宫韧带[女] 交叉韧带
训练方法：
第一种方法：
我桌子前有个0.15米的台阶，然后上课，就做到椅子上。把脚放上去。然后右腿向后登在自己椅子上。慢慢压， 等到压的不疼了。然后身子向桌子那前倾。在提腰部，腿就有拉趁和酸的感觉了。然后在压。效果不错。
第二种方法：
如果你前面没有台阶，你可以找一个比桌子矮的椅子，然后把腿放上去。慢慢的向前探腰，（这时候可以写作业，看书什么的）注意：先别弄的太过头了。慢慢来。有一个拉趁的疼痛就可以。等到不疼了。然后再向前弄。
第三种方法：
在拉筋之前必须先热身；比如说，利用小跑步使体温增加，使肌肉与肌腱
处在备战的状态，如此拉筋的成效会提高，也可以减少不当拉筋反而受伤
的机会。
在拉筋之时不要暂停呼吸；应该很缓慢及深深地呼吸；暂停呼吸，屏气凝
神，会使负氧债增加，动作不协调，拉筋受伤的机会提高。
在运动之前及之后都要拉筋；一般人只记得运动之前要拉筋；而运动后一
身疲倦，便连动都不想动；其实运动之后，虽然肌肉酸痛，可是仍然须再
缓和地作一次拉筋，如此可使肌肉纤维重新调理，恢复疲劳的速度加快，
下一次运动时肌肉的条件也会更好。
拉筋的动作要缓慢而温和，千万不可猛压或急压。拉筋的目地，是在利用
肌肉肌腱的弹性及延伸，刺激肌肉梭神经及肌腱感受小体的神经讯息，而
逐渐地增加伸展的潜力及忍受力。无论是律动式或固定式(连续30秒以上)，
只要是缓和的，都有成效；最忌讳平常拉压不到的筋，为求速成而猛烈地
急压，或别人施加外力帮忙；只要用力不当，都会反而造成伤害。
替换拉筋的肌肉群；对同一个动作，可能有许多肌肉共同组成相同功能的
群体，协同地完成动作；但是这些肌肉，因为解剖位置的不同，可能需要
*不同地拉筋动作，才能一一地伸展到；除了协同肌，方向作用相反的撷
抗肌也必须对等的拉筋；如果协同肌有拉筋的漏网之鱼，在某一些极限动
作便可能登顶不能而受伤；如果撷抗肌没有一些伸展，则在强烈收缩时失
去平衡，也会使之受伤。
拉筋的程度是要到感觉有点"张力"或"酸"，但绝对不能到"痛"的程度。有"
张力感"或"酸"，是肌肉感觉神经元正确地反应出拉筋的成效；但拉筋到
"痛"的感觉，滨临受伤的程度便十分接近了。成功的热身拉筋，是畅快运
动的推进器，也是避免受伤的防护罩；每一个人，必须把握以上的原则，
并建立个人最适合的例行步骤，便之成为习惯；这好像是开车绑安全带一
样，不是为了上高速公路才想起，也不是怕警察开罚单才要做；而是为了
自己的安全，一上车便绑安全带，想运动便热身拉筋；关键都在一念之间
的不存侥幸，并享受其中的乐趣；如此，快乐与安全，皆在其中矣。
第四种方法：
我们道场里常有初学者诉苦、说压韧带很痛苦、而且今天好不容易
今天压开了一点可过几天就又疼的压不下去了 我这里有个办法 很
好用的 相信我的朋友可是试试
其实并不是很难 就是每次出完汗 轻微的压完韧带后
左右腿交替踢正踢 大概初学者 每天 每条腿连续踢 50次开始
刚刚开始的时候 可能会很痛苦 坚持住就好了
其实韧带不光是要总压 多踢腿 也可是帮助拉展韧带的
坚持住 不要怕苦 怕累
时间长了 韧带拉开了 还可以练到平衡 腿肌 腹肌
+U 啊
第五种方法（转帖）：
一、 正压腿
面对肋木或一定高度的物体，并步站立，一腿放在肋木上，另一腿直膝；两手扶按膝关节，立腰收髋；上体前屈并向前、向下做压振动作。练习时，左右腿交替进行。
二、侧压腿
侧对肋木或一定高度的物体，一腿支撑，脚尖稍外撇，另一腿的脚跟搁于肋木上；右臂上举；两腿伸直，立腰开髋，上体向脚尖侧压。练习时，左右腿交替进行。
三、后压腿
背对肋木或一定高度的物体，两手叉腰或扶一定高度的物体，一腿支撑，另一腿后举，脚背搁在肋木上，脚面绷直；上体后屈并做压振动作。练习时，左右腿交替进行。
四、仆步压腿
两脚左右开立，一腿屈膝全蹲，另一腿挺膝伸直，身体向直腿一侧振压。练习时，左右腿交替进行。
五、竖叉
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两手左右扶地或自然下垂；两腿前后分开成直线，前腿后侧着地，脚尖勾起，后腿的内侧或前着地；上体向前振压。
六、横叉
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两手在体前扶地，两腿左右分开成直线，上体俯卧或侧倾。
七、盘腿前俯
第六种方法（转）
初学者压韧带的又一捷径
我们道场里常有初学者诉苦、说压韧带很痛苦、而且今天好不容易
今天压开了一点可过几天就又疼的压不下去了 我这里有个办法 很
好用的 相信我的朋友可是试试
其实并不是很难 就是每次出完汗 轻微的压完韧带后
左右腿交替踢正踢 大概初学者 每天 每条腿连续踢 50次开始
刚刚开始的时候 可能会很痛苦 坚持住就好了
其实韧带不光是要总压 多踢腿 也可是帮助拉展韧带的
坚持住 不要怕苦 怕累
时间长了 韧带拉开了 还可以练到平衡 腿肌 腹肌
+U 啊
第七种方法：
柔韧问题最痛苦。
看了很多关于怎么下竖*，和下横*的帖子。
本人也试过许多下横*的方法，软的硬的，快的慢的。基本上都体验过了。然后结合自己的特点，找到了一个适合自己的下横*的方法。这个方法有空就可以下下，比较方便；没硬下的痛苦；不热身也可以下，并且受伤可能性很小，效果中等偏上。
以下就是本人结合前人的经验，研究出来的方法：
首先是需要的条件和辅助物品：
1，找一面能*在上面往下出溜的依*物，比如一面干净的墙，桌子边缘什么的。能够*在上面2条腿能够分开就可以了。
2，一个矮凳子，以自己横*离地面距离做标准，大约20CM~30CM高。比如军训用凳子。
3，要是地面不够滑的话，可以准备2个硬纸板，上面垫个坐垫什么的。
东西准备好了，然后说方法：
*在你找的依*物上，双脚踩在硬纸板上，前方用双手撑着你找的凳子，身体正直，*自己身体的重量往下下横*。刚刚练的话差不多能下到20~30CM左右。坐不到自己找到的凳子上，所以撑着凳子下。当你支撑不住的时候，心里默数5声，起来休息下，然后再下。下第1次的时候比较难受，下第2遍，第3遍，就比较轻松了，当你下到能坐在自己找到板凳上时，你已经成功了第一次。然后以横*的方式坐在你成功的第1个阶梯上，不要起来，取掉你屁股下面的凳子，再往下下，痛了就起来，还是以横*的方式坐在板凳上休息。如此反复，如果没目标的话，换个矮点的凳子。每次下的时候给自己一个目标，如果凳子矮，就想着今天在以横* 的方式坐在板凳上几分钟，也可以。
因为这个方法很安全，痛苦小，所以练习时多练几次，练习前不用热身也可以，建议在看书的时候，看电视的时候，打电话的时候，睡觉前无聊的时候。反正有空就可以试试。
当你练习一段时间后，已经习惯了这样的下横*方式了，就开始挑战自己，在道馆的话可以热完身，比如绕操场跑5~10圈，找个角落，撑个脚把下，下到极限能比在家多下5~10CM。基本上离地面已经很近了。是不是自信心大增，我想以后下横*就不是一件很痛苦的事情了。有了目标才有动力。
我认为没有什么下横*不痛的速成方法。循序渐进是最好的方法。以上方法是本人认为痛苦最小，效果最好的方法。
2、人体解剖的桥下流水是啥意思
桥下流水，就是所谓水在桥下流，指的就是女性输尿管的盆部在经过子宫阔韧带基底部至宫颈外侧2cm处时，有子宫动脉从前上方跨过，水就是输尿管，而横在水上的桥指的是子宫动脉。
3、有谁有关于腹股沟区的解剖视频或者图片，可以清楚的了解腹股沟管，股环、股管、卵圆窝和那几个重要韧带等
内口：精索或子宫圆韧带穿过腹横筋膜而形成的
一个卵圆形裂隙，即腹股沟管深环（内环
或腹环）。
外口：腹外斜肌腱膜纤维在耻骨结节上外方形成
的一个三角形裂隙，即腹股沟管浅环（外
环或皮下环）。
前壁：腹外斜肌腱膜。
后壁：腹横筋膜。
上壁: 腹内斜肌和腹横肌形成的弓状下缘。
下壁：腹股沟韧带和腔隙韧带。
内容物：精索或子宫圆韧带。
直疝三角（Hesselbach 三角，海氏三角）是由腹壁下动脉、腹直肌外侧缘、腹股沟韧带三者之间形成的一个三角区。
该处腹壁缺乏完整的腹肌覆盖，且腹横筋膜比周围薄，故易发生疝。
由该处发生的疝称为腹股沟直疝
股管有两口：
上口为股环，
下口为卵圆窝 。
股管有四缘：
前缘为腹股沟韧带，
后缘为耻骨梳韧带，
内缘为腔隙韧带，
外缘为股静脉。
4、职高医学专业解剖谁会？看图
您好，您的问题：
职高医学专业解剖谁会？
答：个人作答，仅供参考，答案如下：
1.B 衬贴于心血管和淋巴管腔内面的上皮称为内皮
2.D 下列属于长骨的是 指骨
3.D 缝匠肌
4.D.声门裂
5.C 干圆韧带
6.C左房室口
7.A窦房结
8.B 瞳孔
9.A纤维束
10.A．肌皮神经
11.A 细胞是人体结构和功能的基本单位；由细胞分裂、分化形成不同的组织；组织进一步形成器官；由八个系统就构成了完整的人体．动物体的结构层次由小到大依次是：细胞→组织→器官→系统→动物体
12.A 肾单位
13.神经组织是由神经细胞和神经胶质细胞组成的
14.精囊腺、输精管壶腹和直肠，男性膀胱颈下方邻接前列腺
15.前借助咽鼓管与鼻咽部相通，向后借助鼓窦入口与鼓窦及乳突气房相通
16.在薄束核和楔束核内，丘脑腹后外侧核
17.肠系膜上动脉、腹腔干、肠系膜下动脉
18.鼻、咽、喉为上呼吸道
19.子宫主韧带、子宫阔韧带、子宫圆韧带、和骶子宫韧带。
20.左肾上腺呈半月形，右肾上腺为三角形
21.在胸骨左侧第五肋间隙锁骨中线内侧1～2cm处，可扪及或看到心尖搏动。
22.右锁骨中线与肋弓下缘交点的下方
23.左心房、左心室、右心房、右心室四个腔组成
24.精液和尿液
25.主动脉裂孔：在第12胸椎前方,位于左右两个膈脚与脊柱之间,有主动脉和胸导管通过.
食管裂孔：在主动脉裂孔的左前上方,约在第10胸椎水平,有食管和迷走神经通过.
腔静脉孔：在食管裂孔的右前上方的中心腱内,约在第8胸椎水平,内通过下腔静脉.
26.起自足背静脉弓的内侧端，经内踝前方，沿小腿内侧伴随隐神经上行，过膝关节内侧，绕股骨内侧踝后方，再沿大腿内侧上行，并逐渐转至前面，最后穿隐静脉裂孔注入股静脉。
27.嗅神经、视神经、动眼神经、滑车神经、三叉神经、外展神经、面神经、位听神经、舌咽神经、迷走神经、副神经、舌下神经
28.脑脊液的产生及 循环途径
侧脑室脉络丛产生-----室间孔-----第三脑室+第三脑室脉络丛产生的脑脊液------中脑导水管------第四脑室+第四脑室脉络丛产生的脑脊液------第四脑室正中孔和两外侧孔-------小脑延髓池-------脑脊髓的蛛网膜下隙------大脑背侧------蛛网膜颗粒------上矢状窦-------窦汇------直窦-------乙状窦--------颈内静脉
29.×（第5题）在矢状面上形成两个弯曲：直肠骶曲凸向后，与骶骨盆面弯曲一致，距肛门7－9cm；直肠会阴曲绕过尾骨尖凸向前
30.×（第4题）
31.× （第3题）
32.√（第2题）
33.√（第1题）
5、大专解剖知识，急急
手机党，辛苦一下吧：1，麦氏点是阑尾根部的体表投影，在脐与右髂前上棘连线中、外1/3交点处；2，脑脊液从侧脑室脉络丛→室间孔→第三脑室→中脑水管→第四脑室→正中孔和左右外侧孔→蛛网膜下隙→蛛网膜粒→上矢状窦→颈内静脉。3，内囊是在大脑基底部的一对呈><形的白质纤维结构，一侧内囊受损会导致对侧肢体偏瘫、对侧皮肤感觉减退、对半侧视野偏盲，称"三偏综合征"。4，固定子宫的韧带有子宫圆韧带，子宫主韧带，子宫阔韧带，骶子宫韧带共四条，共同维持子宫的前倾前屈位。5，大肠包括盲肠、阑尾、结肠、直肠、肛管五部分。特征结构为结肠带、结肠袋、肠脂垂三种。6，大隐静脉→股静脉→髂外静脉→髂总静脉→下腔静脉→右心房→右心室→肺动脉→肺毛细血管→肺静脉→左心房→左心室→主动脉→腹腔干→胃左动脉→胆囊动脉，最终到达胆囊！7，8，太复杂，实在记不清楚了，但参感觉一定要经过脊髓的薄束和楔束，这个肯定，并且左右交差，最终到达大脑皮质。9，答案与4同。本人一气呵成，手机党，加分吧！