1、一拉韧带左腿就疼，是不是损伤了
应该就是肌肉劳损，韧带过度运动，没有及时放松，建议你使用那些吲哚美辛贴片贴一下或者使用双氯芬酸钠膏，布洛芬乳膏这些涂抹一下，平时有空的话，轻柔按摩一下那里，尝试一个星期后如果还是继续疼痛的话，或是疼痛加剧，建议去骨科医院照片或者看跌打中医
2、左腿膝盖外侧副韧带断裂，多久痊愈？
膝关节侧副韧带是维持膝关节两侧稳定性的，一般拉伤完全恢复要六到八周，请注意，我说的是完全恢复，不是说不痛，像您这种情况就是未完全恢复，膝关节稳定性差造成韧带反复损伤，建议避免负重两个月，继续中医调理，护膝是必须戴的，因为可以加强膝关节稳定性，适当的可以紧一些。
3、交通事故造成左腿膝盖韧带断裂能赔偿多少求解
我可以帮助到您，如有需要可电联。
根据交警出具的交通事故责任认定书来划分责任，并主张赔偿
（1）、申请做伤残鉴定，根据伤残等级来计算伤残赔偿金等相关费用；一级伤残为上一年度城镇居民人均可支配收入或者农村居民人均纯收入标准乘以二十年再乘以100％，二级伤残则乘以90％，依此类推，九级伤残乘以20％,十级伤残乘以10％。
（2）、要求对方赔偿医疗费、误工费、护理费、交通费、住宿费、住院伙食补助费、必要的营养费，被扶养人生活费，精神赔偿金，以及因康复护理、继续治疗实际发生的必要的康复费、护理费、后续治疗费，赔偿义务人也应当予以赔偿。
4、我的左腿韧带拉伤了，该怎么办？
5、为什么我压腿时右腿压得很好，而左腿却不行？
人的身体没有完全对称的。
你右腿能压下去，是因为韧带比较柔软，拉伸时没有明显痛感。左腿韧带因为比较僵硬，所以稍有拉伸就会疼。通常右撇子经常使用右侧肢体就会是右侧韧带比左侧韧带柔软。
另外你压腿时，应跑步热身，让身体充分发热，防止拉伤。另外压腿时间最好在下午5点左右，此时身体温度最高，柔韧性好，压腿是能减轻疼痛，取得的效果也会比较好。
6、打篮球时造成他人左腿韧带断裂
球场上发生意外受伤是难免的，崴脚来、爆嘴是常见的。篮球本身就是身体对抗的运动，你朋友带伤上场就是他的自自我安全意识不足百，硬撑着打肯定会伤害到自己，只不过你成了一个加速因素。责任双度方都有，只不过我觉得受伤者责任更加大，虽然他很值得同情。赔钱就看你能知力啦，意道思下3000足矣。也就是你有30%责任吧。最后祝他身体健康。