1、左膝关节前交叉和内侧韧带严重断裂
关节粘连了，我的比你严重，后期医生手法扳腿帮我弯曲到90度，很痛苦的，当时汗如雨下，自己又练了几个月基本上恢复了，练得时候痛的有濒死感才能见效。
2、膝盖内侧韧带断裂
我建议你选用修复韧带的野生中草药外敷治疗,对身体无副作用,外敷用药治疗七天可以修复接好,肿痛明显减轻,再用药保养15天左右就可以痊愈,韧带修复接好后,弯曲自然可以恢复正常,如果不治愈,弯曲多是受限的,不可能靠锻炼来恢复.
韧带损伤,在没有本质修复前,一定要忌吃牛肉,姜和鸡肉.
多平躺,不能总吊着脚,也不能刻意的去弯曲膝关节,以免韧带断裂加重.
出院最好还是等石膏拆掉以后好。一般2周就可以出来，然后回家修养。
但这与韧带断裂的程度也有关。中药外敷在问清使用方法后完全可以拿回家自己治疗。希望你早日康复。
3、脚踝内侧韧带断裂
韧带是可以修复的，伤筋动骨一百天。
4、膝关节内侧副韧带断裂有哪些表现及如何诊断？
在多数有膝关节遭受突然外翻或旋转外力的外伤史韧带断裂后一般地膝关节内侧显著肿胀局部发生剧痛皮下淤血青紫关节内积血为造成疼痛的主要原因病人多用足尖走路强度外展其膝关节时则韧带断裂处有明显疼痛由于反射性肌肉紧张关节活动受限被动伸直时抵抗及疼痛如将积血抽出后则关节活动即可恢复阳性体征主要是内侧副韧带局部有明显压痛
内侧副韧带分为部分断裂完全断裂合并半月板破裂或十字韧带断裂等三种病变
部分破裂可局限于韧带浅层或深层上部或下部韧带附着处后上斜部或后下斜部偶有韧带破裂局部出血骨化则影响关节屈伸活动
完全断裂可能为浅层自胫骨附着处撕脱深层自股骨附着部撕脱或与此相反其断裂韧带的断端可窜入关节间隙扰乱关节的活动
由于韧带富有弹性不易断裂故浅层韧带断裂往往合并股骨髁撕脱性骨折但韧带在胫骨内髁附着处比较广阔故发生撕脱性骨折的可能性较少深层韧带中央部断裂时多合并内半月板边缘破裂加深浅二层在韧带中央部断裂十字韧带亦可同时断裂则膝关节的稳定性必遭到严重破坏
诊断并不困难有小腿外展受伤的外伤病史为诊断本症的主要依据其临床表现为韧带附近肿胀出血青紫明显压痛如完全断裂时可在副韧带损伤处摸到有失去联系的裂隙膝关节侧扳试验是最重要的检查方法可确定损伤程度检查者一手握踝关节另一手抵患者膝关节外侧膝关节应处于伸直位或屈曲30°位施加外翻力如果被掰开的内侧副韧带疼痛表示韧带已有损伤如同时有松动关节开口感则为韧带断裂为避免疼痛和肌肉的反射性保护最好能在麻醉下或痛点封闭后再检查检查时一定得嘱咐病人放松肌肉以免出现假阴性
由于韧带断裂所引起的关节活动受限采用普鲁卡因局部韧带封闭后则关节活动即可恢复但如系半月板破裂所引起的关节交锁虽抽出关节积血或局部普鲁卡因封闭其交锁有时仍不能缓解结构主要是膝关节MCL浅层承受应力者最容易受损承受应力的顺序即为损伤顺序另外如果MCL损伤未经治疗久之则继发其他韧带松弛出现旋转不稳
5、膝盖内侧韧带断了,多久能好,要注意什么
我也是内侧副韧带受伤，现在刚拆了石膏。现在注意饮食的营养，多补充蛋白（注意不要吃羊肉），伤腿不能做应力活动，但是可以适当锻炼，做高抬腿的锻炼大腿肌肉，对于恢复后的膝盖稳定性很有帮助。
本计划应在骨科医生的指导下执行。
由于每位患者病情不尽相同，具体进行康复锻炼时要结合患者的具体情况，制定适合的个性化的康复方案。
前交叉韧带重建术后要佩戴可拆卸支具或铰链式支具4~6周，除膝关节康复训练外，相邻关节的主动活动可以 尽早开始。
康复锻炼中会存在疼痛，是不可避免的。如疼痛在练习停止半小时内可减弱或消失，则不会对组织造成损伤，可以继续坚持康复锻炼。
肌肉力量练习应当贯穿康复计划的始终。每次应练习至肌肉有酸胀疲劳感为宜，充分休息后再进行下一组。肌肉力量的提高是恢复关节稳定性的关键因素，应当坚持锻炼。
膝关节的肿胀会伴随着整个练习过程，直至膝关节屈伸活动角度及肌肉力量基本恢复正常时，膝关节肿胀才会逐渐消退。如果出现膝关节肿胀突然加重，应调整练习，减少活动量，必要时应及时回医院复查。
功能锻炼后即刻给予冰敷15~20分钟。如平时感到关节肿、痛、发热明显，可以继续冰敷，每日2~3次。
6、膝盖内侧韧带断裂和拉伤在症状上有什么区别
韧带拉伤与断裂在受伤的当时是不好判断的，因为我们体格检查有无韧带的损伤都是要做一些针对性的应力位实验。而患者在受伤当时做应力实验检查是很痛的，一个是患者会对检查配合性较差，另一个就是由于疼痛，肌肉会产生一个保护性的紧张挛缩，也会导致检查结果的不准确。影像学检查方面，只有核磁共振能够对韧带结构的损伤有清晰的显示。但是，由于受伤后关节腔肯定会有大量积液，因此这时候做核磁共振检查也会产生不准确的结果。
一般判断韧带或肌腱有无损伤，有两个方法。一个是在患者急性期过后，水肿消退或减轻后再进行体格检查或放射学检查。另一个就是患者在急性期时，在局部注入麻醉药物后再对患者进行体格检查。
下面再将它们之间的异同：
在受伤当时，如果韧带断裂，大多数情况下会听到清脆的韧带断裂的声音，但是拉伤是没有的。但是受伤后二者都是会出现疼痛及肿胀表现的。
韧带断裂与韧带拉伤都是可能出现关节松动的。但是他们出现的几率是不同的。大多数拉伤是不会出现关节松动，而如果韧带断裂，是百分之百会出现关节松动。 同时如果完全断裂，关节松动的程度是明显要大于单纯的拉伤的。
在愈合时间方面两者也有不同，单纯的拉伤患者会在受伤后在较短的时间内通过理疗就会达到痊愈，但是对于韧带断裂的患者，愈合过程通常要达到三个月或更长时间，有时甚至会产生不愈合的情况。
在水肿消退过后，通过核磁共振的检查，拉伤的韧带在片子上显示信号是连续的，而断裂的韧带则会表现出信号连续性中断。
最后一个就是在受伤时，韧带拉伤与断裂说遭受的暴力的力量是有区别的，当然这个具体的大小不好判断，只能作为一个次要的评判标准。
以上就是我对你需要了解的常识做的回答，希望对你能有帮助。
7、我想知道内侧韧带副韧带连续性断裂属于几级伤残
建议您起诉车主，同时申请法院延期审理。等待伤残鉴定后，主张赔偿。
参考
【交通事故鉴定】交通事故伤残鉴定的时机
交通事故造成伤残的，其评定的国家标准是2002年3月11日国家质量监督检验检疫总局发布的《道路交通事故受伤人员伤残评定GB18667—2002》.(以下简称《交通伤残国标》)
一、评定时机：
《交通伤残国标》3.2条规定“评定时机应以事故直接所致的损伤或确因损伤所致的治疗终结为准”。一般来讲，提前评定可能导致伤残等级增高，损害赔偿义务人的利益;延后会使伤残等级偏低，损害伤者利益。所以，应当在治疗终结后及时评定。所谓治疗终结，一般指临床医学一般原则所承认的临床效果稳定。治疗终结不等于康复。
二、委托评估的方式
1、受害人方自行委托有资质单位进行伤残评定。
在实践中，当事人自行委托评定的，对方如不认可，需要重新向法院申请伤残等级评定。所以，当事人自行委托评定，要考虑对方能否接受。
2、申请人民法院委托评定。
受害人方可在起诉时申请法院委托有资质机构对伤残情况进行评定。对该评定结果，如无特殊情况，对双方都有约束力。法院在接受申请后一般先征求双方意见，如双方能够协商一致选定评定机构的，则由该机构评定，双方无法达成一致的，由人民法院指定的机构进行评定。
三、伤残评定机构
伤残评定机构需要具备法定的资质。2005年2月28日第十届全国人民代表大会常务委员会第十四次会议通过的《全国人民代表大会常务委员会关于司法鉴定管理问题的决定》对司法鉴定机构管理、注册等作出了明确规定。选择伤残评定机构必须选择有资质的司法鉴定机构。实践中，有的受害人接受交通管理机构的安排由交通部门的法医出具伤残等级的鉴定书，因该机构常没有司法鉴定资质，其鉴定结论通常不能通过对方的认可。
四、不同意伤残鉴定结论的救济方式
如果交通事故的当事人对评定结论不服，其可以选择的救济方式包括申请重新进行鉴定和通过质证排除或降低伤残评定结论的证明力。
重新鉴定的情形有：
对当事人自行委托的伤残鉴定结论，对方可以不认可并申请重新鉴定;
双方协议或法院指定的鉴定机构作出的鉴定结论，如果有(1)鉴定机构或鉴定人员不具备相应的鉴定资质或(2)鉴定程序严重违法或(3)鉴定结论明显依据不足或(4)经过质证认定该鉴定结论不能作为证据使用等情形，一方当事人可以申请重新鉴定。
对有缺陷的鉴定结论，能够通过补充鉴定、重新质证或不充质证等方式解决的，不予重鉴定。
对鉴定结论有异议，但因自身的专业知识的有限，无法找出适当理由的，可以要求作出鉴定结论的鉴定人出庭接受质询，也可以由当事人自行委托具有专门知识的专新家出庭去质询鉴定人。通过上述手段对鉴定结论进行充分质证。
8、膝盖内侧副韧带断裂不用手术能自己好吗
单纯膝关节内侧副韧带损伤，是建议保守治疗的，因为这种损伤一般都是不全损伤，需要石膏或者支具固定6周，6周后可以逐步进行康复训练。祝你早日康复。