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锻炼后肌腱麻疼

发布时间:2020-10-07 18:10:06

1、今天锻炼过后肱二头肌里面的肌腱特别痛,手臂伸直很痛,因为做了很多组哑铃还有别的,请问正常吗

肌腱痛起码休息一周。 是正常的,代表你突然运动 或者一下重量太大。 不管是不是肌腱痛,都不应该每天练。应该让肌肉完全恢复再练

2、手腕肌腱损伤修复后为什么手掌一直麻木肿疼呢

你好,手掌胀痛,手指有麻麻的感觉是神经损伤出现神经超敏引起的。神经恢复是最慢的,一般要6个月。 建议检查创面,保持创面干燥,勤换药,避免感染,口服营养神经的药物如甲钴安。祝你健康。

3、手腕肌腱锻炼手术后,肿胀、麻木,今天医生给弯曲手指攥拳,肿胀严重了,怎么回事?

手腕肌腱断裂手术后肿胀麻木,今天医生给弯曲手指攥拳肿胀严重了,可能是因为受到了挤压。所以你不要太紧张的,经过调理一定会很快的好起来的。

4、为什么锻炼完后肌肉不酸痛,反而是肌腱胀痛,是不是年纪大的原因

嗯 首先 肌肉的缓和时间是72个小时左右,像你这样之前没怎么练然后突然一下做那么多俯卧撑,肌肉无法负荷导致肌腱疼痛是正常的啊,并且说实话跟年纪没关系,37还是在壮年啊,下次可以慢慢来,不要一次性做那么多,等身体恢复了才可以提高强度的说

5、锻炼后,一用力肌腱疼痛,有什么比较好的方法可以解决,这种疼痛会持续多久,严重不严重。

你好,锻炼后,一用力肌腱疼痛,这个需要休息的,热敷理疗按摩都可以好转的,也可以吃芬必得胶囊的。

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