1、不小心把脚崴了,会把韧带拉断么?我该怎么办？
是不是脚踝扭伤?诊断是不是韧带完全撕裂不一定要拍X片,当踝部环形韧带大部撕裂时,外踝高点就会凸出明显,一般是会部分撕裂的,那就是外踝高点稍微有凸出,部分撕裂可以上石膏,完全撕裂要进行手术缝合,如果没有淤血,没有肿胀,就是一般扭伤,只是肌腱错位而已,在受伤24小时后,可以用手法复位,但也要休息几天的.而较大程度的撕裂也是可能的,愈合时间要3周以上,轻度受伤只需手法后加贴伤膏药就可以.
2、我的脚崴了两年了我，医生说是肌腱没有
不要担心，其实没事的，等过一一阵就好了，我高中时崴脚时，百开始两次医生说骨头有事，总是过了一个月就好了，而且重新打球，后来崴度脚干脆就不看了，半个月不打球就好了。内其实都是肌肉软组织挫伤，等肿胀下去了就没事了。
我现在大学都上完了，还一直在打球，脚也没啥问题。
提醒一点，打球没必要太拼命了，学会保容护自己。
3、脚崴了，就是伤筋了，两个星期没全好，请问多长时间能全好
应该是软组织损伤吧！这个情况恢复起来可难了。如果是肌腱拉伤了，比骨折恢复起来还要慢。也没有什么太好的方法，建议注意休息，可以热敷。如果疼的厉害，可以吃用一些镇痛药物。也可以用一些活血化瘀中成药，比如说跌打丸之类的。
4、脚脖子崴了可能伤到肌腱了怎么办
你好，崴脚后最好去拍X光片排除骨折，没有骨折如果伤到韧带最好石膏固定3-4周，避免走路活动加重损伤。
5、下楼时把脚崴了,筋出来了,怎么办?
不是筋出来了，筋永远出不来。是暂时充水水肿。休息就好。
6、脚踝肌腱损伤应该怎么治疗
肌腱、韧带俗称筋，筋一旦断裂拉伤后，都会引起关节弯曲、伸直活动受限或者是肿胀不适等现象，损伤后其再生能力弱，自身很难修复愈合，所以就会出现弯曲困难，不能达到正常的幅度，有僵硬拉紧感。筋没有得到修复治愈，关节弯曲受限或者是轻肿现象就会很难消除，只要修复损伤的筋，这些症状才能消除。
现在对软组织损伤的方法，一般都是开刀手术缝合，开刀手术针线缝合，也就是把断裂的肌腱两端用针线缝合在一起，实际上它们并没有真正生长连接在一起，只是假相而已，筋再生能力弱，就算缝合得再好，它们没有真正生长相连在一起的，病人关节弯曲同样还是受限的（就如同骨折，虽然上了钢板、钢钉固定，但断骨并没有愈合相连，所以需要用药修复愈合），肌腱断裂不但不能真正生长在一起，而且患者会以为肌腱已经缝合，以后会慢慢长好，而造成了误导，使得患者大大的错过了最佳治疗时机。
要想快速修复软组织损伤，建议选用传统中医治疗，帮助损伤的组织快速生长修复，建议越早治疗越好，时间耽误越久越麻烦。
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7、脚崴了?具体请进!
小腿由胫骨和腓骨组成，在前而粗者为胫骨，在后而细者为腓骨，脚的足弓顶部有一块骨头叫距骨。踝关节就是由胫骨、腓骨下端夹骑于距骨之上形成的，俗称“脚脖子”。胫骨下端向内突出的部分被称为内踝，腓骨下端向外突出的部分被称为外踝。踝关节囊前后较松，两侧较紧。踝关节的四周有韧带加强，内侧有三角韧带，外侧有三个独立的韧带。由于外侧的韧带较内侧的韧带弱，加上内踝较短，所以易发生足内翻(脚心朝内侧)而损伤外侧副韧带。踝关节背屈时，距骨无活动余地，但在跖屈(提起脚跟)时，距骨可向两侧轻微活动，所以踝关节往往在跖屈位发生内翻位扭伤。
青少年踝关节扭伤的发生率较高，因为学生参加体育活动较多。若活动前准备不充分，活动时易发生扭伤；姑娘们穿着高跟鞋走在高低不平的路上，或下台阶时思想不集中，易发生跖屈内翻，这时外侧副韧带突然过度牵拉，可引起踝部扭伤。踝部扭伤轻者韧带拉松或部分撕裂；重者则完全断裂，并有踝关节半脱位，或并发骨折脱位。踝关节扭伤后，病人外跟前下方或下方有疼痛、肿胀，急性期可有瘀斑。这时做足内翻的动作会加重疼痛，做足外翻则可无疼痛。
那么，踝关节扭伤后应该怎么办呢？韧带部分撕裂、损伤者，内翻角度增加，伴有剧痛。急性期24小时内可将踝部浸入冷水中，或用冷毛巾敷于患处，每次10-20分钟，6小时一次，可收缩血管，消肿止痛。24小时之后则需热敷，以促使局部血液循环加快，组织间隙的渗出液尽快吸收，从而减轻疼痛。如果韧带损伤较重，疼痛剧烈，可用4厘米宽的三条胶布敷贴踝部，自小腿内侧下1/3处，三条胶条互相重叠，重叠部位的宽度约为每条胶布的一半，再围绕小腿贴三团胶布，起固定作用，但要防止粘贴过紧，阻碍血行。外用绷带包扎，固定2-3周。韧带完全断裂者，足内翻角度明显增加，半脱位时，足处于极度内翻位，这时可在外踝下摸到空隙。此类损伤需请医生手法复位后，用管形石膏固定伤足于90度位和外翻位4-6周。反复扭伤者多由于早期处理不当而发生关节脱位。关节脱位患者可穿包帮鞋保护踝部，并将鞋外侧加高1-1.5厘米，使足保持外翻位，防止足内翻。此外，处于青春期的中学生尽量不要穿高跟鞋，平时不要追跑打闹，体育活动前要做好充分的准备，以预防踝关节扭伤。
踝关节扭伤怎么办?
8、为什么人会崴脚？崴脚和什么有关？肌肉？肌腱？
女生穿高跟鞋本来就容易崴脚的，首先重心不稳会崴脚，其次女生平时不喜欢锻炼，小腿，跟腱，各种肌肉组织都比较脆弱，当出现要崴脚的情况时肌肉不能提供有力的支持，所以容易崴脚