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腹部左侧肌腱

发布时间:2020-09-06 11:18:16

1、一块骨骼肌,包括肌腹和肌腱两部分______

人体的骨骼肌可以分为头颈肌、躯干肌和四肢肌三大部分,头颈肌由头肌和颈肌组成,躯干肌包括胸肌、膈肌、腹肌和背肌,四肢肌由上肢肌和下肢肌组成,共有600多块肌肉,每块骨骼肌由肌腱和肌腹两部分组成.
故答案为:√

2、什么是肌腱什么是肌肉两者有什么区别

肌腱和肌肉的区别如下:

1、组织结构不同

肌腱为肌肉末端的结缔组织纤维索,肌肉藉此附着于骨骼或其它结构。肌腱较肌肉坚韧而体积小,它的扩张强度为611~1265公斤/平方厘米,肌腱主要由平行的胶原纤维束构成,没有收缩能力。它的表面包有结缔组织膜,

胶原纤维之间有少量结缔组织相连接。虽然构成肌腱的胶原纤维束彼此是平行的,但每个胶原纤维束都是互相交织的,所以肌纤维的拉力传布到整个肌腱而不是单根腱束。

肌肉按结构和功能的不同又可分为平滑肌、心肌和骨骼肌三种,按形态又可分为长肌、短肌、阔肌和轮匝肌。平滑肌主要构成内脏和血管,具有收缩缓慢、持久、不易疲劳等特点,心肌构成心壁,两者都不随人的意志收缩,

故称不随意肌。骨骼肌分布于头、颈、躯干和四肢,通常附着于骨,骨骼肌收缩迅速、有力、容易疲劳,可随人的意志舒缩,故称随意肌。骨骼肌在显微镜下观察呈横纹状,故又称横纹肌。

2、作用不同

肌肉收缩牵引骨骼而产生关节的运动,其作用犹如杠杆装置,平衡身体运动,支点在重点和力点之间,如寰枕关节进行的仰头和低头运动。省力杠杆运动,其重点位于支点和力点之间,减少身体受力,

如起步抬足跟时踝关节的运动。速度杠杆运动,其力点位于重点和支点之间,如举起重物时肘关节的运动。

肌腱是肌腹两端的索状或膜状致密结缔组织,便于肌肉附着和固定。一块肌肉的肌腱分附在两块或两块以上的不同骨上,肌腱的牵引作用才能使肌肉的收缩带动不同骨的运动。

3、伸缩性不同

肌腱位于肌腹的两端,由致密结缔组织构成。在四肢多呈索状,在躯干多呈薄板状,又称腱膜。腱纤维借肌内膜连接肌纤维的两端或贯穿于肌腹中,腱不能收缩,但有很强的韧性和张力,不易疲劳,而肌肉的纤维伸入骨膜和骨质中,使筋膜牢固附着于骨上,伸缩性较差。

4、纤维束不同

肌肉的表面包有结缔组织膜,胶原纤维之间有少量结缔组织相连接。其纤维束彼此是平行的,但肌腱每个胶原纤维束都是互相交织的,所以肌纤维的拉力传布到整个肌腱而不是单根腱束。

参考资料来源:网络-肌腱

网络-肌肉

3、肌腱与肌腹的作用

4、腹部各部分的肌肉名称

腹部肌肉比体内其它肌肉更易消退,缺乏运动时,因营养过剩,腹部脂肪大量堆积而下坠时,最易使腹肌松弛。腹部下垂(或下坠)和身体发胖,是人体一般健康水平开始下降的标志。而腹肌发达,呈“波浪形”肌块,则是自我健美训练者训练有素的标志。



一、腹肌的作用:共同保护腹腔脏器,收缩时可以缩小腹腔,增加腹压以协助排便、分娩和呕吐,又可使脊柱前屈和旋转等。


二、腹肌名称:


(1)腹直肌: Rectus Abdominals

位于腹前壁正中线的两侧,左右各一块肌肉。为扁长带状肌,肌纤维被3-4条横行腱分割,因此腹直肌给人假象是6-8块。


锻炼时把它分为上下两部分来看待,即通常所说的上下腹,其实是一块肌肉,因为大多数动作只能锻炼腹直肌上部或者下部。

 

(2)腹外斜肌: External Oblique

位于腹前外侧浅层,为扁阔肌。采用负重体侧屈和负重体侧转等练习可发展该肌的力量。

 

(3)腹内斜肌: Internal Oblique

位于腹外斜肌深层,与腹外斜肌形状相同,走向相反。主要是配合腹外斜肌的运动。因此锻炼腹外斜肌必涉及锻炼腹内斜肌。

 

(4)腹横肌:Tranverse Abdominals

位于腹内斜肌深面,肌束向前内横行,在腹直肌外侧缘移行为腹横肌腱膜,参与构成腹直肌鞘。腹横肌的最下部肌束及其腱膜下内侧部分,分别参与提睾肌和联合腱的构成。

5、为什么有的人的腹肌,线条是歪的?

对男性朋友来说,腹部肌肉是身材好的象征,许多男性朋友经常锻炼腹部肌肉。当许多人锻炼腹部肌肉时,他们会不对称。那么为什么腹部肌肉不对称呢?健身对吗?来解决你的疑惑。腹肌不对称是一种非常常见的现象。

许多男性朋友在锻炼腹部肌肉时会出现腹部肌肉不对称。腹肌不对称有很多原因,如先天基因、锻炼习惯等。腹肌不对称呢?让我们详细看看。为什么腹部肌肉不对称:先天性基因决定了腹肌不对称与腱牵拉有关,但这种腱牵拉是先天的。每个人生来都有不同的肌腱行程,所以在锻炼的过程中,在相同的训练强度下,有些人有漂亮整洁的腹肌,而有些人只能收获不同结构的腹肌。锻炼习惯导致每个人身体的左右差异。有些人在锻炼腹肌的过程中习惯于练习右侧或左侧的腹肌,这使得左右两端的腹肌由于受力不均而不对称。

如何做腹部肌肉不对称由于先天的因素,每个人的肌腱中风不能完全对称,许多人担心如果他们有不对称的腹部肌肉怎么办。就像健美冠军乔凯特一样,腹肌天生不对称,我们不应该因为先天的原因而过于刻意地担心。因此,我们应该保持健康的态度来看腹部肌肉。对称不会直接影响腹部肌肉的美丽。

多锻炼腹部肌肉较小的一侧如果腹肌不对称是由后天的锻炼习惯造成的,例如,左侧(或右侧)腹肌发达,而另一侧较小,建议有意识地锻炼较小的腹肌。吃高蛋白食物有助于获得肌肉蛋白质是肌肉的重要组成部分。如果你想让较小一侧的肌肉快速生长,你应该补充高蛋白食物来帮助增加肌肉。当然,你也可以直接吃蛋白粉来增加肌肉,以避免体重增加。

6、肌肉和肌腹的区别

肌健是一束连结肌肉和骨骼,传导肌肉产生的压力的纤维组织。肌健具有耐受弯曲、伸展和扭曲的功能。
每一块骨骼肌(骨骼肌肉就是大部分附着在骨骼上的肌肉)都分成肌腹和肌腱两部分,肌腹由肌纤维构成,色红质软,有收缩能力,肌腱由致密结缔组织构成,色白较硬,没有收缩能力。肌腱把骨骼肌附着于骨骼。长肌的肌腱多呈圆索状,阔肌的肌腱阔而薄,呈膜状,又叫腱膜。

7、左腹部 筋疼 请问是怎么回事?

你好。因为你描述的症状太少,或者是你的症状太少,而且是非特异性症状,实在没法给你下结论。只能给你说一下可能的情况:
轻的情况可能仅仅是肌腱炎、肌肉拉伤、肌肉痉挛后、神经疼,这些均不需治疗,过段时间就好了。
稍微重一点可能是胃肠道问题、肾脏输尿管问题,如果是女性还可能是附件问题...
建议就是先观察几天,如果自己好转就不需担心;如果没有变化就多观察几天;如果表现的加重再考虑到医院检查。因为你说的情况大部分是没有多大问题的。
码字不易,如有帮助请选为满意答案,感激不尽!祝早日康复。

8、各位医生您好,我肚子,靠肚脐左边腹部肌腱拉伤?

偏方并不靠谱,建议到正规的医院让医生为你做切实可行的检查和治疗,不要贻误病情。

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