1、手背肌腱断裂怎样恢复
手指肌腱断裂经过修复后需要制动3—4周后（也就是说需要固定1个月），进行功能锻炼，促进手指功能恢复。一般肌腱在20天左右就会生长愈合，在开始的时候以主动活动为主，不要求幅度多大。要先压住中段指节，让远端指节弯曲，如可以弯曲，表示深层肌腱并未受损。再将该受伤手指往背侧伸张，将受伤的手指弯曲，如无法弯曲则表示浅层肌腱断裂。每一根手指，皆要如此测验，才能确定没有伤到肌腱，也要注意手指两侧是否有麻木现象，以确定神经是否受损。这些都应该一并处理，以免留下后遗症。肌腱断裂时立刻缝合，常可恢复良好的功能，手术过程也相当简单，但如果受伤超过两个星期，则常需要用到肌腱移植的手术，不但手术困难度增加，愈后也相对较差，不可不慎
2、手背肌腱断裂
是伸肌腱还是屈肌腱呢，还有大概在那个位置断的，这是有差别的。
3、手背肌腱恢复
1.石膏一般一个月左右拆除。
2.手部功能锻炼一般在术后15天～20天左右开始，视创伤恢复状况而定。
3.肌腱一般完全愈合需要一个月左右甚至更长时间。
4.饮食上可以多摄入一些动物蛋白和胶原含量丰富的食物，比如猪皮，蹄筋一类的东西，对恢复有一定作用。勿食辛辣刺激性食物及绝对禁止烟酒。
5.需要注意：术后一周内尽量不要活动肌腱损伤的手指，以免缝合处开裂。如果一切正常，14天左右（视你的恢复情况而定，如果有感染等情况可能会需要更长时间）开始手部功能锻炼，此期比较痛苦，但必须坚持，否则发生肌腱粘连麻烦多多。肌腱吻合后粘连一定会发生，早期功能锻炼可以将粘连导致的后遗功能障碍降至尽可能低。
PS：你的病例谁写的？看得我一头雾水。实习生写的吧？位置都描述错了。你说的是手背，而病例上并没描述出确切位置，创口的走向都没说清。手背肌腱是伸肌腱，对功能的影响远没有屈肌腱那么严重。
4、手背肌腱断裂恢复
看是否伤到了神经。假如有知觉，发麻也是知觉，那恢复的希望就很大。没有任何知觉就比较困难。拆了石膏你的手不会马上就能动。需要做适量的运动逐步恢复，通过锻炼你手的能动度会越来越高。大约2周左右就可以做到握拳伸展动作了。但是任然不会很灵活，此后继续坚持每天锻炼。拆石膏1-2个月基本可以正常如初。但是那时也不要让伤处过渡劳累。完全长好需要近1年的时间。不要着急，慢慢锻炼 基本可以恢复到以前状态。不会影响日后生活的
补充3点：
1、做功能恢复时要循序渐进，不要幅度太大。锻炼的时候会有点痛要克服一下。坚持每天锻炼。
2、就是手术后肌腱肯定会粘连的，不要怕，通过运动锻炼来打开粘连部分。
3、去了石膏后晚上用热水泡一下受伤部位，可以活血消肿。对恢复很有帮助。
最后，祝你早日健康。心态要好，放心吧伤好以后区别不会太大。不影响日后工作生活的。
5、手背肌腱断裂
伸肌腱断裂缝合后，手指伸直位石膏固定，固定时间为4周，4周后可拆石膏。
拆除石膏后，可行功能锻炼。锻炼方式是主动屈曲，被动伸直。动作缓慢，力量适中，到活动极限后固定10秒再重复，锻炼目的尽量接近正常手指活动范围。
锻炼时局部疼痛是必要过程，注意避免暴力即可。请坚持，手指功能对人而言是很重要的，祝早日康复！