1、运动过后，膝盖后部肌肉或肌腱疼痛，导致腿伸直就疼
缺乏锻炼，平时不是一直踢球，偶尔休息天踢一下的话，易得肌肉肌腱痛恨正常的
如果有肿胀，影响走路要去医院看骨科，看看是否 是肌肉或者肌腱拉伤，
有拉伤一定要去诊治的。
2、我左腿膝盖下面的筋疼！
膑韧带的问题吧，韧带损伤磁共振显示好点，有点贵。都一个月了，估计平片也能看见点什么吧。别拖了，这么久都没好，拖不好的，影响功能恢复就不好啦！
3、膝盖下面肌腱受伤怎么办？
时间这么久了，可能系膝关节内半月板或交叉韧带损伤了，这些受伤一般不易愈合，可以做关节镜检查，但费用较高，现在尽量减少运动，越动越厉害。最好去医院检查一下，毕竟我没看到你的状况
4、膝盖骨右下方一点里面筋疼
可能最近有些运动过度，胫前结节被牵拉过度，最好先休息一个月，观察能否自愈，实际上这个位置疼一般是青少年的问题；当然，不能排除是其他包括半月板损伤在内的问题，所以真正想确定最好还是做检查，你自己看看
顺便复制一下以前回答过的相关问题，是关于胫骨结节骨软骨炎的，作为一个参考，你看看情况是否相似
青少年或者青年如果按压膝盖下方感到疼的话有可能是胫前结节损伤或者胫骨结节骨软骨炎
胫骨结节骨软骨炎位置在膝盖下方胫骨上端结节处，起因是碰撞损伤加上剧烈运动肌肉韧带频繁牵拉结节造成撕裂。。。爱运动的青少年很容易出现该现象。。。表现有发力疼（起身，跳跃，爬楼梯），下蹲疼，按压疼，运动后按压疼痛明显加剧，结节硬化凸起，运动后疼痛加剧等。。
正常情况下办法也简单也唯一，就是保持两三个月到半年不要剧烈运动，一般可以自愈。。。一定要注意连续休息两三个月别运动，不要玩球类运动，特别是足球篮球，不要蹦蹦跳跳或再碰伤。。。如果继续运动可能就得等到青春期结束骨骺愈合才会不疼，甚至成年后运动过度仍会疼，关键是凸起不会消失，而且凸起可能继续变大，会影响形象和生活方便。。。总之问题挺常见也不大，实在运动也只是会疼而已，不疼得厉害的话也不算很影响生活。。
总结一下，这一个月到两个月不能运动，包括跑步，上楼也不要大跨步，要一格一格上，必须是连续的至少一个月，不然休息一周一般就不痛了，但是再运动又会疼。。。
顺便，胫前结节是股四头肌肌腱附着点，受力很大而这一点很小，加上小孩骨骺未愈合，所以容易伤；成年人主要就得依靠减少运动量和运动强度了
可追问，望采纳：）------------flyingwinger
5、膝盖骨下边缘与肌腱交界处疼痛！
首先有空的话你到医院先检查一下可能更好
此外你看一下疼的具体位置到底是髌骨下边缘还是胫骨上端处，如果是胫骨上端而且你是青少年的话有可能是一种叫做胫骨结节骨软骨炎的问题
你可以先看看是否符合上面后一种情况再追问
6、膝盖底下筋疼怎么办 急！！！
不是很疼的话忍一忍就过去了
别再用什么方法了万一没用好更完
我经常那样疼
没事的
7、去医院看，医生说我脚踝软组织损伤，打球的时候感觉我膝盖下的肌腱什么的有点痛，特别是下蹲后起来
你的描述不是很清晰，网上也不好完全确定是什么问题，其实最好是到医院看看，网上信息交流难以全面和准确；我这里的回答作为一个参考，主要是你看看是不是膝盖下方胫骨结节是否疼痛或者是否比正常人凸起一些。。。
青少年或者青年如果按压膝盖下方感到疼的话有可能是胫前结节损伤或者胫骨结节骨软骨炎
胫骨结节骨软骨炎位置在膝盖下方胫骨上端结节处，起因是碰撞损伤加上剧烈运动肌肉韧带频繁牵拉结节造成撕裂。。。爱运动的青少年很容易出现该现象。。。表现有发力疼（起身，跳跃，爬楼梯），下蹲疼，按压疼，运动后按压疼痛明显加剧，结节硬化凸起，运动后疼痛加剧等。。
正常情况下办法也简单也唯一，就是保持两三个月到半年不要剧烈运动，一般可以自愈。。。一定要注意连续休息两三个月别运动，不要玩球类运动，特别是足球篮球，不要蹦蹦跳跳或再碰伤。。。如果继续运动可能就得等到青春期结束骨骺愈合才会不疼，甚至成年后运动过度仍会疼，关键是凸起不会消失，而且凸起可能继续变大，会影响形象和生活方便。。。总之问题挺常见也不大，实在运动也只是会疼而已，不疼得厉害的话也不算很影响生活。。
总结一下，如果是该问题，这一个月到两个月不能运动，包括跑步，上楼也不要大跨步，要一格一格上，必须是连续的至少一个月，不然休息一周一般就不痛了，但是再运动又会疼。。。
顺便，胫前结节是股四头肌肌腱附着点，受力很大而这一点很小，加上小孩骨骺未愈合，所以容易伤
可追问，望采纳：）------------flyingwinger
8、左腿膝盖下面外侧的筋疼
多晒太阳，紫外线能够促进体内VD的合成利于钙的吸收。
应注意加强运动锻炼，如散步、太极拳等。如运动中出现膝关节的疼痛，可配戴护膝或膝关节矫形器。无论选择何种运动，均需从小量开始，循序渐进，以运动后不引起关节疼痛为宜，否则需调整锻炼强度及减少锻炼时间，