伸跖肌腱

1、主要使膝关节屈伸的肌肉是哪些

主要使膝关节屈伸的肌肉是：股四头肌、半腱肌、半膜肌和股二头肌、腓肠肌、腘肌和跖肌。

1、膝关节屈：主要的屈肌有半腱肌、半膜肌和股二头肌、腓肠肌、腘肌和跖肌起协助的作用，最大屈度可使小腿与大腿相贴，髌韧带和后交叉韧带是强有力的限制结构。

2、膝关节伸：引起伸膝关节的主要肌肉是股四头肌。限制伸的结构为胫侧和腓侧副韧带及前交叉韧带。

当膝关节处于屈位时，股骨髁与胫骨上端的关节面间形成一对球窝关节，因而具有一定的旋转能力。旋内由半膜肌、半腱肌、缝匠肌、股薄肌和腘肌参与，旋外则由股二头肌完成。

(1)伸跖肌腱扩展资料：

科学训练腿部肌肉、保护膝关节：

1、拮抗肌群肌力要平衡，如一侧力量大，一侧力量小，就比如股四头肌内侧和外侧力量不均衡，那关节也就会被拉扯到不正确的位置，就会造成关节疼痛。

2、在没有热身、动作没有掌握到位的情况下，盲目采用大重量训练，也是导致膝关节受伤的重要原因。

3、注意变换体位和姿势，避免久坐或久站。当从事坐姿或下蹲工作时，隔一段时间应站起来走动走动，也可多按摩膝关节，使膝关节不至于长时间固定在同一位置上。这样不仅有助于促进膝关节的血液循环，还可减少关节内外组织的粘连。

2、什么是跖肌？

跖肌其实是个退化的肌肉，不少人还没有这块肌肉。跖肌肌腹短小、肌腱细长，起始位置在股骨外上髁腓肠肌外侧头的上方，游走于小腿后侧的腓肠肌与比目鱼肌之间，截止位置在跟骨的内缘或附着于跟腱。跖肌参与运动的作用并不大。

网球和沙滩排球运动员，比较有用到这块肌肉。NBA火箭队姚明的队员老巴里，这段时间也是伤在这块肌肉上。

3、右脚跖肌腱及腓肠肌腱断裂工伤鉴定能鉴定起等级吗

这个得看你有没有做手术，有没有功能障碍，没有功能障碍的基本上是没有级别的！你的最多不会超过十级。

4、跖肌腱断裂多久可以养好，有后遗症吗?

你好，一般情况下至少两个月以上，后遗症不多见，伤筋后手术吻合术后可能出现和旁边皮肤粘连或再断裂，这种情况下，定期复查；预防粘连，可以在石膏托外固定的情况下被动功能锻炼，拆除石膏托外固定后应加强功能锻炼，早日康复。

5、什么叫跖肌？

您怎么问起这块肌肉，您是否是搞网球之类的运动？

跖肌其实是个退化的肌肉，不少人还没有这块肌肉。跖肌肌腹短小、肌腱细长，起始位置在股骨外上髁腓肠肌外侧头的上方，游走于小腿后侧的腓肠肌与比目鱼肌之间，截止位置在跟骨的内缘或附着于跟腱。跖肌参与运动的作用并不大。

网球和沙滩排球运动员，比较有用到这块肌肉。NBA火箭队姚明的队员老巴里，这段时间也是伤在这块肌肉上。