1、请问肩周炎的治疗方法？为了生活，在电脑前苦干10多个小时，还得了这个病！
目前比较好的方法就是按摩。
2、肩周炎最快止痛方法
我个人的锻炼方法是：
1. 单手臂360度旋转50次，再换另一手臂360度旋转50次，每天3回。 ( 早中晚各1次 ，下同)
2. 单手伸向后背朝上，另一只手从颈后背拉住那只手使劲朝上拉，30次后再换手重复，每天3回
3. 左手掌拍打右肩背，右手掌拍打左肩背，轮流50下，每天3回。
4. 使劲、快速搓手掌到手臂酸痛不能动为止。( 超过3分钟为限 )
以前我的肩周炎比较严重的,在硬性锻炼下和每天坚持使用外用的祚藤究，已基本好转,虽在做锻炼时有点疼(使粘连的经分开)
你试试吧，有缓解作用的。
3、治疗肩周炎，有什么好的方法可以借鉴下？
肩周炎即肩关节周围炎，是指肩关节的周围软组织发生损伤而引起的广泛性无菌性炎症。临床以肩部疼痛、压痛、肩关节活动受限，甚至出现肌肉萎缩与痉挛等症状为主要临床特征。肩周炎多发于50岁左右，所以又称为“五十肩”，并且女性多于男性，左侧多于右侧。在临床中，因早期肩部的不适感易被忽视，延误治疗而形成慢性疾病。
平时做好护理，讲究饮食质量，多吃一些富含优质蛋白、微量元素和维生素的食物，可选择鲜鱼、牛奶、动物肝肾、黑芝麻、鸡蛋、豆腐等。注意多休息＋丄（古##顺%敷%#堂。肩…周、贴）的中药来护li，症状会慢慢的改shan 的，套，宝友，敢觉不行能煺。，尽量不做大运动量的锻练，比如：跑步、跳高、跳远，可以适当做半小时的室处散步。应多食蔬菜、水果和含粗纤维的食物。常食坚果，注意营养的补充。
尤其是有肩周炎的患者需要多休息，避免过于劳累的工作，并且要注意饮食方面保持营养均衡。
1，避免吃油腻的食物，比如肥肉，奶油，油炸类的食物都不适合吃，每天的饮食要清淡，避免吃大量高脂肪的食物。
2，患有肩周炎的患者避免铁锅炒菜。
3，避免吃海鲜，像海参，海菜，海鱼等一些海鲜类的食物避免吃海鲜类的食物。
4，避免酗酒，抽烟，咖啡，浓茶等一些刺激类的饮品，这些饮品对于肩周炎都有一定的影响，所以要多注意一些。
5，避免吃生冷的食物，尤其是绿豆，冬瓜，西瓜，黄瓜类的食物要少吃，这些食物属于寒性的食物，对于身体的健康是有一定的影响，所以要少吃或者不吃。
4、五十肩最佳治疗方法？
50肩是肩周炎的俗称，一般这种情况的话，会出现关节的活动受限，疼痛，活动时加重，可能是由于肝肾不足，以及受到风邪刺激气滞血瘀引起的，一般的治疗可以通过，针灸局部穴位，配合按摩和关节的松动，也可以配合羌活胜湿汤调理，疼痛比较严重，也可以吃非甾体类药物，服用药物请遵医嘱
5、五十肩（肩周炎）有效的治疗方法
"肩周炎手爬墙疗法。用患侧的手摸住前面的墙，从低到高，用食指和中指交替慢慢向上爬，爬到自己能够到的
JY
6、老人肩周炎如何治疗方法？六十了
我家老人也是肩周炎，他是年轻的时候不注意劳损的时候引起，虽然年轻的时候感觉没啥问题，但是年龄大了，就可容易疼了，始终是断断续续的疼，总是不车底，
后来去看的中医，采取的描乄う父养乄う生贴的中yao治疗方法，加上每天的按摩和热敷，症状才慢慢的消shi的，另外老人年龄大后，容易觉得心灵孤单，平时的陪伴也是不可少的。
7、五十肩治疗方法
注意保暖同时进行关节功能练习，包括主动与被动外展、旋转、伸屈及环转运动。当肩痛明显减轻而关节仍然僵硬时，配合苗 ˙▂˙父/。养<] 生，进行治疗就行。对待肩周炎的目的在于改善肩部血液循环，加强新陈代谢，统统是锻炼方法：
1、进行肩关节各方向的主动运动，前上举、后伸、内收、外展、内外前后旋转;
2、腰前弯90度，上肢自然下垂，肌肉放松，作前后左右摆动和画圈动作;
3、双上肢体前交叉，向双侧外展平举再上举过头顶，然后屈肘，双手触头后枕部，还原;
4、双手指交叉互握，上举放头后枕部，肘部内外前后运动，尽量用力向外向后，重复数次;
8、“五十肩”应该怎么治疗
周炎一般在开始的时候，起
初肩部呈阵发的疼痛，且多数为慢性发作，以后
疼痛逐渐加剧或钝痛，或刀割样痛，且呈
持续性，气候变化或劳累后常使疼痛加重，疼痛可
向颈项及上肢(特别是肘部)扩散
多年的肩周回炎，让我很痛苦，烦恼，也花了不少钱
我算是比较幸运的，找了一种方子，叫【瑶族秘制古方】
现在问题解决了，现在已经好了。也就用了两个月
肩部d 疼痛、怕冷，肩关节活动受限都没有了！
好像是刚刚做完按摩的感觉，很舒服的。
坚持用了一段时间，肩部不疼痛了。对于肩
周炎患者1、应戒烟、酒。2、不答要经常吃生冷和
过热的食物。3、忌油腻,忌辛辣刺激性食物。