老年肩周炎参考文献

1、老年人肩周炎如何治疗方法?如何

老年人肩周炎的症状多是年龄增长之后，关节退化的缘故所引起的，平时注意多做肩关节的运动，每次10分钟，对于轻度肩周炎患者紧靠坚持运动是可以恢复的。运动的时候可以：弯腰画圈：转肩患者弯腰垂臂，甩动患臂，以肩为中心，做由里向外，或由外向里的画圈运动，用臂的甩动带动肩关节活动。后伸下蹲：患者背向站于桌前，双手后扶于桌边，反复做下蹲动作，以加强肩关节的后伸活动。爬墙患者面向墙壁站立，双手上抬，扶于墙上，

努力向上爬，要努力比前一天爬得更高一些。《苗よ % 父 % よ 养 泩 敷%よ肩贴》中药材磨制而成，通经活络，消肿止痛，对肩周炎引起的不shi，有效果的，还有平时注意多运动。

2、中医老年病学的图书目录

总论
老年病学概述
第一节 中医老年病学研究范畴
第二节 衰老与人口老化
第三节 老年生理与病理特点
第四节 老年病用药特点
第五节 中医老年病学发展简史
第六节 学习要求与方法 老年病临床表现及病因病机特点
第一节 老年病临床表现特点
第二节 老年病病因特点
第三节 老年病病机特点 老年病诊治概要
第一节 老年病诊断概要
第二节 老年病治疗概要 老年病康复与护理
第一节 老年病康复概要
第二节 老年病护理概要
各论
老年呼吸系统疾病
第一节 慢性阻塞性肺病
第二节 慢性肺源性心脏病
第三节 呼吸衰竭 老年循环系统疾病
第一节 高血压病
第二节 冠状动脉粥样硬化性心脏病
第三节 心律失常
第四节 充血性心力衰竭 老年内分泌与代谢系统疾病
第一节 糖尿病
第二节 高脂血症
第三节 痛风
第四节 骨质疏松症 老年消化系统疾病
第一节 慢性胃炎
第二节 消化性溃疡
第三节 功能性消化不良
第四节 老年性便秘 老年泌尿与生殖系统疾病
第一节 慢性肾功能不全
第二节 老年性阴道炎
第三节 前列腺增生症
附：前列腺炎
第四节 老年性尿失禁 老年神经精神系统疾病
第一节 失眠
第二节 脑梗死
附：脑出血
第三节 老年期痴呆
第四节 帕金森病
第五节 老年期抑郁症 老年血液及营养疾病
第一节 贫血
第二节 老年血栓性疾病
第三节 慢性白血病
第四节 营养不良 老年感染性疾病
第一节 肺炎
第二节 胆囊炎
附：胆石病
第三节 阑尾炎
第四节 泌尿系感染 老年常见肿瘤
第一节 肺癌
第二节 胃癌
附：食管癌
第三节 大肠癌
第四节 原发性肝癌 老年骨与关节疾病
第一节 颈椎病
第二节 退行性骨关节病
第三节 老年类风湿性关节炎
第四节 老年肩周炎 老年其他科疾病
第一节 老视
第二节 老年性白内障
第三节 青光眼
第四节 老年性黄斑变性
第五节 老年性耳聋
第六节 老年性皮肤瘙痒
第十六章 老年多器官功能不全综合征
附录一 常用方剂
附录二 主要参考文献
……

3、50多的老年人得了肩周炎怎么办

肩周炎，是指累及肩关节周围的肌肉、肌腱、关节囊以及滑囊的慢性损伤性炎症，多见于中老年。

1经常劳动做家务的人很容易得肩周炎，因为他们的整个手臂包括肩部都在不停活动，而且动不动就会有些过度。长期处于这种紧张、劳累状态，肩部就容易损伤。因此一定要注意劳逸结合，每次劳动的量要适度，不要给肩部太大的压力。

2无论是伏案写字，或者是对着电脑操作，还是低头做手工，都要讲究一个正确的姿势。如果姿势不正确，我们的身体就会处在一种很别扭的状态，久而久之，就会出现很多毛病，像腰椎间盘突出、生理曲度消失等等，肩周炎也是。所以不管做什么事情，都要采取一种对身体最为舒服和恰当的姿势，这样就能够有效预防肩周炎等疾病的发生。

3平时不要用力拉扯自己或他人的手臂，或是胡乱抡甩。以防造成肩部的拉伤。假如不小心有受伤，也要去医院进行正规治疗，不要延误。

4肩周炎的早期，可以去医院的理疗科进行推拿理疗，使用红外灯照射。

5疼痛明显且局限于某一处时，可以局部打封闭，注射激素缓解疼痛，常用的有强的松。

6没有得肩周炎时要控制活动量，得了肩周炎时倒要提倡活动，在不会引起肩部疼痛的前提下，每天都应当坚持进行肩周运动，比如尽可能地伸手摸高，两手放后背努力去勾手指等等，努力使粘连的关节内外能够活动开来。

4、老年人颈椎病和肩周炎怎么治疗？

颈椎病一般治疗方法看是你得的是哪种类型的，拍个片子看一下是颈椎增生还是强直性颈椎炎，如果是增生的话建议先吃药消除骨刺或者手术切除，要是颈椎生理曲度变型的话建议牵引，扎针治疗。

5、中老年人为什么易患肩周炎

中老年人容易得肩周炎，因为年龄的下降，机体的各项机能也会随着下降，包括关节也会下降，所以容易得肩周炎。
肩周炎病不是一天两天而产生的，是由于长期的肩背部受寒风寒所引起。
所以一定要注意保暖的工作。
平常可以做一些锻炼，肩背部的锻炼活动。