1、腰椎骨质增生能不能做压腿、下腰训练
你好，有腰椎骨质增生的情况要注意劳逸结合，避免劳累的情况，这个是不建议做压腿和下腰训练的
2、长了骨刺还能跳舞压腿吗
能，但是要注意强度
3、膝盖 骨质增生 ，练压腿对膝盖有影响吗
这类病的一些注意事项：锻炼时压腿弯腰的幅度不要太大，否则不但达不到预期目的，还会造成椎间盘突出 好的话，别忘采纳