还这么年轻就有骨质增生
这个是一个值得重视的问题
有条件个人建议调理下
没有的话注意饮食和作息规律
2、骨质增生怎么治啊
膝关节骨质增生的预防与治疗：
早期X光片上仅有轻度骨质增生，晚期关节诸骨骨质增生明显，甚至可见游离体。要注意预防：
1、避免在潮湿处睡卧，不要汗出当风，不要在出汗后，即洗凉水浴或洗脚，以防风、湿、寒三邪气对膝关节的侵害。膝关节不过于劳累或负荷过重。
2、早期患者最关键的治疗是稳定关节，坚持做双则股四肌等收缩的静力训练，即取卧或坐姿，双下肢伸直，用力绷紧大腿前方肌肉群，持续10～20秒，放松5～10秒；重复20～30遍；每日4～5次。做三周有效。每日坚持0．5～1小时步行，自我按摩双腿。
3、关节肿胀、疼痛加重时应休息。避免深蹲、负重，上下楼梯等活动，同时请医生配合理疗和药物治疗。症状好转后停药，坚持以上训练为主。
以下情况可考虑手术治疗：
1、X光片上可见膝关节内已有游离体（又叫关节鼠）。
2、膝关节骨质增生严重，已形成骨赘，严重影响其功能。
3、合并半月板损害或出现盘状软骨。
4、膝关节过于增生，出现关节腔狭窄，骨破坏明显或关节畸形，致使行走甚痛，经多个月保守治疗无效，年龄在50岁以上者可考虑作全膝关节置换术。
3、我三十几岁就有颈椎骨质增生怎么办
你好，可以给予牵引针灸按摩等。平时要注意不要长时间低头一个姿势。
4、三十多岁骨质增生正常吗
?
5、骨质增生的症状 我今年三十五岁了
◆楼主心情可以适当调节下。骨质增生是怎么引起的骨科专家说，工作时长时间伏案、低头打字，极容易引起颈肌疲劳，时间久了就会引起颈椎损伤，在椎体边缘出现血肿并逐渐骨化形成骨刺，造成食管周围炎症或水肿，进食时有异物感，其特点是吞咽困难时轻时重，胸骨后可有烧灼痛。随着骨刺的生长，尤其是形成鸟嘴样突出，症状便会持续存在。预防颈椎寎最重要的是要减少颈椎的外伤和劳损。工作时要保持既不抬头又不低头的舒适姿态。头部固定一段时间后可以做如下锻炼：头向前低，使下巴触胸点头，然后仰头看天，每次5分钟，每天3次。骑自行车也可以使患者减轻疲劳、松弛肌肉、改善血液循环。另外我告诉一个国外科学家最新的科技成果，日本疏鋖漮在亚太地区很受患者朋友的欢迎啊，在外国知名度很高。可惜啊，好贵呢。
6、我今年三十七岁得跟骨刺两年了疼痛难忍该怎么办
你好。以上情况属于典型的骨刺引起的压迫性疼痛、可伴有局部麻木等症状。一般多采取口服加外用药治疗、口服止痛药、外用活血化瘀的膏药、如果比较严重的骨刺及骨质增生、建议手术治疗、比较彻底。
7、骨质增生能治好吗？
骨质增生治好是啥意思，你在当地可以通过美式整脊治疗。治疗的作用只能不再继续增生。已有的增生只能这样了。增生就是骨关节退化的现象。