缺铁会骨质疏松吗

1、铁是人体必需微量元素之一．缺铁会引起（） A．侏儒症 B．骨质疏松症 C．甲亢 D．贫

A．生长激素分泌不正常会患侏儒症，故A错误；
B．缺钙，骨质软化及骨质疏松，故B错误；
C．甲亢是由于甲状腺合成释放过多的甲状腺激素，造成机体代谢亢进和交感神经兴奋，引起心悸、出汗、进食和便次增多和体重减少的病症，故C错误；
D．缺铁会贫血，故D正确．
故选D．

2、缺铁主要会引起（ ） A．侏儒症 B．骨质疏松症 C．甲亢 D．贫

C

3、缺铁会引起下列哪些症状（） A．侏儒症 B．骨质疏松症 C．甲亢 D．贫

A．幼年期生长激素分泌不足会得侏儒症，故A错误；
B．缺钙容易导致骨质疏松症，故B错误；
C．甲状腺激素分泌过多，会使人患甲亢，故C错误；
D．血液中红细胞内的血红蛋白是一种红色含铁的蛋白质，缺铁易患缺铁性贫血，故D正确．
故选D．

4、下列有关叙述不正确的是（） A．人体缺铁会引起贫血 B．老年然缺钙会发生骨质疏松，容易骨折

人体缺铁易得贫血症；
缺钙可能导致骨质疏松、畸形等，对老年人还说容易引起骨质疏松；
缺碘容易引起甲状腺功能异常，得甲状腺病．
微量元素的摄入不是越多越好，如钙吸收过多，容易引起白内障动脉硬化等疾病．
故选D．

5、缺铁会引起下列哪些症状（）A．侏儒症B．骨质疏松症C．甲亢D．贫

A．幼年期生长激素分泌不足会得侏儒症，故A错误；
B．缺钙容易导致骨质疏松症，故B错误；
C．甲状腺激素分泌过多，会使人患甲亢，故C错误；
D．血液中红细胞内的血红蛋白是一种红色含铁的蛋白质，缺铁易患缺铁性贫血，故D正确．
故选D．

6、成年人缺铁怎么办?

1.动物肝脏

一直以来动物的内脏都是补铁的首选食物，动物内脏食物中含有多种丰富的营养物质，其中以铁的含量最为丰富，经常食用可以有效的达到补铁的功效，同时还能够预防缺铁性贫血的首选食品。

2.瘦肉

各种动物的瘦肉中同样含有大量丰富的铁，因此在日常生活中经常多吃些瘦肉类食物也一样可以起到很好的补铁以及补血的功效。但由于瘦肉中铁的含量不如动物内脏中所含有铁元素高，因此在食用的时候要注意适当多吃，只有这样才能补充充足的铁元素。

3.鸡蛋黄

有且铁或者是贫血的患者在日常生活中还应该多吃些鸡蛋黄，因为其中所含有的铁质也非常的丰富。因此在日常生活中，有贫血症状的人群不妨多吃些鸡蛋或者是鸡蛋黄，以此来达到一定的补铁补血功效。

4.葡萄干

葡萄干中的铁和钙含量十分丰富，是儿童、妇女及体弱贫血者的滋补佳品，可补血气、暖肾，帮助改善贫血。

5.桂圆

桂圆含有丰富的葡萄糖、蔗糖和蛋白质等，含铁量也比较高，可在提高热能、补充营养的同时促进血红蛋白再生，从而达到补血的效果。

(6)缺铁会骨质疏松吗扩展资料：

1.牛肉

牛肉的营养价值极其丰富，每100克的牛肉中含有3.2毫克的铁质，同时还有20.1毫克的蛋白质。经常食用牛肉还能达到健脾胃的作用。

2.黑木耳

每100克干黑木耳中含铁185毫克，是非常好的天然补铁补血食物，被营养学家誉为“素中之荤”和“素中之王”。

3.红枣

红枣富含钙和铁，对防治骨质疏松 、产后贫血有重要作用。正在生长发育高峰的青少年和女性容易发生贫血，大枣对他们会有十分理想的食疗作用。

参考资料：哪些人容易缺铁？补铁要注意什么？

7、人体严重缺铁会导致哪些症状

缺铁究竟都有哪些表现

注意力容易分散。主要表现为青春期少女，老师在上面卖力的讲课，下面不知道注意力是在操场上，还是手机上。因为，在缺铁的人群中，神经递质素合成可能发生改变，

进而导致注意力不集中等功能失常问题。而青春期女性又是缺铁的一个重要人群，每个月月经失血，饮食稍不注意很容易导致缺铁哦！

疲劳无力。“铁是组成血红蛋白的重要成分，以帮助氧气传输至身体各部分。体内健康血细胞一旦不足，就会感到筋疲力尽。很多人一副懒洋洋的样子，小心不是真的懒，只是体内缺铁而已。

很难坚持锻炼。几周前还可以正常锻炼，但现在完成同样的运动量却感觉非常吃力。这是因为血铁水平过低严重影响了耐力。

皮肤苍白，脸色无华。很多人喜欢白皮肤，但是要健康白，像是那种病态白就要谨慎了。年纪轻轻看上去面色苍白，这可不是好事。皮肤异常苍白是血流量降低和红细胞减少的典型症状。

肌肉容易酸痛。身体缺铁，浑身没劲，勉强健身更容易导致运动后更长时间的肌肉酸痛。因为缺铁会延长肌肉恢复期。

指甲变脆。小小的指甲也是缺铁的一种表现。缺铁会导致手指甲及脚趾甲变薄变脆，更容易折断。指甲出现凹陷或者勺状也是缺铁的明显症状。

怎么补铁

一、食疗补铁

补铁要以吃动物性食物补铁为主，所含的血红素铁比较容易被人体所吸收利用。比如红颜色的肉、猪肝、动物血等。另外，木耳、蛋黄、芝麻酱等含铁也较为丰富。所以，如果你有缺铁的症状，可以适量多进食一些这类含“铁”质丰富的食物。

二、保健品补铁

京东搜索：初蓝海外专营店找到“索恩 易吸收双甘氨酸铁”可以补充人体所需的铁元素。

8、下列有关叙述不正确的是( ) A．人体缺铁会引起贫血 B．老年人缺钙会发生骨质疏松，容易骨折 C

D

9、人体缺铁会造成贫血，缺碘会造成甲状腺肿大，缺钙会造成骨质疏松．这里的铁、碘、钙是指（） A．

宏观物质的组成，用宏观概念元素来表示；元素是具有相同核电荷数的一类原子的总称，是宏观概念，只讲种类，不讲个数；人体缺少的铁、碘、钙、锌等不能以单质、分子、离子形式存在，是以化合态的形式存在，故是指元素．
故选B．

10、人体缺少某些元素会影响健康．以下疾病可能与缺铁有关的是（） A．骨质疏松 B．侏儒症 C．甲状

A、钙主要存在于骨胳和牙齿中，使骨和牙齿具有坚硬的结构支架，缺乏幼儿和青少年会患佝偻病，老年人会患骨质疏松．
B、甲状腺激素的作用是调节人体的新陈代谢和生长发育，提高神经系统的兴奋性，幼年分泌过少会得侏儒症，碘是合成甲状腺激素的主要元素．
C、碘是合成甲状腺激素的主要元素，缺乏会患甲状腺肿大．
D、铁是合成血红蛋白的主要元素，缺乏会患贫血，故选项正确．
故选D．