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骨质疏松要一直吃钙片

发布时间:2020-09-18 09:27:30

1、骨质疏松吃钙片大概多久骨骼会达到正常?

问题分析:
骨质疏松症患者需要服用钙片,但是要适量。不讲究长期服用

意见建议:
目前已有多种药物应用于骨质疏松症,可在医生的指导下选用。如饮食钙量不足者,可服用钙片补充。目前常用的钙片剂型很多,用药应遵医嘱,病情较重的不能单用钙剂,应配合其他药物治疗。维生素D有利于钙质吸收,也可选用活化维生素D,对老年人有更佳的效果。

2、骨质疏松要长期吃钙片吗

骨质疏松症的药物治疗包括三个部分,其中之一是补充钙剂。根据我们中国人的饮食习惯,现有的膳食能够提供的钙还不能满足治疗骨质疏松症的需要,因此,患者每天还需要补充600~800毫克的钙剂。这就是通常所说“吃钙片”的理论基础。

除了钙剂,第二类药物就是维生素D,尤其是活性维生素D。现在医学界对维生素D的认识是,它不仅是钙磷代谢的重要调节因素,而且对老人的神经肌肉协调非常重要,甚至有些医生已经把维生素D的地位上升到同人体激素一样的高度了。钙剂和维生素D在骨质疏松症的药物治疗中都属于基础治疗,一般都是不可缺少的。

第三类药物就是对参与骨代谢的成骨细胞(使骨量增加)、破骨细胞(使骨量减少)的功能进行调节。具体来说,就是促进成骨或是抑制破骨的药物。在临床上,主要是以阿仑膦酸、唑来膦酸等为代表的双膦酸盐类药物,还有降钙素、雌激素调节剂等抑制破骨的药物,以及甲状旁腺素片等促进成骨的药物。这些药物在骨质疏松症的治疗中起主要作用,一般都要长期使用,需要患者严格依照医嘱,规律服药,按期复查。

所以,“吃钙片”只是规范抗骨质疏松治疗的一部分,其作用是有限的。国外的大规模临床研究表明,即使按时服用钙剂和维生素D,如果没有规范服用抗破骨或促成骨的药物,对于预防骨折来说仍是无效的。所以,老人吃钙片没有错,但要靠它来治疗骨质疏松症,则是远远不够的。骨质疏松症是一只安静的猛兽,必须要认识它、了解它,同时还要有足够的武器,才能驯服它。

3、天天吃钙片,为什么还会骨质疏松?

骨质疏松是很多老年人会遇到的一个问题,俗话说,人老腿先老,确实是这样的,人到了年纪之后,会觉得自己的腿部没有了力量。这是因为骨头内的钙质大量流失导致的,引起了骨质疏松。很多老年人每天都会吃钙片,就是为了预防骨质疏松的出现,但是一些人会发现,即使自己每天补钙,但是还是骨质疏松,这是为什么呢?


骨质疏松主要是因为缺钙引起的,但是补钙不一定能吸收,钙质要被身体吸收,还需要有维生素D,所以老年人在补钙的时候,还需要一起服用维生素D。在太阳不是很大的时候,可以多到户外晒晒太阳,这是补充维生素D的一种非常好的方式,也是一种健康的方式。



如果老年人想要避免出现骨质疏松的话,除了需要补钙以外,还需要调整饮食,在饮食方面也有很多食物可以补钙的,比如猪骨汤,鲫鱼汤,豆腐汤等等。另外,要多吃一些新鲜的蔬菜和水果,很多蔬菜和水果中都含有钙质。另外注意放松自己,一个豁达的心理对于老年人来说尤为重要,只有这样,身体才能越来越好。



老年人也需要多运动,运动可以提高免疫力,还能促进钙质的吸收,老年人的运动方式有很多,比如打太极,快走,慢跑等等。需要选择适合自己的运动,运动强度不要太大。如果可以的话,跟自己的伴侣或者是自己的朋友一起走,这样可以长期坚持。

4、骨质疏松吃钙片有没有用?

骨质疏松吃钙片有用的。

补钙能够增加血钙浓度,增加血钙浓度就会刺激降钙素的合成和分泌,降钙素就是一种降低血液钙浓度的激素,其中一种作用途径就是促进血钙向骨组织中转移,也就是被成骨细胞所吸收进行骨组织矿化。

但光靠钙片来治疗骨质疏松是远远不够的。骨质疏松需要科学治疗。还需要保持健康的生活方式,避免吸烟、酗酒和慎用影响骨代谢的药物;不饮浓茶、咖啡、碳酸饮料等耗损钙质的饮品;钠会促进钙的排泄,少吃盐可以减缓钙的流失;不食用垃圾食品。

5、骨质疏松长期吃钙片有副作用吗?

可以按疗程服用,不要长期服用,可以考虑间断性使用,平时多吃含钙高的食物,食补较好,一般可以多喝骨头汤,香蕉等,多晒太阳,多运动,促进钙吸收。

6、如果骨质疏松吃钙片需要多久可以改善

首先要疏通微循,使血液能对骨质充分的滋养;再用有机钙

才能补钙到位.效果也自然快了.

7、骨质疏松吃钙片可以吗?还要吃一些什么

骨质疏松症治疗上一定是要注意增强钙质的沉积的,防止骨折。目前治疗骨质疏松症是要应用降钙素、维生素D以及钙剂联合应用的,这样的效果是比较好的,

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