1、老年人骨质疏松怎样办？
1、供给充足的蛋白质。2、补充钙质。3、注意烹调方法。4、限制饮酒。5、补充适当钙质。6、体育锻炼。7、心情保持快乐祝老人身体健康！
2、老人家骨质疏松怎么办？
人到了年纪，骨骼中的钙会逐渐变化，这是因为身体各个器官的衰老造成的，尤其是造血功能的衰退，消化系统的吸收功能也衰退，这样就要适当的补钙，多食用含钙高的食物，也可以服用骨优，肾骨片等等！多晒太阳也是补钙的最好方法！
3、老年骨质疏松怎么办？