1、骨质疏松患者补充什么,最好
骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。可以适当服用一些像正分子骨胶原低聚肽具有改善骨质疏松,具有缓解关节疼痛的功效。 此外,注意合理膳食营养,多食用含Ca,P高的食品,如鱼,虾,虾皮,海带,牛奶(250ml含Ca300mg),乳制品,骨头汤,鸡蛋,豆类,精杂粮,芝麻,瓜子,绿叶蔬菜等,尽量摆脱“危险因子”
2、患有骨质疏松患者能否种植牙
患有骨质疏松的患者给种植牙医带来了很多挑战,尽管个是禁忌症,但由于骨松质量的减少,种植体的初期稳定性通常需要给予更多的关注。患者的骨密度的确会影响种植治疗计划、外科手术操作、种植体与骨的愈合时间及是否需要渐进性的负载。
种植体设计考虑骨接触面
种值体应该设计宽径,表面设计应该增加与骨接触面积和密度。同时随着咬合力对种植体骨愈合界面的刺激会增加骨的密度,即使在已经发生重度骨质疏松变化的骨内。
考虑种植体与骨结合问题
因此在种植修复设计时,应考虑牙种植体与骨之间的骨结合问题,在选用种植体种类时应考虑种植体表面结构、处理及形貌特征与骨质的关系。
种植体植入骨组织后,在愈合过程中如果动度过大则会导致种植体周纤维膜的形成,从而阻碍种植体与骨组织形成骨结合,种植体的初期稳定性依赖于外科技术、种植体设计以及种植区骨质的生物机械特性等因素。》》有肝硬化等肝脏疾病能否做种植牙
3、骨质疏松的患者适合进行什么运动?
骨质疏松的患者多为老年人,运动项目的选择要慎重,应该根据自己身体状况的不同来选择适合自己的锻炼项目。美国运动医学学会最新研究成果显示,负重有氧运动对骨骼发展很重要,是预防骨质疏松的最好运动方式。一般选择散步、慢跑、踏车、登台阶、太极拳等运动,动作的速度和幅度相对较缓慢,既又能刺激骨骼,增加或维持骨量,防止骨量过多丢失,又可以增加肌肉力量,有效地防止骨质疏松引起的骨折。
一些强度或负荷较大、屏气用力,以及对抗性或技巧性较强的运动,均不适合于骨质疏松患者。这些运动容易发生运动性损伤,甚至骨折。如仰卧起坐、坐位体前屈等动作,不适合骨质疏松患者。这些动作都需要弯曲脊柱,使脊柱承受很大的张力,很容易引发严重的背痛,甚至脊柱骨折。
运动量和运动强度应因人而异,应该针对个体运动能力的差异、骨密度及是否有骨折来制定运动疗法方案。每次运动训练时应有准备活动和整理运动(10~15分),运动持续时间一般20~30分。骨质疏松症患者应进行低强度较长时间的运动。在运动开始的第1周,要进行低、中等强度运动20~30分,运动2~4周后出现正常的运动反应且无并发症时,运动时间可以从20分逐渐增加。严重骨质疏松患者也可进行间歇运动。运动频度通常为每周3次。
此外,每天坚持1小时日晒,能有效防治骨质疏松的发生。晒太阳应在上午6~9时,这时的阳光以温暖柔和的红外线为主,是一天中晒太阳的第一个黄金时段。而上午9~10时、下午4~7时,这两个时间段阳光中的紫外线A光束增多,是储备体内维生素D的大好时间,如果老人缺钙或者骨质疏松,应该在这两个时间段好好晒晒太阳。
4、骨质疏松导致的腰椎骨折属于合作医疗报销的范围吗
骨质疏松性压缩骨折,属于正常报销范围之内的。
5、中国有多少骨质疏松患者?
随着人口老龄化,在我国,骨质疏松患者已达9000万,占总人口的7.1%。据了解,日本女性有900万患骨质疏松,男性有175万人,而日本总人口为1.3亿,其患病率高达8.269%。日本学者Fujita在1977年指出:“如果我们活得足够长,不管是男人和女人,我们都将会患骨质疏松症。”很多被调查者出现过腰酸背痛的症状,特别是中老年女性,但他们之中很少有人将这一症状与骨质疏松联系起来。其实,这很可能就是骨质疏松所导致的。