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扭伤骨质疏松吃什么最好

发布时间:2020-09-02 12:27:48

1、关于治疗骨质疏松药物Actonel

没有听说过你这个。
就目前医学界来说,对老年人骨质疏松最好的产品,那就是正分子骨胶原低聚肽了,因为可以补钙和胶原双补,最重要的是:是肽剂,人体可以不用分解直接吸收的。
而一般人的概念就是,骨质疏松了就是补钙,但是一般很难补得进去,因为化合钙到经过胃酸后,又形成了化合钙,人体根本无法吸收的。疏松包括2方面,1个是骨质,一个是骨胶原流失,就好比我们家里盖房子,水泥混凝土和砖头缺一不可,构成了墙壁,缺了砖头,就好比缺了钙,缺了水泥就好比缺了骨胶原。

2、骨质疏松+腰锥间盘突出吃什么好?

你好:
医院现在对于这样的病症根本没有很好的办法治疗,如果让你妈妈天天在床上休息就是治疗,那还用医生做什么啊?西药对于这样的病症根本没有很好的办法,一般都会伴有腿脚麻木疼痛的,按摩牵引不能解除病痛,如果你找个技术不高的医生,反而会加重病情,西医治疗效果不是很理想,在吃药没有效果的情况下无非就是开刀手术,但是腰部根本不适合手术,神经线密集是不适合手术的原因,而且费用大,应该引起重视,现在的医院治疗一些急诊还有做一些大手术是可以的,但是骨科疾病医院根本没有很好的办法,建议采用中医的治疗方法,根据穴位治疗,效果还可以,如果有需要请及时联系,祝早日康复!只求信任.切记别做手术,我的诊室有很多患者的例子。是很多患者做了手术以后在这个网站提问为什么手术以后还疼,我都保存了!
如果患者腰疼的同时伴有腿部麻胀或疼痛症状的话,那基本可以确定为腰椎间盘突出,建议外敷徐氏骨刺消治疗,该药主要由苍耳、律草、烧酒、冰片等天然草药构成,具有消肿止痛、软化疳结、活血化淤、通经活络的功能,主要对:骨刺、肩周炎、腰椎间盘突出、颈椎疼痛、骨质增生;对网球肘、滑囊炎、膝盖积液,因扭伤、外伤造成的肌肉、韧带水肿、萎缩、硬结等症状有很好的治疗效果。

可如果腿部没症状出现的话,那基本可以确定是腰肌问题所引起,建议按摩、推拿、拉罐(不是拔罐,这步最重要)治疗,只要将腰肌恢复了弹性,很快就好。

具体情况还是你自己根据症状进行对照或到医院拍片证实吧。

3、中老年急性腰扭伤吃什么食物好

你好,我是唐医生:
患者性别,多大年龄,扭伤多长时间了,有没有去医院看过,之前有没有腰椎间盘突出、骨质增生、骨质疏松的问题?年龄大的骨头容易发生退行性改变,容易发生扭伤,所以所以急性腰扭伤也要引起重视,最好去医院看诊。建议饮食要吃的清淡,不要吃太过刺激的食物。
希望我的回答对你有帮助,祝你健康!

4、不小心摔倒,伤筋、肌肉拉伤了吃什么助恢复?

食疗进来了解颈腰椎病的相关知识,你就成为颈腰椎病治疗专家颈腰椎病的相关知识:(包括由颈腰椎病引起的肩周炎和坐骨神经痛)要治疗颈腰椎病,首先要了解颈腰椎病产生的根源。关于颈腰椎病产生的根源,医学专家和权威人士大致归结为六大因素: 1、 年龄因素。随着年龄的增长,人体各器官的磨损也日益增加,椎骨以及椎骨间的各种韧带同样会产生各种退行病变,导致病变的发生。 2、 慢性劳损。是指各种超过正常范围的过度活动带来的损伤。 3、 咽喉部炎症。当咽喉部有炎症时,因四周组织的炎性水肿,很容易诱发颈椎病的出现,或使病情加重。 4、 代谢因素。钙、磷代谢和激素代谢失常者,往往容易产生颈腰椎病。 5、精神因素。情绪不好往往使颈腰椎病加重,而颈腰椎病的发作又往往使患者情绪更不好。 6、 结合中医就是肾精亏损,盘骨失养;跌仆闪挫、气血瘀滞;寒湿内侵,阻遏经络。(以上六条说明几乎人人都会必将患上椎病,只是时间和程度不同罢了。有的人患病早,有的人患病晚。因此,没病先养椎,才是上上策) 虽然从表面一看,医学专家和权威人士们对颈椎病的产生解释得已经很精细了,但是他们还没有说出椎病产生的根源。那么,椎病产生的根源在哪里呢?瑞典的科学家研究发现,在动物骨骼里含有一种非常特殊的蛋白质,这种特殊的蛋白质里含有很多亲钙离子,亲钙离子能够俘获动物血液中钙离子,构成了动物的骨骼,为此科学家称这种蛋白为固骨蛋白(我们用高浓度的醋煮鱼刺脱钙,剩下软软的鱼刺就是固骨蛋白的主要成分)。当骨骼中的固骨蛋白减少或退化的时候,亲钙离子俘获动物血液中钙离子的能力就会下降,甚至让骨骼中的钙离子逃走,造成了动物的骨骼发生问题,从而产生了所谓的颈腰椎病。那么,如何治疗颈腰椎病呢? 一、 做牵引、推拿、按摩、针灸都是很好的辅助疗法(如果经济很宽裕的话),但不能达到有效提高亲钙离子俘获动物血液中钙离子的能力目的。 二、 进行手术,风险很大,费用高昂,弄不好手术的椎骨随时会发生炎症,除非15天绝对卧床,包括吃喝拉撒,但也治标不治本,易复发。(提醒患者手术前最好让医院保证手术的椎骨不发生无菌性炎症和脊髓不发生无菌性炎症,并签保证书,这样医院就不敢拿你的身体开玩笑了。因为有细菌性炎症的,医院要进行赔偿,无菌性炎症则不用。所以虽然90%以上的手术感染者都是细菌性炎症,但医院都可以给他们的上级医院鉴定为无菌性。有人把手术治疗称傻子治疗法很贴切,因为让人像死猪躺在案板上十几天治病,治坏不用负责。要知道一般颈腰椎病患者15天绝对卧床,包括吃喝拉撒,不采取任何治疗,病情都能好转) 三、 中药治疗,能通经活络,调和阴阳,缓解病痛比较显著,为很多人接受,但很少能根除病痛。 四、 适宜的食疗养椎和运动,是中外专家都肯定的颈腰椎病治疗方法,因为它能够增加骨骼中的固骨蛋白的数量和激活骨骼中的固骨蛋白的活性,提高亲钙离子俘获动物血液中钙离子的能力,是根除颈腰椎病和骨质疏松症唯一方法。 痧气(病毒性感冒)型的颈腰椎病食疗痧气型(寒湿内侵,阻遏经络,十痧九椎酸痛)颈腰椎病:所谓痧气型的颈腰椎病就是中医所讲的寒湿内侵,阻遏经络引起人体发痧后出现的颈腰椎病症状,也就是西医所说的人体感染了病毒性感冒后出现的一系列颈腰椎病症状(临床多数表现为局部的强直性脊椎炎。有很多患者,特别是颈椎病的初期患者都认为自己椎病不像是病毒性感冒引起的,因为患者本人没有感觉自己患过感冒。但是,患者并不知道人体有显性感冒和隐性感冒之分。显性感冒就是细菌和病毒进入人体以后,人体的上呼吸道感染引发炎症,往往身体发烧;隐性感冒就是细菌和病毒进入人体以后,人体的上呼吸道感染但不引发炎症,往往只打一两个喷嚏)。病毒性感冒不像细菌性感冒,细菌性感冒可以通过药物杀死细菌,使身体康复,而病毒性感冒的支原体和衣原体病毒是不能被药物所杀灭的。西医的治疗方法是激素降温和增加人体血液中的电解质,通过增强人体的排泄(主要是排汗),把病毒(刚发病时病毒主要在人体表皮下)排出体外,使身体康复(只要是刚发病的小孩或身强力壮者有效)。传统的中医多采用捏痧、刮痧、拔罐等,把病毒固死在表皮的淤血下,或喝发汗中药,把病毒排出,使身体康复。但是,不管西医还是中医,病人在治病期间都不能吃高能量的食物。研究证明,感冒病毒存活与繁殖必须依赖人体每天摄入的高能量营养物质(主要是油类、肉类、豆类)作支撑,因为它们不像细菌那样善于分解人体营养物质。谢氏治痧食疗法:进行传统的中医理疗以后,进食小红米粥三至五天,期间不吃任何油类、肉类、豆类食物,不冲凉,擦身用放白酒和姜的热水。三至五天以后,如果还不很想吃荤,继续单一进食小红米粥。到很想吃荤的时候,再忍一到两天,就能把病毒被饿死光了。再后来就用五种以上的凉性青菜一起剁碎煮全瘦猪肉(千万不要放油),一两天身体即恢复。痧气(病毒性感冒)消失以后,如果颈腰椎病还没有痊愈,才能按普通型颈腰椎病来食疗。下面介绍普通型颈腰椎病的具体食疗方法。偏阳虚型颈腰椎病:一、准备好半斤狗瘦肉(生的)、一包专用佐料的十分之一、适量的姜、鲜薄荷(不可缺)、鲜紫苏(可缺少)、巴菜(可缺少)和酱料。二、将狗肉、鲜薄荷、巴菜、鲜紫苏和姜绞烂,放酱料、佐料和花生油下去拌匀,下锅煮熟即可以食用(可拌粉或面)。记住不要久煮,要鲜。偏阴虚型颈腰椎病:一、准备好还没下过蛋的成年母鸡肉半斤(将要下蛋最好)、冬瓜(或毛节瓜)三两、一包专用佐料、一斤清水、适量的盐。二、先放清水、佐料、盐和剁成薄片的鸡肉下锅一起煮滚,马上又放下冬瓜,重新煮滚即可以食用(别忘把鸡汤上的油滤干净,不然会影响营养的吸收)。记住不要久煮,要鲜。 如果你食用了以上的其中一款膳食(不要同时食用上面的两种膳食),当晚感觉到自己的椎部病灶有舒松的感觉,说明你吃对了食物。如果你食用了以上的其中一款膳食后,自己的椎部病灶部位非但没有舒服感,还有加重的倾向,第二天马上改换另一款膳食,当晚你肯定会感觉到自己的椎部病灶有舒松的感觉。吃对了膳食以后,一般要停三至五天,让骨头自行复原,等感觉病灶又重新轻微的疼痛时,说明骨头自行修复又缺营养了,再继续吃同样的膳食。如果继续食用同样膳食没有了以前的效果,第二天马上改换另一款膳食,这样反复进行,直到病愈为止。(改变膳食也可根据睡眠和体况来判断) 下面是简单判断自己是偏阳虚型,还是偏阴虚型,或是阴阳两虚混合型的方法: 1、刚发病的基本是偏阴虚型,发病时间久的基本是阴阳两虚型。 2、生活水平高的多是偏阴虚型,生活水平低的多是偏阳虚型。 3、年纪不很大的多是偏阴虚型,年纪比较大的多是偏阳虚型。4、晚上比较难入睡,早上醒起来快,但一般能一觉睡醒,属偏阴虚型。(典型的中段睡眠) 5、晚上很容易入睡,但半夜往往醒起来,而且是习惯性清醒,不是尿醒。到早晨该起床的时候却很想睡的属偏阳虚型。(典型的两头睡眠) 6、不午睡一天就马上有要崩溃的感觉的多属偏阳虚型。 7、晚上比较难入睡,后半夜睡眠时好时坏的是阴阳两虚混合型,开始应以偏阴虚型看待。 8、晚上很容易入睡,后半夜睡眠时好时坏的也是阴阳两虚混合型,开始应以偏阳虚型看待。 9、男的多为多是偏阴虚型,女的多为偏阳虚型。 10、经常饮酒的多是偏阴虚型,很少喝酒的多为偏阳虚型。 (特别说明: 1、该佐料是由本地山上的六种特产草药根茎,配上名贵的中药制成的,其中有两种草药的根茎块位于地下1.5—2米处,可谓是一药难求。2、如果发病的时间较长,病情严重,往往原来的病炤好转了以后,病灶的对面却又犯病了(当然是比原来的病灶轻了好多),你不要慌,你应该感到高兴。要知道,椎骨犯病久了以后,两边都挨压缩,只不过压得严重的一边就表现为病灶点。当病灶点康复并慢慢恢复原样以后,病灶点的对面反而被弓压,形成新的病灶点。不过,只要在继续吃几餐食膳,就解决问题了。3、顺便告诉大家,该佐料不直接起作用,但它能够很有效地帮助病人增强吸收鸡肉和狗肉中有益于改善固骨蛋白营养的能力。特别提醒: 患上颈腰椎病千万不要慌乱,要镇静。首先要去要去尽量多的医院看病,在大的医院作彻底检查,记住只检查,听完医生吹牛就走,不要花钱拿药;到不同层次类型的医生那里挂号,听他们完就走。然后,回家把医生吹的牛整理一下,进行比对,你的心里就有底了)。(如果所有的医院、医生和药物都让你失望了,别忘了星期五、六晚上加Q咨询)

5、韧带拉伤算是骨质疏松的一种吗

韧带拉伤应该和骨质疏松关系不大,这属于运动损伤的一种,需要专业的医生来检查治疗。

6、脚扭伤骨折吃什么蔬菜水果好恢复

去种子商店买生菜籽和黄瓜籽,回家炒干后,到药店去碾成沫,每天吃点就可以,或者是去药店买那种成品的也可以,忌食酸辣、燥热、油腻,尤不可过早施以肥腻滋补之品,如骨头汤、肥鸡、炖水鱼等,否则瘀血积滞,难以消散,必致拖延病程,使骨痂生长迟缓,影响日后关节功能的恢复。
再有就是骨头汤

7、胳膊扭伤以后会不会引起骨质疏松?大神们帮帮忙

你好,外伤过后有响声,不是骨质疏松的表现,骨质疏松是老年退变疾病,不是外伤造成的建议:你的情况可能是扭伤造成的韧带发出响声,建议你最好拍片子排除骨头问题就可以放心的了 查看原帖>>

8、腿扭伤骨折了吃什么食物调养的好 什么东西不能吃

补钙,多喝牛奶,多喝各种骨头汤。

为了促进骨折愈合 ,骨折病人的饮食可以根据骨折愈合的早、中、晚三个阶段 ,根据病情的发展 ,配以不同的食物 ,以促进血肿吸收或骨痂生成。

早期 ( 1— 2周 ) :受伤部位瘀血肿胀 ,经络不通 ,气血阻滞 ,此期治疗以活血化瘀 ,行气消散为主。中医认为 ,“瘀不去则骨不能生”、“瘀去新骨生”。可见 ,消肿散瘀为骨折愈合之首要。饮食原则上以清淡为主 ,如蔬菜、蛋类、豆制品、水果、鱼汤、瘦肉等 ,忌食酸辣、燥热、油腻 ,尤不可过早食用肥腻滋补之品 ,如骨头汤、肥鸡、炖水鱼等 ,否则瘀血积滞 ,难以消散 ,会拖延病程 ,使骨痂生长迟缓 ,影响日后关节功能的恢复。在此阶段 ,食疗可用三七 10克 ,当归10克 ,肉鸽 1只 ,共炖熟烂 ,汤肉并进 ,每日 1次 ,连续 7— 10天。

中期 ( 2- 4周 ) :瘀肿大部分吸收 ,此期治疗以和营止痛、祛瘀生新、接骨续筋为主。饮食上由清淡转为补充高营养 ,以满足骨痂生长的需要 ,可在初期的食谱上加以骨头汤、田七煲鸡、动物肝脏之类 ,以补给更多的维生素 A、 D、钙及蛋白质。食疗可用当归 10克 ,骨碎补 15克 ,续断 10克 ,新鲜猪排或牛排骨 250克 ,炖煮 1小时以上 ,汤肉共进,连用 2周。

后期 ( 5周以上 ) :受伤 5周以后 ,骨折部瘀肿基本吸收 ,已经开始有骨痂生长 ,此为骨折后期。治疗宜补 ,通过补益肝肾、气血 ,以促进更牢固的骨痂生成 ,以及舒筋活络 ,使骨折部的邻近关节能自由灵活运动 ,恢复往日的功能。饮食上可以解除禁忌 ,食谱可再配以老母鸡汤、猪骨汤、羊骨汤、炖水鱼等 ,能饮酒者可选用杜仲骨碎补酒、鸡血藤酒、虎骨木瓜酒等。食疗可用枸杞子 10克 ,骨碎补 15克 ,续断 10克 ,苡米 50克。将骨碎补与续断先煎去渣 ,再加入另 2味同煮粥进食。每日 1次 , 7天为 1疗程 ,每 1疗程后间隔 3— 5天 ,共用 3— 4个疗程。

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