1、关节骨质疏松钙质流失，用软骨胶原蛋白肽对恢复有用吗？
这个有用的，这个软骨胶原蛋白肽成分就是关节软骨的营养成分，对骨骼和软骨的修复很有好处的！同时注意多休息，多吃含钙质多的食物，如牛奶，豆制品，能帮助你快点好起来！
2、因缺少运动造成双膝关节骨质疏松，能通过运动恢复吗？
这个不百好讲，因为骨质疏松的原因很复杂，不单单是缺少运动引起的，度比如说缺钙、年龄较大的人、很少接触阳问光的人、以及部分药物应用等等。同时还与骨质疏松的程度有关，如果比答较轻，又没有其他原因的话，可以肯定地说，适当的运动，均衡的营内养，勤晒太阳，肯定是有帮助，甚至于完全康复容的。
3、骨质疏松怎么办？吃氨糖软骨素钙片有用吗？
这是属于保健品，能够修复关节软骨，改善关节炎，润滑关节，也能起到增加骨密度的作用，所以有骨质疏松存在是可以应用的，但是这不能替代药物，平时可以服用阿法骨化醇，钙尔奇d等，另外要注意多一些户外运动，经常晒太阳，适量锻炼，同时还要注意饮食，多吃一些含钙量高的食物。
4、如何缓解骨质疏松？
5、氨糖软骨素对于骨质疏松有用吗? 什么牌子的好？求达人回答
氨糖软骨素我自己没用过，是我给我爷爷买的，因为爷爷，我学了很多相关的知识，给你说点吧，关节疾病就在于关节软骨，对于骨质疏松很有用。氨糖软骨素是强烈刺激软骨细胞，合成人体中胶原蛋白和透明质酸，不断修复应经修复的关节软骨，并形成新的关节软骨和滑膜，大量催生和补充关节滑液，不断润滑关节软骨面，减少摩擦，从而恢复关节部位的生理功能。我给我爷爷买的是禾健氨糖软骨素，我个人建议，不妨试试，效果蛮不错：关节没有那么疼了，走路也没有那么吃力了。
6、已经骨质疏松了请问还有办法恢复吗
氨糖25岁之后会慢慢缺失,所以需要及时补充，在劳动和运动的过程中，可能会出现骨头关节损伤。健力多的氨糖可以修复或逆转损坏软骨，润滑软骨，减少积液的。