脚后跟疼是骨质疏松吗

1、女人脚后跟痛是咋回事

脚后跟痛的情况很多人都有，但是一般来说出现这种情况经过一段时间的休息、按摩后会逐渐缓解，但如果反复发作，则可能是得了"跟痛症"。造成该疾病的原因很多，如外伤或退行性变后出现足跟脂肪垫萎缩、骨刺等。由于跟痛症不是一种严重的疾病，往往容易被人忽视，有些老年人认为这是人体逐渐衰老的一种副产品，因此无须治疗，其实并非如此。对于跟痛症的人来说，一般休息、理疗、封闭、消炎镇痛药等均有助于改善症状，提高生活质量。也有学者认为：对于无外伤史的老年患者，跟痛症可能是其骨质疏松的警示，因为骨质疏松可以最早在跟骨表现出来。
如果出现了脚后跟疼的情况要避免外伤、注意劳逸结合可以减少跟痛症的发病几率。预防骨质疏松也有利于跟痛症的预防和缓解。老年人一旦出现脚后跟痛应到医院检查、咨询。

2、脚后跟疼怎么了？

脚后跟疼，在我们临床上也非常多见，我们说这种脚后跟痛也俗称叫跟骨痛，就跟骨周围一系列的包括骨头、韧带、肌腱、筋膜引起来一系列的，以脚后跟周围的疼痛都叫做跟骨痛，它的原因非常多见，首先第一，我们说外伤，外伤有的人会伤到筋膜引起来筋膜炎，会引起来跟骨痛，当然，造成跟骨骨折的，像这种病人肯定会造成跟骨痛，第二来讲，就是长时间徒步的或者运动的人比较多见，像这种病人也会引起来跟骨痛，跟骨痛来讲，它主要是跟骨的筋膜炎，叫足底筋膜炎引起来的，或者是长时间站立的病人，比如说教师、厨师，像这种人群，他长时间站立的人，他会引起来足底脂肪垫长时间压迫，压力过高，也会引起来跟骨痛，还有一部分病人骨质疏松，骨质疏松引起来跟骨的疼痛也会引起来跟骨痛，说到原因的话非常的多见，对于不同的原因，我们采取针对性的治疗，比如说外伤的，外伤，我们按照外伤的治疗，如果真正跟骨骨折的，如果需要保守治疗，打个石膏，如果真正需要手术的，我们就切开复位，如果真正是外伤引起来的周围的肌腱、韧带的损伤，我们可以制动，让它逐渐休息，让吃一些活血消肿的，化瘀方面的药物，或者是草药的外敷，效果也非常好，如果是以骨质疏松的病人来讲，我们就以补钙为主，要求他多晒太阳，适当的参加运动，但是要求不能走路过多，或者是穿硬底鞋，像这种病人来讲，我们要求以预防为主，跟骨痛要以预防为主。

3、那位晓得为什么脚后跟疼是怎么回事，有好的方法吗？

足跟一侧或两侧疼痛，不红不肿，行走不便。又称脚跟痛。是由于足版跟的骨质、关节、滑囊权、筋膜等处病变引起的疾病。坚硬的骨骼是充满活力的组织，不断进行着新陈代 谢，新生和老化处于动态平衡状。进入中老年期，老化速度大于生长 速度，则出现骨质疏松，骨的强度和硬度下降。这时，机体便自动进 行代偿，以数量的增多来弥补质量的下降，表现在负重关节的骨端增 生较明显。增生的骨刺通常围绕在骨端四周，但投影在平面的X线片上，仅表现为基底宽尖端细化的粗刺状物。骨刺吃什么好多食含钙丰富的食品 ：补钙有利于症状缓解。含钙丰富的食物归纳起来有以下这么几类： 1 ）牛奶及牛奶制品 2 ）豆及豆制品 3 ）虾皮、虾米、海鱼、鱼骨粉、蛋黄等 4 ）鱼头豆腐汤、海带、黑木耳、黑芝麻等。尽量少吸烟或者戒烟；避免酗酒 。吸烟和酗酒都会减少骨矿物质的含量，所以戒烟和少喝酒对于预防足跟骨刺症是有利无弊的。你不妨试试足痛消大红盒组合价格实惠更重要的事好使望能帮到您！！！

4、脚后跟疼是因为身体缺什么呢？

随着社会发展以及科技进步，现在人们对于自己的身体健康也越来越重视，同时在日常生活当中，如果当我们身体出现一些疾病，或者是身体上哪个部位出现疼痛的时候，人们总会在第一时间去治疗，而有的人会在生活当中会出现脚后跟疼痛的情况，如果出现这种情况，很有可能是由于一些疾病或者是劳累过度造成的，并不是身体当中缺一些什么物质。

 首先如果我们在日常生活当中总是感觉脚后跟疼痛的情况，那么首先我们要先去医院进行一系列的检查，看看是否是足跟骨刺的症状。而这种症状主要是由于我们脚后跟的骨质增生，从而使得关节出现疼痛的现象。因此我们在日常生活当中，如果感觉经常的脚后跟疼痛，那么就要你去医院接受正规的检查，来避免病情的扩大以及严重。

其次，如果不是主根骨刺的症状，那么很有可能是由于真菌感染所引起的脚后跟疼痛。你要知道在日常生活当中，我们的脚整天被闷在鞋子里，他如果平时在生活当中，我们穿一些不合适的鞋子或者是袜子，就很有可能使得出现真菌感染的情况，这种情况就会影响到我们脚后跟的健康，同时也会伴随着剧烈的疼痛。

最后如果我们在日常生活当中双脚患有跟腱炎的话，也会导致脚后跟出现剧烈的疼痛。而跟腱炎主要是由于我们在日常生活当中经常剧烈的运动，或者是脚部出现受伤的情况的时候，就会引发跟腱炎。并且跟腱炎如果情况严重，他甚至还会影响到我们日常的工作以及学习，所以如果是有跟腱炎导致的脚后跟疼痛，我们一定要在日常生活当中多注意休息。

5、我外婆脚后跟痛，到医院检查说是骨质疏松，请问平时应该多吃些什么？谢啦！

建议检查是否是骨质增生和跟腱炎可能.首先注意休息.另外鞋不合适也可能导致的啊。

6、脚后跟疼，拍X光说有骨刺，发现X光片骨纹很多，想知道是不是骨质疏松？

你可以做一个骨密度检查

7、脚后跟总是疼？多半与哪四个因素有关，如何缓解疼痛？

正常情况下，如果脚后跟总疼的话，那么我们应该首先想一下，最近有没有出现过脚后跟受伤的情况，这种受伤当然不是说明显的受伤，而是由于意外导致脚后跟受挫，或震伤等等，如果有这种情况的话，那么很有可能是脚后跟的骨头受到了一定程度的损伤，应该注意保护受伤部位，走路的时候力道不要过重，尤其是下楼梯的时候千万要注意，除此之外，还有几个可能会影响脚后跟：

1、鞋子大小不合适

首先鞋子的大小也会影响到脚部骨头的健康，现在的年轻人经常喜欢穿一些奇形怪状的鞋，或者因为鞋的生产厂家生产出来的产品不太合格，导致我们脚部受到挤压或损伤，最后慢慢的变得疼痛，所以说我们在选用鞋子的时候，尽量要选合适自己尺寸的，尤其注意不要穿鞋跟太高的鞋子。

2、骨质增生

如果经常疼痛的话，那么我们就要警惕是脚后跟的骨质增生所导致的，这个问题就比较严重了，如果发生此类情况，我建议到本地的正规医疗机构进行相应的检测，在科学的指导下进行有效的治疗和保养。

3、骨质疏松

骨质疏松也有可能导致脚后跟疼痛，这是因为骨质疏松是缺钙所引起的，而骨质疏松以后，我们的骨头会变得相对来讲比较脆弱，通俗的说就是容易受伤，所以当骨质疏松的现象发生以后，我们就应该注意在日常生活当中多补充一些钙质。

8、最近我的脚后跟疼是怎么回事

从西医理论来讲足跟痛的病因基本分为以下三种情况：
一、跟骨骨刺：多见于老年患者，当有足跟痛时，经过拍摄X光片，可以发现跟骨结节处有大小不一的骨刺形成。但是，临床上发现骨刺不是导致疼痛的直接原因，只是隆起的骨刺，更容易使局部组织受到摩擦、劳损，产生无菌性炎症，其足跟疼痛的程度与局部炎症反应的轻重有关，而与骨刺大小无直接关系。
二、足底跖腱膜炎：足底跖腱膜是足底维持正常足弓、缓冲震荡、加强弹跳力作用的腱性组织。长时间的行走、过度的负重，都会引起跖腱膜的劳损，导致局部无菌性炎症，而出现疼痛症状。
三、足底脂肪垫萎缩：老年人的足跟痛较为复杂，除了以上两种可能的原因外，还有老年人本身的足底脂肪垫萎缩，其缓冲震荡、防止摩擦的作用减弱，使局部更容易受到损伤而出现疼痛。
临床上怎样来区分是哪种原因造成的足跟痛呢？一般来讲，除了借助于相应的辅助检查如X光片外，主要由专业的足科医师，经过临床查体，基本可以明确诊断。也可以应用治疗性手段来区分，例如老年人由于足底脂肪垫萎缩引起的足跟痛，当应用局部封闭治疗时，是没有疗效的。

什么方法可以有效地治疗足跟痛？
1、尽量避免穿戴一些软的、薄底的布鞋；
2、在足跟部应用厚的软垫保护，也可以应用中空的跟痛垫来空置骨刺部位，以减轻局部摩擦、损伤。
3、经常做脚底蹬踏动作，增强跖腱膜的张力，加强其抗劳损的能力，减轻局部炎症。
4、温水泡脚，有条件时辅以理疗，可以减轻局部炎症，缓解疼痛。
5、当有持续性疼痛时，应该口服一些非甾体类抗炎镇痛药物治疗。如果疼痛剧烈，严重影响行走时，局部封闭治疗是疗效最快的治疗方法。
6、目前国际上最流行的矫正鞋垫，可以缓解跖腱膜的张力，减轻劳损，减轻局部炎症，而使疼痛缓解。这种足垫外观上有一定隆起，放在脚下，主要起到提高，支持足内侧纵弓作用；同时可以稳定足横弓；由于与足底吻合，与足底贴附性好，就可以很好地起到足部力量均匀分布的作用；又有韧性，可以起到缓冲减震作用；改善下肢负重力线，使下肢受力更加均匀、对称，对预防足跟痛，扁平足，前足痛性胼体及早期膝，腰背疼痛的人可起到很好治疗作用。这种治疗方法在欧美非常流行，并且认为是目前最好的行之有效的方法。

9、脚后跟疼是什么原因？该怎么办好呢？

如果人们经常在一天当中站着，或者是经常走路的话，很容易导致自己的脚过度疲惫，最终导致人们的脚后跟非常疼痛，难以支持人们行走。当然也有一些疾病的因素，可能会影响人们的脚后跟的情况，对于这种因为外界的条件引起的脚后跟疼痛，人们可以以根据自身的情况进行脚部的按摩，或者是进行针灸和拔罐等等活动。但是如果这些条件都很难达到的人，他们只有在每天工作完毕之后回到家泡脚才可以做到足够的环节，在泡脚的时候去购买一些中药材料，他可以缓解人们运动一天的疲惫，最主要的是可以给人们的双脚的疼痛带来一定的缓解效果。

一、脚后跟疼的原因

人们的脚后跟如果出现疼痛，可能是因为出现了骨质疏松病症，产生了骨刺，或者是人们的足底产生了筋膜炎，当人们的腰椎出现问题的时候，脚后跟也会站不稳。当然日常的上班族，如果一天都在不断的行走或者是站着，都会对脚部产生足够的压力，导致脚后跟疼痛也是正常的。不同的疾病有不同的处理方式，而对于这种因为日常的工作所引起的结果，人们只需要好好的休息休息。

二、解决办法

因为人们的脚底上有非常多的穴位，他们可以去专门的足疗店进行按摩来缓解身体的疲惫。当然如果自己没有时间去，在家中购买一个足浴盆，里面会带有一定的足底按摩，可以帮助人们缓解一天的压力。重要的是人们一定要减少自己每天工作的时间，哪怕不能减少每天工作的时间，在工作的时候短暂的进行休息，也可以做到缓解的作用。

如果人们每天穿的鞋子不合适，也会让脚后跟非常疼痛。最好的办法就是穿上合适的鞋，并且垫上软软的鞋垫，这样可以帮助人们的脚放到一个比较舒适的地方。