1、母亲得了骨质疏松,医生说已经很长时间了。不过一直没怎么疼。近期关节那里疼的不能随便伸直。请问怎么治
补钙是对百 可是能否吸收转化沉淀到骨骼 还有要知道是没度事病引起骨质疏松 比如更年期西激素减少知 甲状旁腺功能如何
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2、骨质疏松会疼吗
经典的骨质疏松是无疼痛症状的,骨质疏松的严重并发症---骨折能够导致急性疼痛,骨质疏松的慢性疼痛一般与骨变形、关节错位和肌腱的压力有关。而且,有研究表明,80%以上的骨质疏松患者有疼痛症状。
3、全身疼痛就是骨质疏松了吗?
一般而言,绝经多年的老年女性普遍存在雌激素水平低下和骨质疏松。骨质疏松的诊断需要依靠骨密度检测或者X线片评估。病史中虽然提到了这一诊断,但似乎并未对此采取相应治疗。
4、年纪大了,骨头疏松,每天有疼怎么办?
骨质疏松常见于中老年人,常常会出现肢体疼痛、继发骨质增生等,同时增加外伤后骨折的发病几率,如椎体压缩骨折、股骨颈骨折等。可以按照以下方法进行治疗。
1、增强运动,多种类型的运动有助于骨量的维持,运动还能提高灵敏度以及平衡能力。2、良好的营养对于预防骨质疏松症具有重要意义,可以多吃蔬菜水果、钙、维生素D、维生素C和蛋白质等营养物质。3、坚持科学的生活方式,如多去户外晒太阳,不吸烟、不饮酒、少喝咖啡、浓茶及含碳酸饮料可以有效预防。4、药物治疗,有效的药物治疗能预防和治疗骨质疏松症,包括雌激素代替疗法、降钙素、选择性雌激素受体调节剂以及二磷酸盐等药物。
预防骨质疏松,除饮食补充外,可适当补充钙剂,但要注意钙的结合形式。如碳酸钙,吸收较差,乳酸钙的含量很低。
5、骨质疏松引起的疼痛怎么办
6、老妈检查说骨质疏松说要休息,就天天躺床上不动,也不吃饭!怕疼,医
1.补肾
祖国医学认为肾主藏精,精生髓,髓居骨中,骨赖髓以滋养。中医大多数学者认为,骨质疏松症与肾关系密切,经实验研究表明,补肾中药可影响骨骼生长和恢复。因此中医治疗骨质疏松多从补肾着手,此外肝、脾与骨质疏松也有着一定的关系,益肝补脾之法用来治疗骨质疏松的报道也有。
2.适当运动
适当运动可以使骨质疏松的发生减缓,或使其程度减轻。我们前面说过,运动可以强化骨骼,而且运动之时增加了日照,使维生素D的来源充足,做一些运动,像散步、打网球、跳舞、打太极拳等强化和支持背部的特殊运动。运动加上钙营养能提高预防效果。
3.多吃高钙食物
高钙食物是你日常生活中的重点选择,你也许苦于不了解哪些食品钙源丰富,那么这里首先可以告诉你的是,牛奶、奶制品、虾皮、虾米、鱼(特别是海鱼)、动物骨、芝麻酱、豆类及其制品、蛋类及某些蔬菜等,都是含钙丰富的食物。其中牛奶不仅含钙量高,而且奶中的乳酸又能促进钙的吸收,是最好的天然钙源。
4.多晒太阳
不管是哪个年龄段,很多人第一个想到的就是补钙,正常来说都是补钙是很难补得进去的,因为骨质疏松不是一两天就得了。而且很多女性,50多岁因为绝经等问题,导致的骨质疏松,补钙就更难。
第1个,骨质疏松有2个,一个是骨质,一个是骨关节(也就是软骨,占60%以上),补钙的同时补充软骨骨胶原,另外,因为肽是人体可以直接吸收的物质,是几个氨基酸结合成的,可以直接吸收,比如:我们吃的普通胶原或者钙物质或者猪骨头等等,人体跟本吸收不了,所以吃在多也。而正分子骨胶原低聚肽可以直接吸收,所以恢复的快
第2个,钙吸收能力下降,这个可以多晒晒太阳,促进钙吸收第三个,能走动尽量走动,能运动尽量运动(当然是要慢性运动,比如走路,慢跑)
第3个,如果可以经常保持心情舒畅就更好了,心情好是万病恢复的催化剂
7、骨质疏松会因起全身疼痛吗
骨质疏松全身会疼吗,疼痛是原发性骨质疏松症最常见的症状,以腰背痛多见,疼痛沿脊柱向两侧扩散,仰卧或坐位时疼痛减轻,直立时后伸或者久坐、久立时疼痛会加剧,日间疼痛轻,夜间和清晨醒来的时候疼痛加重,弯腰、咳嗽、或者大便时疼痛会加重。
脊柱位于人体的躯干中心,是支撑身体重力的重要支柱,也是各种力量的平衡中心。脊柱产生腰背部的屈伸、侧屈和旋转运动,是日常生活中运动量最大部位之一。
因此,腰背部的肌肉很容易产生疲劳,特别是腰背部的伸肌。由于骨质疏松症发生骨量减少,尤其是骨质疏松骨量减少的部位多数位于腰椎等处,因此骨质疏松症的患者脊柱承重能力逐渐的下降,使得腰背部肌肉等软组织在静止休息时也仍然处于收缩状态。随着这一改变,腰背部的肌肉等软组织始终处于紧张的状态,更容易产生疼痛症状。同时,由于骨质疏松症的患者可能发生血钙降低的现象,这可在血流量减少的基础上进一步造成肌肉等软组织疼痛、抽搐等症状。