1、40岁女人骨质疏松怎样治疗
按照一般的情况，40岁女性不会出现骨质疏松，除非有内分泌疾病，比如甲亢、甲旁亢、雌激素不足、垂体功能不足、肾功能异常等等，所以建议您首先排除其他疾病引起的骨质疏松也就是继发性骨质疏松，不要急着用什么药。当然可以先用钙片。女性一般绝经后才会出现钙的流失增快，如果现在就已经绝经，说明性激素异常，需查相关项目，如果未绝经，就需查其他内分泌疾病。希望能对你有用。
2、40岁左右男性 骨质疏松应怎么调理
指导意见：
您好、针对您的提问、一般这种情况建议平时饮食方面多吃点钙离子含量高的食物比如牛奶、骨头汤等。尽量的戒烟戒烟。可以考虑服用点钙片。要锻炼身体比如早晚出去散步等。
3、女人40岁之后骨质疏松怎么办？
40岁骨密度达到顶峰，40岁以后开始下降。骨密度与雌激素关系很大。女性40岁以后随年龄增加雌激素减少，骨密度也随之衰减。60-69岁女性60%以上骨质疏松，70岁以上女性90%骨质疏松。
建议：
饮食：多吃含钙高的食物，豆类或奶类。
运动：坚持运动，负重促进钙沉积，增加骨密度。
保健：大豆提取物维D钙，含有大豆异黄酮（植物雌激素）具有补充雌激素的作用。减缓钙流失。
希望以上回答能帮到您。
4、一个人刚到40岁得了椎间盘突出和骨质疏松,会很严重吗???
骨质疏松首先就是要补钙,除了吃含钙丰富的食物与钙片外,应该多晒点阳光,阳光有助于人体内维生素D的合成,维生素D是增加钙吸收的好帮手.至于椎间盘突出,在家里,首先要改睡硬板床了,不能再睡有软垫的床,否则会增加疼痛的,其次有条件的话可以做一下牵引,很管用的,若无设备,那做一些弓形的动作,如愉迦中的猫式,尽量拉伸脊柱,不过要适可而止,慢慢来,每天坚持一到两小时.40岁还不老,只要坚持就可以了.
5、我马上就四十岁了，怎么才能预防骨质疏松呢？
这要多补钙才行，到了这个年纪啊，一定要注意营养的均衡，平时的饮食要均衡，不要挑食，多吃含钙高的食物，当然吸收也很重要，要不喝高钙奶吧，荷-兰-乳-牛-高-钙-营-养-粉里面含有的钙质是很优质的，很容易被吸收，补钙效果大家都赞同
6、40岁的女人骨质减少怎么办
40岁骨密度达到顶峰，40岁以后开始下降。骨密度与关系很大。女性40岁以后随年龄增加减少，骨密度也随之衰减。60-69岁女性60%以上骨质疏松，70岁以上女性90%骨质疏松。建议：
饮食：多吃含钙高的食物，豆类或奶类。
运动：坚持运动，负重促进钙沉积，增加骨密度。
保健：大豆提取物维D钙，含有大豆异黄酮（植物）具有补充的作用。减缓钙流失。希望以上回答能帮到您。</ol>
7、我40岁不到就有骨质疏松怎么办
每天喝多点牛奶，煲多点骨头汤喝，有时候适当的吃点钙片。这样就可以补钙，骨质疏松就会好很多。
8、四十岁骨质疏松怎么办
不要过度担心，可以从多方面入手，1、合理的膳食补充各类营养素，按照中医说法调理身体五脏，增强体质，2、可以选择一种锻炼方法，如慢跑散步之流，坚持合理运动，3、生活作息时间规律，早睡早起，不要过度劳累。4、树立健康积极心态，对身体有好处。5、去医院看医生，寻求专业帮助，如吃药锻炼等。
9、我才40岁怎么也骨质疏松了，怎么办
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10、人多大年龄开始骨质疏松？
50岁以上开始，所以在40岁开始就要注意了，多吃含钙食品，多吃牛奶。没错的。