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股骨头坏死怎样做康健

发布时间:2020-04-24 00:27:08

1、股骨头坏死如何治疗

2、股骨头坏死肌肉萎缩怎样锻炼锻炼

你好,如果是股骨头坏死的话,可以通过治疗抑制病情的发展,平时注意不要喝酒和使用激素类的药物。如果是想要避免肌肉萎缩的话,平时可以多做一些推拿按摩治疗,或者是针灸刺激神经肌肉,避免萎缩。也可以在不引起疼痛的情况下适当运动。

3、怎样进行股骨头坏死康复护理

其实这只是一方面,在股骨头坏死的治疗过程中,您也要兼顾对这种疾病的护理工作。 股骨头坏死的康复训练: 一、踏空锻炼法 1、动作要领:患者要仰卧,双手放在腿的两边,髋关节和膝关节同时弯曲,小腿在空中悬浮,做屈伸运动,每天要到三到五次,每次要做三到五分钟。 2、适应症:在塌陷期卧床休息的,患肌肉萎缩的,关节运动受限的患者都适用这个方法。 二、直腿抬高锻炼法 1、动作要领:患者要仰卧,两手放在腿的两边,膝关节要伸直,缓缓的抬起下肢,下肢要在空中悬浮一分钟左右,然后缓慢的放下,两腿交替的做这种运动。 2、适应症:下肢肌肉萎缩者,下肢没有力气的患者和拄着双拐的患者。 三、勾足锻炼法 1、动作要领:患者要仰卧,两手放在腿的两边,膝关节要伸直,足尖要使劲的往里伸,然后缓慢的放下,每次要坚持一分钟左右,两脚交替的进行。 2、适应症:小腿肌肉没力气的患者和大腿肌肉萎缩的患者等都能做此运动。 四、内外旋锻炼法 1、动作要领:患者要仰卧,两手放在腿的两边,足尖要使劲的旋转,持续时间为一分钟左右,两脚之间相互交替。每天要做三到五次。 2、适应症:关节外展功能受限的患者等。 五、外展锻炼法 1、动作要领:患者要仰卧,患病的肢体要向外使劲的展开,持续时间为一分钟左右,每天要做三到五次,以后逐渐增加。 2、适应症:关节外展功能受限的患者。 我国有句谚语叫&lquo;心急吃不了热豆腐&rquo;。往往有一些心急的股骨头坏死病人,长时间的恶疾缠绕已使其耐性殆尽,得到方法就死抓不放。为了有效康复,人家锻炼一小时,他两小时,甚至是三小时、四小时……物极必反,如此勤奋的锻炼不仅没让其坏死的股骨头有效康复,反而愈发严重。还有部分患者在看到自己患肢的疼痛有所减轻,股骨头无疼痛大碍后,就将医生所说的适度锻炼置之于脑后,如正常人般健步如飞。髋关节运动幅度过大,用力过猛,长时间如此,必然会造成骨桥骨折,筋腱损伤。 患者在进行功能锻炼时,会出现骨片交锁或发出磨擦的声音,感到轻微疼痛,这些都属于正常,稍微休息一下后情况就会改善;但如果感到剧烈疼痛,则应适当减少活动量和减小活动的幅度。这就是股骨头坏死的锻炼保健之一。 对于股骨头坏死的护理工作一定要做到位,毕竟我们接触到更多的都是生活的方方面面。因此要想股骨头坏死能够尽快康复,就一定要将股骨头坏死的护理工作进行好。

4、股骨头坏死患者怎样进行锻炼?哪些运动需要限制?

股骨头坏死,最重要的是养成好的生活习惯,在百生活中多多注意,做好预防。对于股骨头坏死病人来说,如何进行功能锻炼才好?又有哪些活动是需度要限制的? 股骨头坏死病人的功能锻炼要贯彻局部与整体、运动与静止相结合的原则,以主动活动为知主,被动活动为辅,动作要协调,循序渐进,由小到大,由少到多,逐步增加。应根据股骨头坏死的期、形道,骨关节周围软组织的功能受限程度以及体质进行全面分析,选择适宜的站立、坐、卧位锻炼术式及方法。一般以不负重锻炼为主,负重锻炼为辅。过分限制下肢活动容易导致肌肉废用性萎内缩、骨质疏松等。容这又容易加重股骨头坏死。因此最好在不负重的情况下进行一些功能锻炼,如:髋关节悬吊运动、空登车轮、游泳等。

5、股骨头坏死要怎样治?

股骨头坏死不是特别严重的话,或者 病人年纪也不是特别大,都是不建议做置换手术的,首选的还是先保髋治疗,尽可能的保住自己原有的功能。

6、周春秀是怎样治股骨头坏死的?

股骨头坏死因其主要病理系股骨头血运受阻,遭受破坏而引起的头部骨质缺血,故多称为股骨头缺血性坏死或股骨头无菌性坏死。表现为行动困难,髋关节疼痛不适,建议:考虑行关节置换术,避免髋臼发生进一步的退变,关节置换手术能够恢复下肢长度,纠正不等长畸形,改善下肢功能。

7、股骨头坏死怎么治疗?

首先一个就是进行保守治疗,保守治疗主要包括避免负重以及药物治疗和物理治疗。保守治疗就是通过减少股骨头承重区所受压力,促进局部血供以及减轻炎症反应,增加骨组织密度和促进骨和软骨生长,从而延缓股骨头坏死进一步进展。
再有就是进行人工髋关节置换,股骨头一旦塌陷较重或者关节功能障碍以及疼痛严重的患者,可选择人工髋关节置换术进行治疗。人工髋关节置换术治疗老年晚期股骨头坏死疗效绝对是非常不错的。
还有就是进行保头手术治疗,保头手术就是保留患者自身股骨头的手术治疗,这种手术可以保留患者自身关节,如果方法适当,可以延缓甚至阻止股骨头坏死进一步发展,从而推迟甚至避免行人工关节置换术治疗。

8、股骨头坏死怎么治疗

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