股骨头坏死怎样补身体

1、股骨头坏死患者应该吃什么补充营养

很多患者喜欢吃海鲜，可是听闻一些多吃着方面的东西可能会影响病情，因此也不敢多吃。这里明确的告诉大家股骨头坏死患者是可以吃海鲜的，多吃鱼、虾等富含钙的海，并且钙、磷比例合理，尤其是虾的营养价值极高，更是股骨头坏死食疗的佳品，患者经常食用还有增强抵抗力、补肾壮阳、抗早衰等功效。不过在虾的烹调上要特别注意，应该以清淡为主，禁忌辛辣，且要虾皮与虾肉同吃。在众多的股骨头坏死群体中，儿童也是很大的比例，由于这个群体的情况比较特殊，他们正处于长身体的重要时期，本身对钙质的需就很大，而患有股骨头坏死后，儿童患者身体会有钙质的流失，所以要从饮食中补充适量的钙质，以满足身体的需求。股骨头坏死患儿可以多吃一些奶制品，如牛奶、奶酪、冰激凌等。

2、股骨头坏死应该吃哪些东西?有助于身体恢复

建议适当吃些高蛋白、高纤维素、高维生素的食物，比如豆制品、奶制品、瘦肉、海鲜以及一些新鲜水果蔬菜等。同时要配合股骨头坏死专用药物治疗，比如恒古骨伤愈合剂。能够帮助身体机能的恢复，能促进股骨头坏死的恢复和症状的减轻。

3、股骨头坏死如何保养

保养股骨头坏死首先必须改掉长期饮酒的不良习惯，或戒酒，脱离致病因素的接触环境，清除酒精的化学毒性，防止组织吸收。股骨头坏死保养，因为相关疾病必须应用激素时，要掌握短期适量的原则，并配合扩血管药、维生素D、钙剂等，切勿不听医嘱自作主张，滥用激素类药物。

其次要同时应用带血管蒂骨瓣头植骨，促进股骨颈愈合，增加头部血运，防止骨坏死，术后应定期随访，适当口服促进血运的中药和钙剂，预防股骨头缺血性的发生。股骨头坏死保养是对职业因素如深水潜水员、高空飞行员、高压工作环境中的人员应注意劳动 保护及改善工作条件，确已患病者应改变工种并及时就医。

最后在饮食上需做到：不吃辛辣食物，不过量饮酒，不吃激素类药物，注意增加钙的摄人量，食用新鲜蔬菜和水果，多晒太阳，防止负重，经常活动等对股骨头坏死均有预防作用。

以上就是保养股骨头坏死的方法。我建议你还是去专业点的医院咨询和治疗，这样会有利于你的病情康复，希望对你有所帮助。

4、股骨头坏死吃什么食物会有补的效果

股骨头坏死患者骨骼矿物质流失严重，是急需要营养补充的。患者在日常饮食中要注意增加钙的摄入量，食用新鲜蔬菜和水果不吃辣椒，不过量饮酒，不吃激素类药物等。
1、每天早晨服用一杯鲜奶，多喝骨骨头汤，像牛骨、猪骨和狗骨的大骨头。
2、用虾仁和红枣熬汤，早晚各服一次，还可以用黑白木耳和冰糖熬汤服用。
3、猪小排骨和冬瓜一块熬汤，或者用生姜、当归、羊肉，熬至羊肉熟烂，喝汤食肉。
4、除了日常饮食需要注意，最重要的还是治.疗。
总之，股骨头坏死饮食要多补充营养，也要记住什么该吃，什么不该吃。科学合理的饮食可以帮助患者调理身体，促进坏死骨的吸收，新骨加快生长，促进股骨头坏死康复。

摘自百度网友，谢谢。

5、股骨头坏死健身需要注意什么

患者在被诊断为股骨头坏死后，医生都会让其患肢限制负重，卧床休息，根据不同分期针对性治疗，延缓病情进展，同时还需要进行功能锻炼防止废用性的肌肉萎缩，是促使早日恢复功能的一种有效手段：

关于锻炼

坐位分合法：坐在椅子上，双手扶膝，双脚与肩等宽，左腿向左，右腿向右同时充分外展，内收。

立位抬腿法：手扶固定物，身体保持竖直，抬患腿，使身体与大腿成直角，大腿与小腿成直角，动作反复。

卧位抬腿法：仰卧，抬患腿，使大小腿成一直线，并与身体成一直角，动作反复。

扶物下蹲法：手扶固定物，身体直立，双足分开，下蹲后再起立，动作反复。

内旋外展法：手扶固定物，双腿分别做充分的内旋、外展、划圈运动。

此外尽量坚持扶拐步行的训练或骑自行车锻炼。

关于饮食多吃含钙质和磷多的食物

多吃一些含钙高的食物，注意钙质的补充：股骨头坏死患者会伴有不同程度的骨的矿物质含量，即钙质含量的变化。故每日给予充足的钙质，可以弥补骨骼中矿物质成分的丢失。

多吃新鲜的水果和蔬菜来补充人体所需的维生素和矿物质，少吃肥腻高糖高盐的食物，以免影响血脂增高和血粘度增加影响血液循环。

避免饮酒，喝白酒、啤酒会加重病情

股骨头坏死饮白酒、啤酒对人体有百害而无一利，只有饮用少量的葡萄酒有软化血管作用，骨关节病患者在刚饮酒后会觉得症状减轻，这是因为饮酒抑制中枢神经系统的功能，而酒性过后症状会加重，长期依赖饮酒止痛，对人体危害更大，特别是股骨坏死患者必须戒酒。

6、股骨头坏死吃什么对身体好呢？

股骨头坏死是由于外伤、饮食、先天禀赋不足等因素形成股骨头局部缺血而致使股骨头发生变形、塌陷、坏死的一种疾病。饮食对股骨头坏死患者有重要的意义，正确的饮食有助于股骨头坏死的恢复，而一些禁忌饮食则阻碍了病情的恢复。

补充钙。由于股骨头坏死患者体内大量钙质的流失，每天的饮食中要多注意钙质的补充。乳制品、蛋白质、骨头汤，同时我们在饮食的基础上，还要注意多晒太阳，这有利于体内钙质的吸收。

多吃海鲜类食物。海产品中鱼、虾里面含有丰富的钙和磷物质，而且这两种物质比例搭配合理。　

必须戒烟戒酒。股骨头坏死饮白酒、啤酒对人体有百害而无一利，葡萄酒虽然有软化血管的作用，患者在刚饮酒后会觉得症状减轻，金冠医师：这是因为饮酒抑制中枢神经系统的功能，而酒性过后症状会加重，长期依赖饮酒止痛，对人体危害更大。

长期吸烟，会对肢体神经造成损坏，其中烟中所含一氧化碳能减低红细胞将氧输送到全身的能力。血液中大量缺氧就会造成股关节部位的供养平衡，关节内部环境酸化也是股骨头坏死的一大病因。

7、股骨头坏死怎样吃才更好？

无论处在股骨头坏死哪一期，都伴随着骨骼中钙的流失，患者应该多吃一些含钙的食物来补充股骨头中需要的钙质。
多吃绿色蔬菜，因为其中含有较多的钙质，和一些其他的矿物质成分。在使用这些蔬菜时非常好和含磷较多禽类食物和海洋鱼虾类食物相搭配，保持骨骼中钙和磷的的平衡。在选择蔬菜时尽量选用新鲜蔬菜，枯萎的蔬菜中的矿物质的流失比较严重。另外，患者要注意慎食菠菜，因为菠菜中含草酸较多，在与牛奶，豆腐一起吃时，容易形成草酸钙，不利于钙的吸收。
奶制品和豆制品中钙的含量也很多，多补充一些这类食物也可以保证钙的摄入量，另外，患者还应该每天保持晒太阳1-2小时，保持身体健康和有机物质的合成。
在日常饮食中要以清淡为主，忌油腻性食物。还要做到，不吃刺激性食物，不喝咖啡，不饮酒，不吸烟，保持良好的生活习惯。
以上就是一些关于股骨头坏死怎么吃的问题，希望对您有所帮助。但是食疗的方法虽然很好，但是这只能作为一种辅助的治疗方法，患者一定要积极配合医生的治疗，在生活上做到合理饮食，保持良好的心态，在股骨头不负重的情况下进行一些功能锻炼，这些都有助于股骨头的恢复。

8、股骨头坏死如何选择疗法，才最合适？

酗酒之所以可以造成股骨头坏死，是因为酒精会增加血液的粘稠度，血液的粘稠度如果还不断升高，这个位置的微循环就容易出现问题，进一步出现坏死症状。通过临床调查证实，酒精性股骨头坏死有一个过程，易出现误诊，一旦确诊为股骨头坏死，需及时治疗。

“分期分型诊疗，早期保髋、中期延髋、晚期置换”针对“患者身体状况、病情发展早中晚期程度、目前主要症状表现、耐药性、既往治疗、患者经济承受能力”等多方面进行分期分型施治。

股骨头坏死的治疗包括非手术治疗和手术治疗，具体选择哪种治疗方式需要根据股骨头坏死的病情严重程度来确定，也就是需要结合股骨头坏死的分期来定。1.非手术治疗

非手术治疗适用于Ⅰ、Ⅱ期病变范围较小者。非手术治疗过程中，要严格定期随访。

（1）物理方法①减轻负重：对于单侧病变，患侧应严格避免负重，建议扶拐、用助行器行走。若双髋同时受累，可扶双拐或坐轮椅；②高压氧：通过提高氧分压，改善骨细胞缺氧从而促进股骨头修复；③冲击波：适当能量标准的冲击波治疗股骨头坏死的原理可能是刺激血管再生、诱导骨生长和改变组织结构及骨重建。

（2）介入疗法透视下，将多种药物直接、快速注入供给股骨头血运的血管（如旋股内、外侧动脉）内，改善血供，促进坏死骨吸收和新骨形成，创造有利于骨坏死区修复再生的环境。

非手术治疗方法中，除减轻负重延缓股骨头塌陷的效果比较确切外，其他方法的效果均有限。2.手术治疗

手术治疗适用于Ⅱ期以上患者，但不同分期及严重程度其手术方式有所不同。

（1）髓心减压术 髓心减压术的原理是通过降低股骨头髓腔内的压力从而恢复股骨头内正常的血运并减轻疼痛。这种方法操作简单，损伤较小，即使手术失败也不会增加其他手术的难度，主要用于治疗ARCOⅠ、Ⅱ期股骨头坏死患者，Ⅲ期患者也可采用这种方法，但效果相对较差。

（2）髋关节成形（置换）术股骨头塌陷或继发骨关节炎为关节成形术的手术指征，也就是可以考虑行关节置换手术，包括股骨头表面置换、全髋表面置换和全髋关节置换等。对于ARCO Ⅲ、Ⅳ期股骨头缺血性坏死且髋臼基本完好的患者采用半髋表面置换可延缓全髋关节置换术的手术时间。当病变累及髋臼时应采用全髋关节表面置换或全髋关节置换。

预防/股骨头坏死

1、戒烟酒迫在眉睫：股骨头坏死患者应改掉长期酗酒的不良习惯或戒酒，脱离致病因素的接触环境，清除酒精的化学毒性，防止组织吸收。要注意戒酒戒烟，这些都不是好东西。

2、加强锻炼身体好：要注意在日常生活中加强室内功能锻炼，要关注天气变化，避免出现外伤的情况。特别是在下雨或者下雪的天气里，要注意走路的时候避免出现摔跤的情况，要知道外伤是诱发股骨头坏死病因之一。

3、规范进食、服药：要注意控制住饮食，不要出现暴饮暴食的情况，日常生活中适当的进行功能锻炼，注意给身体补充足够的钙物质。因为相关疾病必须应用激素时，股骨头坏死患者要掌握短期适量的原则，并配合扩血管药、维生素D、钙剂等，切勿不听医嘱自作主张，滥用激素类药物。

4、减少负重很重要：静脉瘀阻与骨内压升高是引起头坏死的主要病机，减少负重就可以减轻静脉瘀阻，减少骨内及关节腔压力，并促进骨修复。

饮食方面

股骨头坏死患者的饮食应以清淡为主，不需要盲目增加营养和服用补血苭品。因为股骨头坏死患者不是体内血少，而是血管内血流受阻，影响股骨头的供血，长期供血不足便发生股骨头坏死。如果肥甘厚味吃的过多，活动量又少，使体内血脂增高，血液粘稠度增加，血流缓慢反而不利于股骨头的修复。可多吃海产品如虾仁等有补肾生骨作用。'

9、股骨头坏死吃些什么好,股骨头坏死吃些什么好?

股骨头坏死患者骨骼矿物质流失严重，是急需要营养补充的。患者在来日常饮食中要注意增加钙的摄入量，食用新鲜蔬菜和水果不吃辣椒，不过量饮酒，不吃激素类药物等。 1、每天早晨服用一杯鲜奶，多喝骨骨头汤，像牛骨、猪骨和狗骨的大骨头。 2、用虾自仁和红枣熬汤，早晚各服一次，还可以用黑白木耳和冰糖熬汤服用。百 3、猪小排骨和冬瓜一块熬汤，或者用生姜、当归、羊肉，熬至羊肉熟烂，喝汤食肉。 4、除了日常饮食需要注意，最重要的还是治.疗，使用 骨毕康-强效贴 是当前比较适合的方式。 总之，股骨头坏死饮食要多补充营养，也要记住什么该吃，度什么不该问吃。科学合理的饮食可以帮助患者调理身体，促进坏死骨的吸收，新骨加快生长，促进股骨头坏死康复。同时可以使用一些中药，骨毕康-强效贴就挺好的，无答副作用，我姑姑就是用这个治好的，效果不错，你可以到 骨毕康-强效贴 gubikang.org 了解下，希望可以帮到你！祝早日康复！