1、股骨头坏死患者康复中怎么锻炼
股骨头坏死患者治疗后都需要很长时期的康复锻炼，康复锻炼不仅可以加快坏死股骨头的修复而且可以帮助患者恢复腿部正常生理功能，对股骨头坏死临床恢复意义重大。股骨头坏死康复是有方法有原则的，根据股骨头坏死的不同时期，康复锻炼的方法是不一样的。
早期康复锻炼内容：伸缩活动、股四头肌舒缩活动，可配合中医按摩、针灸。
目的：促进患肢血液循环，避免关节僵硬，防止肌肉萎缩。
注意事项：活动时间不宜太长，注意休息，同时锻炼身体其他关节，锻炼需由医疗专业人员操作、指导。
中期康复锻炼内容：肌肉的舒缩活动、户外活动、按摩，可配合针灸。
目的：促进患肢血液循环，避免关节僵硬，防止肌肉萎缩，恢复髋关节功能。
注意事项：病情稳定时进行，动作小心缓慢，活动范围、幅度从小到大，活动次数从少到多。锻炼需由医疗专业人员操作、指导，全程监护。
晚期康复锻炼内容：肌肉的舒缩活动、髋关节功能活动、中医按摩、针灸。
目的：加快坏死股骨头修复，避免肌肉萎缩，尽量恢复髋关节生理活动范围，能进行日常生活功能。
注意事项：髋关节损伤严重，需在病情稳定时开始做康复锻炼，锻炼时间不宜过长，以休息为主，锻炼须由专业医疗人员进行操作和指导。病人对患肢的活动范围不可强求或操之过急，以免引起对股骨头的二次损伤。
2、股骨头病变的康复锻炼护理方式有哪些？
股骨头坏死从膝部、腰部、大腿内侧疼痛开始。股骨头病变坏死疾病潜伏期长，发病早期症状不明显，多以疼痛为主，此时的疼痛并非发生在髋部，而是在腰部、大腿内侧、膝部发生间歇性疼痛，活动室疼痛加重，休息时疼痛减轻。金冠医院。这是因为股骨头病变坏死发病早期坏死骨细胞形成后，可影响髋关节周围股神经和闭孔神经两组神经，通过神经传导作用和脊髓节段的反射作用，就形成了大腿内侧和膝部等部位的疼痛，随着疾病不断的演变，疼痛即会出现在髋关节，这也就标志着患者病情加重，治疗的难度加大。股骨头坏死可通过内旋锻炼、外展锻炼等缓解坏死，但患者还是需要治疗。
3、股骨头置换术后两个月了，怎么进行康复锻炼？
你好，康复训练是需要根据具体的恢复情况而定的，有条件的最好在医生指导下进行，不然有可能影响到骨折的愈合。可以做一些简单的活动，锻炼髋关节屈伸功能及腿部肌肉力量。
4、股骨头坏死康复功能锻炼有哪些？
股骨头坏死锻炼方法有很多，卧位抬腿法，扶物下蹲法，立位抬腿法等
卧位抬腿法：仰卧，抬患腿，合大小腿成一直线，并与身体成一直角，动作反复。每次100次，分3-4次进行。
扶物下蹲法：手扶固定物，身体直立，双足分开，下蹲再起立，动作反复。每日300次，分3-4次进行。
内旋外展法：手扶固定物，双腿分别做充分的内旋，外展，划圈运动。每日300次，分3-4次进行。
坚持扶拐步行的训练或骑自行车的锻炼，坐位分合法：坐在椅子上，双手扶膝，双脚与肩同等宽，左腿向左，右腿向右同时充分外展内收。每日300次，分3-4次进行。
立位抬腿法：手扶固定物，身全保持竖直，抬患腿，使身体与大腿成直角，大腿与小腿成直角，动作反复。每日300次，分3-4次进行。
不要关节功能锻炼，防止因为受压导致损伤，股骨头坏死锻炼应该遵循循序渐进的原则，锻炼次数由少到多，时间从短到长，力度从小到大，患者必须长期进行，方能达到效果。
5、股骨头坏死康复训练
（一）一般情况：
1、保持良好健康的心态，避免不良情绪的刺激，对疾病治疗保持良信心。可参加一般正常人的生活，其中包括有正常的夫妻生活，但不宜房劳过度。
2、注意保暖，避免受寒，防止疼痛症状加重。
3、减少股骨头的负重，其中包括①不能长久站立②不能跑跳，跨越
③持续行走不宜超过500米，一天行走不宜超过1500米（或根据病情不同，遵医嘱）。
4、可增加无负重的髋关节活动，如科学的功能锻炼和蹬自行车等。
5、行走应遵医嘱采取正确行走姿势，以免加重股骨头塌陷或关节软骨的损伤破坏。
5、日常生活中，注意对髋关节的保护，避免髋关节的暴力损伤或扭伤等。
（二）饮食方面
1、戒烟戒酒。凡股骨头坏死患者均不宜饮酒，否则会导致治疗效果不佳或病情加重。
2、日常饮食不宜油腻，宜食用高钙、高维生素、高纤维素，低脂肪的食品。防止高脂血症的发生。
3、服药期间不宜食用绿豆食品及绿茶。
（三）治疗方面
1、应积极对原发病和并发症进行治疗，以避免股骨头坏死的复发。如高血脂症、强直性脊柱炎、类风湿性关节炎、红斑狼疮等。
2、不能服用激素及含有激素类的药物，以免病情加重。
3、对关节、软骨有损伤的药物不宜应用。
4、出院后如有症状加重，不必惊恐，可向主管医生电话咨询。纠正引起症状加重的不良因素。
（四）功能锻炼
出院后严格要求，坚持功能锻炼，促进髋关节的功能恢复，提高生活质量
6、股骨头坏死的康复锻炼怎么做？
股骨头坏死术，康复训练对术后恢复很重要，关键是股四头肌锻炼。开始可以做股四头肌张力训练用脚跟下蹬使股四头肌收缩。以后可以做直腿抬高运动。下床后可以练习下蹲运动。建议您，股骨头坏死术后康复锻炼最好在医生指导下进行。循序渐进，持之以恒。
7、股骨头坏死的康复锻炼有哪些呢
为什么会有股骨头坏死疾病的发生呢?疾病发生后该怎样进行相应的治疗?对于此类问题来说，其疾病的发生给我们的工作和生活都带来了比较严重的影响，对于此病的发生，患者发病后，一定要及时的了解其相应的康复治疗是怎样的。 对于股骨头坏死疾病的发生，患者发病后，一定要及时的进行治疗，同样的对于其康复也是很有必要的。股骨头坏死疾病要注意一定的股骨头坏死的治疗方法，这样才能取得很好的效果。 对于股骨头的康复治疗，大家可能还不是十分的清楚临床股骨头坏死的治疗方法。下面是专家的解析，让我们一起来看一下股骨头坏死的治疗方法。 股骨头坏死的康复： 1、股骨头坏死手术治疗，对于前期患者，一般采用保全股骨头法，最常用的就是钻孔减压，其原理和效果和保守治疗的转移重力是一样的，只不过是把依靠的器械通过手术的方法放到体内，这也是股骨头坏死的治疗之一。 2、通过中医的辨证论治对不同股骨头坏死的病期，不同病症而侧重活血化瘀、疏通经络、去腐生新、配补肝肾、强筋壮骨等，从而改善股骨头坏死患者的机体 的内环境，为新骨的生成提供了物质基础，促进血管的再生和侧支循环的建立，达到治疗股骨头坏死的目的，这也是属于股骨头坏死的治疗措施。 3、理疗和功能锻炼在股骨头坏死的治疗中也是必不可少的，治疗股骨头坏死时配合针对性的针灸、按摩、理疗、中药熏蒸等辅助治疗，可以在短时间内收到更明显的效果。 通过上面三点的股骨头坏死的治疗，相信您看了应该有所了解了吧，对于此病的发生，患者发病后，一定要及时的了解其相应的治疗和康复方法，从而防止其他并发症的发生。