身高163標准體重是多少

1、163身高，標准體重是多少？

肥胖研究中標來準的制定因各民自族的不同特性而有不同.通常人們用體重指數（BMI）作為體重控制指標.按常規方法是測量身高,體重,腰圍,臀圍,測量是否超重及肥胖則有簡單的公式：體重指數（BMI）=體重（Kg）/身高的平方（m2）.中國成人的分類標準是以24為篩查超重切點,28為篩查肥胖的切點.用公式表示就是BMI＜18.5為體重過輕,18.5≤BMI＜24為體重正常,24≤BMI＜28為超重,BMI≥28為肥胖.例如：一個成年女性體重56（Kg）,身高1.62（m）,則她的體重指數（BMI）=56/（1.62×1.62）≈21,按照中國成人的分類標准屬於體重正常.
意見建議：你好，體重標准：體重（kg）＝（身高（cm）－75）×0.6
三圍標准：胸圍＝身高（cm）×0.54
腰圍＝身高（cm）×0.35
臀圍＝身高（cm）×0.54

腰臀比=腰圍/臀圍=0.65
你的標准體重是53KG
希望對你有所幫助。

2、身高163Cm，標准體重應該是多少最好

國際上常用的人的體重計算公式，以及身材比例計算（比較適合東方人）
標准體重(女)=(身高cm-100)x0.9(kg)-2.5(kg)
就你的情況是54.2kg

3、163cm的身高標准體重是多少啊

一種是：
成年:〔身高(cm)-100〕×0.9=標准體重(kg)
另一種是：
男性:身高(cm)-105=標准體重(kg)
女性:身高(cm)-100=標准體重(kg)
以上兩種專計算方法，基本已屬被廣泛採用。
我經常在
http://www.shoushen.com/tools.php?mod=standard_weight
算標准體重，很方便的

4、女人163身高標准體重是多少

100......

5、女生身高163標准體重是多少

女生身高如果一米六三的話，那她的體重應該控制在120左右

6、身高163標准體重是多少

男性身高163厘米的標准體重為58公斤，女性身高163厘米的標准體重49公斤。

計算方回法

男性：(身高cm－答80)×70﹪=標准體重

女性：(身高cm－70)×60﹪=標准體重

標准體重正負10﹪為正常體重

標准體重正負10﹪~ 20﹪為體重過重或過輕

標准體重正負20﹪以上為肥胖或體重不足

(6)身高163標准體重是多少擴展資料：

標准體重的意義

1、標准體重管理的理念是找到引起肥胖的原因，以營養干預為核心，提高基礎代謝，增加人體自身能量的消耗，勻速持久的的管理體重，從根本上解決肥胖問題，幫助肥胖患者養成一種健康的生活習慣，不再受肥胖困擾。

2、標准體重管理主要從思想、飲食、運動方面全方位的調整，獲得一種健康的生活方式，幫助肥胖患者達到理想體重，重回健康。

7、身高163、體重多少是標准

人的標准體重計算公式

標准體重（kg）：
① 身高>165cm：身高(cm)-100
身高<165cm：身高(cm)-105（男）
身高（cm）-100（女）
② 北方人=（身高cm-150）×0.6+50
南方人=（身高cm-150）×0.6+48
正常體重：=SW±SW×0.10
超 重：=SW+SW×（0.11～0.20）
輕度：=SW+SW×(0.21～0.30)
肥胖 中度：= SW+SW×（0.31～0.30）
重度：= SW+SW×（0.31～0.50）
瘦 弱：=SW-SW×(0.11～0.20)
嚴重瘦弱：= SW-SW×0.20（及其0.21以上）

男性之標准體重（千克）＝身長（厘米）－100

女性之標准體重（千克）＝身長（厘米）－102

我國專家認為，中國人雖屬亞洲人種，但體重指數的正常范圍上限卻應比亞洲標准低些，在具體運用體重指數判斷胖與不胖時應區別對待。因為我國人的肥胖有兩大特點：體型小，指數小，肚皮大，危害大。

體型小決定了體重指數的正常上限要低些，一項針對中國人的調查表明，BMI大於22.6的中國人，其平均血壓、血糖、甘油三酯水平都較BMI小於22.6的人地產高，而有益於人體的高密度脂蛋白膽固醇水平卻低。因此，專家們認為，我國人正常體重指數上限不應大於22.6應比歐美的24.9和亞洲的22.9還低。

有專家建議，中國人體重指數的最佳值應該是20-22，BMI大於22.6為超重，BMI大於30為肥胖。

腹型肥胖比例大是中國人肥胖的特點和潛在危險，國人體重指數超過25的比例明顯小於歐美人，但腹型肥胖的比例比歐美人大。研究中發一，體重指數正常或不很高的人，若腹圍男性大於101厘米，女性大於89厘米，或腰圍/臀圍比值男性大於0.9，女性大於0.85的腹型肥胖者，其危害與體重指數高者一樣大。

8、女生身高163體重多少算是標準的呢？

體重110左右，或110以下的一般都是屬於正常的手機現在有那種自帶的軟體，你可以下回載一個，答然後把你的身高體重年年齡輸進去，它會根據你提供的資料顯示你的體重是正常還是偏胖偏瘦？等等，你也可以額制定一個嗯，對你身體有幫助的計劃，做些運動等等

9、身高163cm的人，標准體重是多少

標准體重＝身高（厘米）－110(厘米）比如你163cm，你的標准體重就是163－110＝53（公斤）
還有一種算內法：BMI 法體容重指數 = 體重（公斤） 除 身高（米）的平方 kg/m2
正常體重 ： 體重指數 = 18 - 25
超重 ： 體重指數 = 25 - 30
輕度肥胖 ： 體重指數 30
中度肥胖 ： 體重指數 35
重度肥胖 ： 體重指數 40
你的體重指數為 60/2.6569=22.858
屬正常水平，所以依據標准不同，胖瘦的衡量標准也不同，健康最重要。
世界衛生組織計算標准體重之方法 :
男性： （身高cm－80）×70﹪＝標准體重
女性： （身高cm－70）×60﹪＝標准體重
標准體重正負10﹪為正常體重
標准體重正負10﹪~ 20﹪為體重過重或過輕
呵呵，健康最重要！