1、拉屎拉不出來怎麼辦，快速的方法
民間一直流傳著大便拉不出來拍三下能夠立馬排便，這個方法現在並沒有很明確的解釋。很多人說用這個方法立馬能夠排便，也有很多人說一點也沒有用，這個方法應該要看個人。快速排便的方法除了拍三下外還可以揉肚子和蹲著上廁所。
1、 拍三下
拍三下是非常有名的在上廁所的時候對著自己的腦袋上面拍三下來幫助排便，這個方法有人說是有用的有人說是沒用的，現在並沒有什麼文獻可以證明這個方法的可靠性。但是如果排便真的很痛苦可以試著用一下，心理原因也能夠幫助治療便秘。
2、 揉肚子
揉肚子也是能夠幫助緩解大便拉不出來的，在上廁所的時候出現大便拉不出啦將手按壓在肚臍眼上然後來回揉，也可以順時針揉20下再順時針揉20下，然後再往下揉。揉肚子是能夠促進腸胃蠕動的，腸胃活性越大排便越好。
3、 蹲著上廁所
蹲著上廁所是更容易排便的，這是因為蹲著上廁所人的腸子是直著的，糞便也就更好出來。如果大便非常難受或者是經常排便困難的是可以嘗試蹲著上廁所，加中都是馬桶的可以買個腳凳來幫助排便也是和亞洲蹲上廁所同樣的道理。
1、 飲食
避免便秘最好的方法就是從飲食上來調理，飲食少吃油膩、不好消化、容易腹脹的食物，然後平時多吃清淡不上火、好消化的食物。日常要多吃粗糧、膳食纖維高的食物，還要多吃蔬菜、水果多喝水補充水分，最好多喝酸奶，酸奶能夠幫助腸胃蠕動。
2、 良好的上廁所習慣
避免便秘還要養成良好的上廁所的習慣，像上廁所不要蹲太久，上廁所的時間越久越容易出現排便難。所以上廁所要養成不在廁所裡面，玩手機、看書的習慣。還要養成每天上廁所的習慣，每天上廁所能夠告訴身體需要排便的信息。
2、有便意上廁所卻拉不出怎麼辦
蠕動;2、若目前有便意卻排不出,可暫時用兩支開塞露肛門塞入,可很快排便;3、多喝水、多吃蔬菜水果,尤其多吃芹菜、韭菜、蒜苔粗纖維食物,利於排便;少吃辛辣刺激性食物,少吃地瓜、土豆、花生等產氣較多的食物。憩室最常發生的部位是大腸。可考慮西南醫院或專業肛腸醫院就診。2哪方面出了問題。其中,肛乳頭是人體肛門部的正常組織,受到刺激或感染後可發炎、水腫而增大。目前國內使用的注射葯物以壞死和硬化為主,對不嚴重的內痔有較好的效果。古時《世醫得效方》中有潤滑腸道而通便秘的「五仁丸」,就是以柏子仁配合松子仁、桃仁、杏仁、郁李仁為丸。血栓性混合痔。請問細菌性慢性前列腺炎會造成肛周膿腫嗎? 請問細菌性慢性前列腺炎會造成肛周膿腫嗎?患者年齡:30患者性別:男病情描述:肛周一直灼熱墜脹,近來有些疼痛了。意見建議:所以光從症狀難以判斷是什麼病,不做腸鏡難於診斷。祝您早日康復! 肛門內憋漲肛門內憋漲病情描述:2010年12月肛門憋漲內外痣有便秘曾經治療情況和效果:減輕一點想得到怎樣的幫助:什麼原因化驗檢查結果:內外痣回答: 病情分析:保持大便的通暢,防止便秘,要是嚴重的話已經影響到了生活可以手術治療,不嚴重可以內科治療,如口服止血劑雲南白葯膠囊等,但是效果不是很好,易復發。但是嚴重的肛裂則需通過手術治療。曾經治療情況和效果:買治痔瘡的葯抹沒有療效。不要喝酒,保持大便通暢,不要久坐。肛門坐浴也很有好處,可以用1:5000的高錳酸鉀溶液坐浴,希望對你有幫助。祝您早日康復!病情分析:你的情況根據敘述不能排除內痔的可能,建議對症口服槐角丸,阿莫西林並注意局部衛生,外用PP粉坐浴即可。保持大便通暢柔軟,養成定時大便習慣,有便意時一定要盡快上廁所。便秘是排便次數明顯減少,每2~3天或更長時間一次,無規律,糞質干硬,常伴有排便困難感的病理現象。偶爾恥骨有火辣辣的感覺,但都不是很痛,肚臍下3厘米處按壓有疼痛感,坐著明顯,躺下就感覺不到了。正在吃的胃葯是枸椽酸莫沙必利片(快力)、開胸順氣膠囊、雷貝拉唑鈉腸溶片。肛瘺治療原則:1.非手術治療:包括熱水坐浴、通便、理療,局部有急性炎症可用抗生素。現代研究南瓜不僅是一種低糖低熱量食品,而且所含豐富的纖維素有良好的通便作用。括約肌、肛提肌痙攣者,可將溫橄欖油注入直腸內。戒酒和避免吃辛辣食物。人體肛門周圍只要有靜脈,就有可能引發痔瘡,痔瘡是沒有根
3、大小便都拉不出，怎麼辦
便秘是指糞便停留於結腸的時間超過正常排出時間，使大便於結，導致48小時以上不排便；或主觀感覺排便困難或有解不凈的感覺
的症狀。便秘常影響食慾及腸道營養物質的吸收，使體內有毒物質在腸道的停留時間延長，而被大量吸收，引起毒性反應；嚴重者可導致
急性心肌梗塞、腦血管意外而危及生命。
主要表現為腹脹、食慾減退、惡心、口苦、精神萎糜、頭暈乏力、全身酸痛、部分人有貧血、營養不良。
二、便秘的種類：
1、無張力便秘：(弛緩性便秘或無緊張性便秘)因大腸肌肉失去原有敏感性或緊張力，致使推動糞便的蠕動緩慢，使糞便通過大腸時花費了過多的時間，以致水分被吸收掉而大便變硬、變粗，造成排便困難。此型多見於年老體弱、多次妊娠、營養不良、肥胖以及運動過少者；此外，還見於無定時排便習慣者。食物質地過細、纖維索過少及飲食中缺乏糖類、脂肪、水分、B族維生素等也可引起。
2、痙攣性便秘：因腸道神經末梢刺激過度，使大腸以及結腸的腸壁肌肉過度緊張或痙攣收縮，引起大便成為小粒狀或像鉛筆那樣的細條狀(糞便通過痙攣部位時，有疼痛感覺)，這種便秘一段時間之後會出現腹瀉，可發生便秘與腹瀉交替出現。常見的原因有患胃腸道疾病或某種神經失調，食用過於粗糙的食物，及使用瀉葯過量過久。
3、阻塞性便秘(器質性便秘)因大腸病變引起腸的一部分變細，或因腫瘤壓迫腸道而引起腸道狹窄而阻礙大便的通過。如糞便過度臃塞於直腸、乙狀結腸．可出現左下腹脹和壓痛，並有欲便不暢感。
4、伴隨性便秘是因葯物的副作用(如止痛葯、抑制胃腸運動的葯、止咳葯、麻葯、安眠葯等都可引起便秘)和妊娠產生的下腹部壓迫等原因所伴隨出現的便秘。
三、引發便秘的原因：
(一)原發性因素
1.飲食因素一些人飲食過少，食品過精過細，食物中的纖維素和水份不足，對腸道不能形成一定量的刺激，腸蠕動緩慢，不能及時將食物殘渣推向直腸，在腸內停留時間延長，水份過多吸收而使糞便乾燥。進入直腸後的糞便殘渣因為量少，不能形成足夠的壓力去刺激神經感受細胞產生排便反射而引起便秘。
2.排便動力不足排便時不僅需要肛門括約肌的舒張、提肛肌向上向外牽拉，而且還需要膈肌下降、腹肌收縮、屏氣用力來推動糞便排出。年老體弱、久病卧床、產後等，可因膈肌、腹肌、肛門括約肌收縮力減弱，腹壓降低而使排便動力不足，使糞便排不幹凈，糞塊殘留，發生便秘。所以老年人多出現便秘。
3.拖延大便時間一些人把大便當作無關緊要，可早可遲的事，忽視定時排便的習慣；或因工作過忙、情緒緊張、旅行生活等，拖延了大便時間，使已到了直腸的糞便返回到結腸；或因患有肛裂和痔瘡等肛門疾病、恐懼疼痛、害怕出血、不敢大便而拖長大便間隔時間。這都可能使直腸壁上的神經細胞對糞便進入直腸後產生的壓力感受反應變遲鈍，使糞便在直腸內停留時間延長而不引起排便感覺，形成習慣性便秘。
4.水份損失過多大量出汗、嘔吐、腹瀉、失血及發熱等均可使水份損失，代償性引起糞便干結。
(二)繼發性因素
1.器質性受阻腸管內發生狹窄或腸管外受到壓迫時，如腸管良性和惡性腫瘤、慢性炎症所引起的腸腔狹窄變小、巨結腸症引起的直腸痙攣狹窄、手術後並發的腸粘連、部分性腸梗阻等，或腹腔內巨大腫瘤，如卵巢囊腫、子宮肌瘤，以及妊娠、腹水壓迫大腸等，可控糞便通過受到障礙，在腸管內停留時間過長，形成便秘。近年來通過排便造影、肛腸測壓、結腸傳輸時間測定、盆底肌電圖等技術檢查手段，發現了新的便秘類型，稱出口處梗阻型便秘(或盆底肌功能不良)。特點是排便時盆底出口處出現梗阻因素，其中有些可經外科手術消除或緩解。出口處梗阻型便秘此處不作介紹，專業人士可進入出口處梗阻型便秘了解。
2.大腸病變如過敏性結腸炎、大腸憩室炎、先天性巨結腸等疾病可引起大腸痙攣、運動失常，使糞便通過不暢而發生便秘。
3.葯物影響服用碳酸鈣、氫氧化鋁、阿托品、普魯本辛、嗎啡、苯乙哌定、碳酸鉍等，及鉛、砷、汞、磷等金屬中毒都可引起便秘。
長期濫用瀉葯，使腸壁神經感受細胞的應激性降低，即使腸內有足量糞便，也不能產生正常蠕動及排便反射，因而導致頑固性便秘。
4.精神因素精神上受到強烈刺激、驚恐、情緒緊張、憂愁焦慮或注意力高度集中某一工作等會使便意消失，形成便秘。
另外還有神經系統障礙、內分泌紊亂、維生素缺乏等亦可引起便秘。
(三)中醫對便秘的認識
中醫認為，便秘主要由燥熱內結、氣機郁滯、津液不足和脾腎虛寒所引起。
1.燥熱內結中醫認為過食辛辣厚昧，過服溫補之品等可致陽盛灼陰；熱病之後，余熱留戀腸胃，耗傷津液；或濕熱下注大腸，使腸道燥熱，傷津而便秘，這種便秘又稱為熱秘。
2.氣機郁滯情志不舒、憂愁思慮、久坐少動、久病卧床等引起氣機郁滯，致使大腸傳導失職、糟粕內停，而成秘結，即所謂「氣內滯而物不行」。糞便不結燥，但排出困難是此型的特點，所以又稱為氣秘。
3.津液不足久病、產後、老年體衰、氣血兩虛；脾胃內傷、飲水量少，化源不足，病中過於發汗、瀉下傷陰等。氣虛則大腸轉送無力，血虛津虧則大腸滋潤失養，使腸道干槁，便行艱澀，所以稱為虛秘。
4.脾腎虛寒年高久病，腎陽虛損，陽氣不運則陰邪凝結；或素有脾陽不足，又受寒冷攻伐，而致脾腎陽衰，溫照無權則寒凝氣滯，腸道傳送無力，大便艱難，稱為冷秘。
四、便秘可能引起的疾病：
症狀
可能的疾病
經常性便秘，並伴有腹脹不適、食慾下降、脹氣
便秘
大便硬，便秘和腹瀉交替出現。伴有腹痛，排便排氣後可緩解
腸結核
嘔吐、腹脹、腸絞痛，有時甚至休克
腸梗阻
服用某些葯物後出現和便秘
葯物副作用
糞塊細小分節如羊糞，伴神經功能紊亂
腸痙攣腸道易激綜合征
有長期鉛接觸史，臍周痛，牙齦邊緣可見藍灰色點狀帶形的鉛線
慢性鉛中毒
腹部有包塊狀突起
腸梗阻,腸套疊,結腸癌,腸結核
中老年人排便習慣改變，或便秘不斷加重
結腸癌,直腸癌
五、治療便秘：
引起便秘的因素有很多，但大多數患者屬於的無張力便秘和痙攣性便。對於這類便秘的一般療法如下：
（一）食用雙歧因子糖
雙歧因子糖食用後，在腸內選擇性地作用於雙歧桿菌、乳酸菌等有益菌，並使其大量增殖。雙歧桿菌增殖過程中產生的乙酸和乳酸能夠增強腸動力和腸蠕動的協調性，促進腸壁的收縮運動，調節腸道微生態，糾正腸功能紊亂，有改善便秘和養護腸道的作用。雙歧因子糖以全新的理念，修復腸粘膜上的生物屏障，改善腸道功能，促進消化道蠕動，從根本上解決了便秘。因而，食用雙歧因子糖是所有人群解決便秘的最安全、最有效的方法，目前正在全世界獲得廣泛應用。
（二）飲食療法
1、食用利於排便的粥水、糖水。——《請參考有利於排便的糖水》
2、多吃青菜和帶皮水果；
3、多吃花生、芝麻；
4、多吃洋蔥、蒜苗、蘿卜、生黃瓜、果醬等產氣食物；
5、少吃、最好是不吃辣椒、姜、酒及糯米、山葯、芡實等不利於排便的食物。
(三)養成良好的飲食習慣和生活習慣
1、多喝水。因為雙歧桿菌在增殖過程中需要大量的水。另外，水溶性膳食纖維只有吸收更多的水分才能達到潤腸的效果。
2、要有充足的、有規律的睡眠。人們只有在休息的時候，血液才會大量流到腸胃，促進腸胃蠕動。人們吃飽了就想睡覺，就是很好的例子。
3、多運動。有人說：運動能使人年輕。其實運動是促使你的身體循環系統更加暢順，腸胃功能更加強勁。因此，有規律的適量運動會增強雙歧因子糖的效果。
4、養成起床後或早餐後排便的好習慣，不管有沒有便意先蹲一下，久而久之就會養成餐後排便的好習慣。
5、自覺拒絕廣普抗生素類葯物。廣普抗生素類葯物不管身體里的有益菌和有害菌統統殺死，導致身體菌群失衡。因此，請慎用廣普抗生素類葯物。
（四）物理治療法
睡前做做腹部按摩，可以促進腸蠕動，具體方法是：仰著躺在床上，用右手掌根部按摩腹部，按照右上腹——左上腹——右上腹方向邊揉邊推，但要注意手法不要過重，每次持續10分鍾，每天做2～3次。
專家提醒：
1、局部用葯和灌腸局部用葯（灌腸、開塞露）只是一種臨時性措施，一般情況下不宜採用，萬萬不可長期應用。
2、刺激性的瀉葯只能暫時排便，破壞了腸道內的環境，對人體有永久性損害。
3、阻塞性便秘患者應及時去除病因(如接受外科治療)。
4、我上廁所大便實在拉不出，怎麼辦呀？很難受，急急急
首先多吃水果和蔬菜多喝水,我建議每天喝蜂蜜水一定要堅持下去很管用,我以前大便也很費勁,現在每天都喝蜂蜜水真的很神奇,用開塞露只能是一時痛快解決不了根本問題,你可以試一下而且蜂蜜有很多的營養
5、上廁所拉不出來怎麼辦
如果有大便出不來，可能是便秘引起的。如果沒大便，那可能是腸炎引起的。
指導意見：
有大便拉不出來，可以使用開塞露幫助排便。如果是腸炎，可以服用腸道消炎葯治療。
6、上廁所大便拉不出來咋辦？
經常這樣？體內津液不足，通俗來講就是缺水，會導致便秘；另外的，火氣太專大也會導致便秘；飲食結屬構不好也會。
如果特別想拉但是拉不出來的話，不要使勁太過，不然容易肛裂，而且經常便秘的話也容易痔瘡。最好去葯店買下開塞露用一下應急，當然這個只治標的。
平時多吃粗纖維的蔬菜，養成早上起來空腹喝水的習慣，水果也多吃點
如果你比較容易上火的話，建議不要吃太多燒烤、油炸類的食品，偶爾吃多了也一定要保持飲水量
葯店都有賣麻仁潤腸丸，這個是中成葯，潤腸通便的，效果也可以
當然，最重要的是你的飲食習慣。
還有，如果你除了便秘之外還有其他不適，最好去醫院看一下。
7、肚子疼想上廁所拉不出來怎麼辦？
如果是大便干結拉不出來，可以用開塞露，如果是肚子疼，去廁所拉沒有，應該是腸道痙攣，吃點諾氟沙星膠囊可以緩解疼痛。