1、腸胃蠕動慢,不正常排便怎麼辦啊
多運動少傲夜，少吃辣和油炸食品，多吃水果，紅署，玉米，香蕉可以幫助排便。注意營養補充。
2、腸胃蠕動慢怎麼辦！
方法一：用手按摩--從右上腹起順時針按摩腹部至左下腹。
方法二：服用嗎丁林等促胃腸蠕動葯。
不過我認為你可能有慢性胃炎，去醫院看看吧。
3、消化不好，腸胃蠕動緩慢怎麼辦？
如果是這樣的情況就要少吃多餐，吃完飯半個小時之後可以按摩腹部和胃部，力內道要輕柔，按順時針方向按容摩十分鍾會有一定的效果，每天早上起來空腹喝一杯溫開水，平時多吃水果，像蘋果，西瓜，香蕉之類的，可以促進腸道蠕動
4、消化不好，腸胃蠕動緩慢怎麼辦？
同意以上三樓意見
我來告訴你：首先要吃消炎葯來消炎，要堅持吃一個療程不要斷。然後是保養，不然很容易復發。你平常對吃不注重吧？這個很重要哦：胃不好忌吃生冷，所謂生冷當然就是生的冷的食物，比如喝生水，吃生水果，冷的比如寒性的和沒有加熱的食物。我來解釋一下，生的食物有細菌，本來就胃炎了不要再多來些細菌了吧。冷的一來刺激二來不利血循環。包括喝水也最好喝溫的。
不可以吃味過重的食物，也不能吃不好消化或過硬的食物。不要聽那些人從網上查來的什麼多吃酸奶粗糧什麼的，酸奶過酸，會剌激胃酸分泌，用酸來開胃說得就是這個道理。你有胃炎，胃粘膜不好不能有過多的胃酸來剌激。平時可以吃麵食來中和胃酸。粗糧不好消化，對於那些胃好的人粗糧可以用來鍛煉他的胃，而胃不好的人就千萬別試。
還有三樓說的的確是很有道理的，不要常不動，也不要駝背。坐著也要把腰申直。還有心態對胃的作用很大，所以平常除了多動以外還要鍛煉心態，學習開心。
因為你是學生也不方便自己做吃也不方便吃中葯，那麼可以去查一些養胃的中成葯來吃。不過最重要的還是養。這可不是吹的哦，我本人就曾經胃差到走路都直不起腰的地步，後來就這么養好的。你要從現在開始做起。時間長了會引起其它毛病。而且如果時間長了變慢性胃炎了那就斷不了根啦哈哈。
這些可都不是抄襲的，希望採納。
5、消化不好，腸胃蠕動緩慢怎麼辦？
1、從生活作息上做起，最起碼一天三頓要定時定量，最好給自己設定一個時間表，然後嚴格遵守。這同時會對睡眠時間產生影響，因為一些晚睡晚起的人是早中餐一塊吃的，這種習慣必須要改，並不是說晚上吃夜宵可以彌補過來的，因為人的生物鍾雖然可以前後移動，但總是在一定范圍內，不可能產生太大的差別。如果不相信的話，可以去查一下相關人體生物鍾的資料。 2、一般，胃消化功能不好的人，症狀是吃一點點就會飽，稍微多吃一點就會胃脹，特別在晚上多吃的話，還會因為胃部滯脹而影響入睡。硬的、纖維類的東西不好消化。因而建議少吃多餐，如果還沒到正餐時間，可以補充一些食物，但不宜過多，一定要記住這不是正餐，正餐還是要按正常來吃。食物以軟、松為主，一些比較韌性、爽口的東西不宜多吃，因為這些東西最難消化。湯最好飯前喝，飯後喝也會增加消化困難。入睡前兩三個小時都最好不要吃東西，否則容易影響入睡，如果覺得肚子空可以多喝水。 3、胃病的人應該戒煙、酒、咖啡、濃茶、碳酸性飲品（汽水）、酸辣等刺激性食物，這些都是最傷胃的。胃的脾性喜燥惡寒，因而冷飲和雪糕也必須要戒，食物以熱為好，這對於任何人都是一個考驗，特別是酷暑時節。有兩種飲料應該多喝，一是牛奶，二是熱水。牛奶可以形成一層胃的保護膜，每天早上起床後先喝一杯牛奶，在吃東西，是再好不過的。多喝水，特別是熱水，因為人在大部分情況下會把缺水誤認為是飢餓。 4、豆奶雖好，但為寒性，不能取代牛奶。 5、饅頭可以養胃，不妨試試作為主食。 6、其他蔬菜水果類的食物是人體不能缺乏的，所以應該足量。但最好煮得軟一點再吃，這樣胃會好受一點。菜和果皮的纖維比較多，可以適度食用，但不宜太多，不容易消化，因而瓜果可以相對多吃。 7、有胃病的人飯後不宜運動，最好休息一下等胃部的食物消化得差不多了再開始工作，或者慢步行走，也對消化比較好，總之，餐後不宜工作。 8、非急性情況下，不提倡吃葯，因為長期吃葯都有副作用，而胃病是一種慢性病，不可能在短期內治癒。如果需要，提倡去看中醫，中醫的良方對於養胃特別有效。 9、木瓜適合胃的脾性，可以當作養胃食物，不過對於胃酸較多的人，不要使用太多。而且，一定要記住，胃喜燥惡寒，除了冰的東西以外，其他寒涼的食物像綠豆沙等也都不宜多吃。 10、再提一次，胃病是一種慢性病，不可能在短期內治好。治病良方就是靠「養」，急不來，只能從生活習慣的改良中獲得。我們都需要一個好的胃，這些習慣的改變都是必需的。 你這種情況可能 是便秘！ 一、什麼是便秘？ 便秘是指糞便停留於結腸的時間超過正常排出時間，使大便於結，導致48小時以上不排便；或主觀感覺排便困難或有解不凈的感覺的症狀。便秘常影響食慾及腸道營養物質的吸收，使體內有毒物質在腸道的停留時間延長，而被大量吸收，引起毒性反應；嚴重者可導致急性心肌梗塞、腦血管意外而危及生命。主要表現為腹脹、食慾減退、惡心、口苦、精神萎糜、頭暈乏力、全身酸痛、部分人有貧血、營養不良。二、便秘的種類：1、無張力便秘：(弛緩性便秘或無緊張性便秘)因大腸肌肉失去原有敏感性或緊張力，致使推動糞便的蠕動緩慢，使糞便通過大腸時花費了過多的時間，以致水分被吸收掉而大便變硬、變粗，造成排便困難。此型多見於年老體弱、多次妊娠、營養不良、肥胖以及運動過少者；此外，還見於無定時排便習慣者。食物質地過細、纖維索過少及飲食中缺乏糖類、脂肪、水分、B族維生素等也可引起。2、痙攣性便秘：因腸道神經末梢刺激過度，使大腸以及結腸的腸壁肌肉過度緊張或痙攣收縮，引起大便成為小粒狀或像鉛筆那樣的細條狀(糞便通過痙攣部位時，有疼痛感覺)，這種便秘一段時間之後會出現腹瀉，可發生便秘與腹瀉交替出現。常見的原因有患胃腸道疾病或某種神經失調，食用過於粗糙的食物，及使用瀉葯過量過久。3、阻塞性便秘(器質性便秘)因大腸病變引起腸的一部分變細，或因腫瘤壓迫腸道而引起腸道狹窄而阻礙大便的通過。如糞便過度臃塞於直腸、乙狀結腸．可出現左下腹脹和壓痛，並有欲便不暢感。4、伴隨性便秘是因葯物的副作用(如止痛葯、抑制胃腸運動的葯、止咳葯、麻葯、安眠葯等都可引起便秘)和妊娠產生的下腹部壓迫等原因所伴隨出現的便秘。 三、引發便秘的原因：(一)原發性因素1.飲食因素一些人飲食過少，食品過精過細，食物中的纖維素和水份不足，對腸道不能形成一定量的刺激，腸蠕動緩慢，不能及時將食物殘渣推向直腸，在腸內
6、腸胃蠕動緩慢，腸功能紊亂，怎麼治。
凡十一臟取決於膽也，胃腸不好是膽囊炎引起的。
我們吃下去的食物首先在胃裡通過胃酸打碎糜化，然後進入腸道通過膽汁胰液分解代謝吸收，但是如果膽不好（主要指膽囊炎）就會導致膽囊收縮功能變差，膽汁疏泄不暢，分泌減少，使得食物在腸道內停留時間過久，下面下不去，上面下不來，食物在胃裡便會長時間滯留胃裡，而胃裡當有食物時便不斷刺激胃酸大量分泌出來，這就是胃酸過多的原因，長此以往，胃的功能便會下降，胃酸在分解食物的同時也會侵蝕胃粘，產生胃部潰瘍，進而產生淺表性胃炎，慢性胃炎，慢性糜爛性胃炎及慢性萎縮性胃炎等胃部疾病。出現的症狀有打嗝、噯氣、返酸，胃脹，右腹隱痛等。而腸道問題就是膽汁減少導致脂肪及膽固醇不完全代謝（膽汁主要功能就是分解糜化脂肪和膽固醇），使得脂肪和膽固醇沒有完全分解就排出體外，或因分解速度過緩而在腸道停留時間過久而產生大便不成形或便秘的情況。
綜上所述，您就會知道其實腸胃疾病的根源在膽，是膽囊炎引起的。所以不管用什麼葯物也達不到治癒效果，只有調理膽，才能從根源上解決腸胃問題。
建議到醫院做B超檢查一下，膽囊毛糙、膽囊壁厚、欠光滑等都是膽囊炎。膽囊炎不必擔心，很簡單，用「樹榮苦菜」煮湯喝即可，很簡單的食療方法，老幼皆宜。用時須加紅糖哦。
注意的是：晚上不要熬夜,少吃西瓜、香蕉、梨及冷飲等生冷性寒之物，少吃蛋黃、動物內臟等含高膽固醇的食物，酒不要喝，早餐一定要吃，不然容易患膽結石哦。三分治，七分養，平時要注意飲食及生活習慣的調整。