1、胃灼熱怎麼辦
胃灼熱的治療與預防
1.葯物治療
長期、嚴重的胃灼熱可以葯物來減輕，醫生常開的葯物大致分成兩種，一是降低胃酸分泌的抗組織胺葯；另一類則是在食道與胃之間形成屏障，保護胃壁的葯物。目前常用的葯物有以下幾種：【麗珠得樂】口服。成人一次1粒，一日4次，前3次於三餐前半小時，第4次於晚餐後2小時服用；或一日2次，早晚各服2粒。【開胸順氣膠囊】口服，每次3粒，一日2次。成分有檳榔、牽牛子（炒）、陳皮、木香、厚朴（姜制）、三棱（醋制）、莪術（醋制）、豬牙皂。【奧美拉唑】每日早晨吞服20mg(治療十二指腸潰瘍應於睡前服用，以減少空腹時十二指腸疼痛症狀）。胃內食物充盈時，可減少吸收，故應餐前或空腹口服。
2.平時的預防
有許多方法可以防止胃灼熱的發生，例如：少量多餐、細嚼慢咽，少吃刺激性、味道特殊的食物；進餐時盡量不要喝湯、水，減少食物逆流的機會；衣褲穿著盡量寬松為宜；飯後不要進行劇烈的運動或睡覺。[1]
5預防胃灼熱的基本原則
胃灼熱重在保養，那麼該如何保養我們的胃呢？謹慎遵守以下幾點，遠離胃灼熱不再難！
·節制飲食，除了份量不可太多，也要細嚼慢咽。
·保持直立狀態，如必須躺下，請將頭部墊高。
·服用制酸劑。
·不要喝牛奶或薄荷，以免刺激胃酸分泌或反流。
·減少飲用咖啡。
·停止食用巧克力。
·停止吸煙，也拒吸二手煙。
·避免飲用含氣泡的飲料。
·勿吃油膩食品，如脂肪含量較高的肉類及乳品，以免刺激胃酸。
·避免腰部堆積過多脂肪。
·放鬆腰帶。
·注意某些可能加重胃灼熱的葯物。
·注意辛辣食物。
·少吃柳橙、檸檬等酸性水果。
·睡前二小時避免飲食。
·消除生活壓力。[1]
2、胃灼熱是怎麼回事
發生原因編輯明代名醫龔廷賢在《壽世保元》中專立脾胃論一章。認為「萬物滋生，人之一元，三焦之氣，五臟六腑之脈，統宗於胃，故人以胃氣為本也。
一、暴飲暴食
因吃得過多過飽，使得食物容易通過賁門括約肌流回食道。
二、飯後劇烈的活動
飯後彎腰、躺下或做劇烈的運動等，都容易使食物逆流回食道。
三、衣褲腰帶過緊
穿著過緊的衣褲，壓迫到胃部，可能會使食物逆流。
四、疾病
如胃潰瘍、膽囊疾病、或腸胃道疾病都可能引起類似胃灼熱的問題。[1]2緩解胃灼熱的辦法編輯胃灼熱是指由於括約肌無法緊閉，導致食物和胃酸逆流回食道或口中，所產生的灼熱感覺。你的胃灼熱現象是由於跑步、做健身操或其他運動引起的嗎？
答案如果是肯定的，那麼你也並不需要為了避免這種不適而放棄你鍾愛的運動，合肥陽光消化病醫院首席專家許建文院長教你可以嘗試下面的方法。
解決飲食的相關問題
你是否吃完飯後很快便去跑步？並且，是吃了什麼類型的食物？———停止食用一些讓自己產生不適的食品，同時在飯後與運動間保持足夠的間隔時間。
在運動前吃一些清淡的食品
一些人在運動前吃了產生胃酸的食物，在運動中產生了嚴重的胃灼熱。要從哪些食物開始試驗呢？可以是香蕉、酸乳酪、小碗的谷類食物或者是烤麵包。
吃東西後間隔2到3小時再開始運動
在吃點心與運動之間應該間隔多久呢？半個小時？一個小時？兩個小時？看看自己最適合哪個時間。你可能吃了一些點心半個小時後便開始運動，一切都正常，沒有發現任何問題；也可能需要間隔2到3個小時以讓胃內的東西排空。
重新思考自己的運動方式
有些特定的運動對於一些人來講，會比其他方式更加容易引起胃灼熱。試驗對比一下，看看哪些運動會加重自己的胃灼熱，而哪些會減輕。你也可以參加一個有氧運動課程或徒步越野，看看高強度的有氧運動或跑步是否會引發這種不適。倒立或瑜伽中的一些姿勢，使胃的重心發生顛倒，可能也會觸發並加重胃灼熱。遇到這種情況，可以問自己的教練如何去修改這些倒立的姿勢。
試用醋療法
許院長說：「雖然對於個人而言是個成功與失敗並存的問題，但嘗試使用一些對症的治療或許並沒有什麼壞處」。試用醋療法，既安全、天然又便宜。操作非常簡單，便是飲用一點醋，其能消除和平衡胃灼熱產生所需的pH環境。
嘗試一些非處方葯
鈣能中和胃酸。許院長說：「咀嚼鈣片（主要成分碳酸鈣）或含鈣的抗酸葯，非常安全。這也是一個不錯的嘗試方法。」雖然它不是一個特效葯或者消除症狀的葯物，但卻是運動前作為一種預防方法的不錯選擇。[1]3胃灼熱的鑒別編輯(1)胃及十二指腸球部潰瘍：上腹部疼痛有一定季節性、節律性、周期性。疼痛常與進食有關。胃潰瘍疼痛多為餐後半小時發生，1～2小時後逐漸緩解。而飢餓時疼痛、進食後緩解者多為十二指腸潰瘍。常伴有反酸、噯氣等其他消化不良症狀。
(2)胃癌：腹痛無規律，隨病情發展可呈持續性， 難以緩解。同時患者可出現食慾減退、消瘦、貧血、嘔吐、黑便、上腹部腫塊，甚至惡液質等症狀。發病年齡多在40歲以上。
(3)胰腺疾患：慢性胰腺炎可有上腹部隱痛或鈍痛，有時放射至腰背，也可呈急性發作的劇痛，隨病程的進展，腹痛可逐漸加重;此外慢性胰腺炎可有消化不良、脂肪瀉、糖尿病等內外分泌功能受損的表現。胰腺癌腹痛為上腹部、臍周或右上腹部陣發性或持續性、進行性加重的絞痛或鈍痛，大多向腰背部放射，卧位或前傾位時疼痛減輕。胰頭癌黃疸多見，還可有消瘦、腹水、血栓性靜脈炎等。B超、逆行胰膽管造影及CT檢查可以明確診斷。
(4)肝臟疾患：肝炎的腹痛可為右上腹或右脅下隱痛、刺痛、脹痛，多為間歇性。疼痛與進食無明顯關系，疲勞後易出現，腹部觸診肝臟腫大，有壓痛。肝癌的疼痛常呈進行性加重，開始為間歇性，後轉為持續性，常固定於某一部位，局部有時可捫及腫大、質硬的肝臟或腫塊。肝膿瘍常呈持續性脹痛，可局限於某一部位，壓痛點明顯，可伴有發熱、白細胞升高等全身症狀。B超檢查及肝穿刺可明確診斷。
(5)膽系疾患：膽囊炎、膽石症患者常呈慢性右上腹部隱痛或脹痛、噯氣等，多於脂肪餐後誘發或病情加重，一部分病人膽囊區有局限性壓痛，或可捫及腫大的膽囊，或同時伴有黃疸。B超及膽道造影可有助於診斷。
(6)其他：急性闌尾炎早期可出現上腹部疼痛，數小時後轉為右下腹痛。老年人不典型心絞痛、心肌梗塞有時亦可出現上腹部疼痛，極易被誤診。[1]4胃灼熱的治療與預防編輯1.葯物治療
長期、嚴重的胃灼熱可以葯物來減輕，醫生常開的葯物大致分成兩種，一是降低胃酸分泌的抗組織胺葯；另一類則是在食道與胃之間形成屏障，保護胃壁的葯物。目前常用的葯物有以下幾種：【麗珠得樂】口服。成人一次1粒，一日4次，前3次於三餐前半小時，第4次於晚餐後2小時服用；或一日2次，早晚各服2粒。【開胸順氣膠囊】口服，每次3粒，一日2次。成分有檳榔、牽牛子（炒）、陳皮、木香、厚朴（姜制）、三棱（醋制）、莪術（醋制）、豬牙皂。【奧美拉唑】每日早晨吞服20mg(治療十二指腸潰瘍應於睡前服用，以減少空腹時十二指腸疼痛症狀）。胃內食物充盈時，可減少吸收，故應餐前或空腹口服。
2.平時的預防
有許多方法可以防止胃灼熱的發生，例如：少量多餐、細嚼慢咽，少吃刺激性、味道特殊的食物；進餐時盡量不要喝湯、水，減少食物逆流的機會；衣褲穿著盡量寬松為宜；飯後不要進行劇烈的運動或睡覺。[1]5預防胃灼熱的基本原則編輯胃灼熱重在保養，那麼該如何保養我們的胃呢？謹慎遵守以下幾點，遠離胃灼熱不再難！
·節制飲食，除了份量不可太多，也要細嚼慢咽。
·保持直立狀態，如必須躺下，請將頭部墊高。
·服用制酸劑。
·不要喝牛奶或薄荷，以免刺激胃酸分泌或反流。
·減少飲用咖啡。
·停止食用巧克力。
·停止吸煙，也拒吸二手煙。
·避免飲用含氣泡的飲料。
·勿吃油膩食品，如脂肪含量較高的肉類及乳品，以免刺激胃酸。
·避免腰部堆積過多脂肪。
·放鬆腰帶。
·注意某些可能加重胃灼熱的葯物。
·注意辛辣食物。
·少吃柳橙、檸檬等酸性水果。
·睡前二小時避免飲食。
·消除生活壓力。
參考資料：http://ke.baidu.com/view/1861946.htm#1
3、胃灼熱是怎麼引起的？
胃灼熱與飲食，胃病，懷孕，年齡等因素有關。首先，當經常出現諸如胃部不適和胃灼熱之類的症狀時，可以認為它們是飲食引起的。許多患者喜歡長時間吃辛辣刺激性食物和飲料，這可能會引起胃灼熱症狀。
4、胃裡總有灼熱感怎麼辦
是你的胃熱
最好的方法就是
胃痛、吐酸、胃下垂、胃竇炎：大蒜頭一次一兩連皮燒焦，再加一碗水燒開、加適量白糖空腹食用，一日二次，連用7天可根治。
5、胃部有灼熱感，感覺在燒胃，是怎麼回事！
胃部感覺燒灼，多由胃酸過多刺激胃粘膜引起；胸骨下部後方的一種燒灼感，通常與食管下端或胃賁門的痙攣有關。多見於反流性食管炎，亦可見於幽門不全梗阻、消化性潰瘍等疾病。主要由胃內容物反流到食管內，刺激食管粘膜所致。當食管下端括約肌功能障礙或食管蠕動功能異常時，酸性的胃內容物反流到食管內而產生燒心症狀。多發生在飯後。卧位或前躬位以及飽餐、飲酒和服用某些葯物可誘發或促使燒心症狀加重。飲水、服抑酸葯物可使症狀減輕或緩解。燒心是一種常見的消化系統症狀，需進一步檢查明確診斷，內鏡檢查是首選的檢查手段，食道下段括約肌運動功能測定可以幫助診斷。燒心症狀有時應注意與心絞痛鑒別。
燒心雖然不象心臟病那樣會威脅到您的生命，但是當您吃完晚飯，想舒舒服服的斜卧在沙發里看看自己喜歡的電視節目時，上腹部那燒灼的感覺和那一股股往上涌的酸水，使您不得不直挺著身子端坐起來，再有趣的節目相信您也會索然無味。
要想避免燒心首先要注意平日的飲食，避免進食過快，同時盡量少進食或不進食某些的食物，如茶、咖啡、油炸食品、糖果、辣椒、烈性酒等，不過即便能引起您燒心的食物不在上面提到的范圍內，您也應當避免進食這種食物。
其次在飯後不要馬上卧床或彎腰，也不要馬上開始劇烈的運動，明智的選擇是飯後30分鍾後進行一次輕松的散步，既可幫助消化，又可減輕燒心的症狀。
如果上面的辦法還不起作用的話，您還可以選用一些抗酸葯物如：碳酸鈣片、氫氧化鋁凝膠等，這些葯物可以中和胃的胃酸，很快地消除燒心的症狀會，但是如果長期服用這些葯物，會造成便秘或腹瀉；可以運用中葯來調理腸胃功能如調理腸胃制劑的腸胃調神劑取得很好療效。
如果您經常有嚴重的燒心，或者症狀嚴重且持續存在的話，不要僅僅認為是上了年紀或吃得不合適，去接受醫生的檢查才是您最明智地選擇。
胃酸過多除積極到正規醫院檢查就診外，日常飲食還應多餐少食，不要吃得太飽。細嚼慢咽，以緩解腹脹不適。食物要易消化，減輕胃的負擔。不宜飲酒及吃辛辣刺激食物。戒急戒躁，改善情緒。吃含維生素U的紫菜或椰菜，加促潰瘍癒合。
6、胃灼熱怎麼回事
因胃為陽土，易為熱化，胃病日久傷陰耗液，胃陰虧虛，則胃陽無所歸附，消灼水內谷而為酸，虛熱上容沖則燒心
沙參、麥冬、生地、玉竹、玄參、天花粉、扁豆、山葯、白芍各10克，甘草6克。
水煎服分3次服，每日1劑。
養陰益胃，滋陰降火。用於治療頑固性燒心，中醫辨證屬胃陰虧虛型。症見胃脘灼熱，口中泛酸，咽干口燥，大便干結或便下不爽
7、胃灼熱燒心怎麼回事，是胃出了問題嗎？
胃燒心按中醫理論來講是胃內津液不足或胃內濕熱導致的，按西醫理論來講是因胃酸分泌過多所致的一種臨床症狀，胃燒心常出現在胃潰瘍、慢性胃炎、慢性萎縮性胃炎等多種胃病中，並與其他臨床症狀共同出現，如胃痛、反酸等。因此建議以下幾種治療方法。
（1）葯物治療：可以服用具有滋養胃陰、清利濕熱作用的中成葯比如摩羅丹，它裡面的百合、麥冬、石斛、玄參具有滋養胃陰的作用，地榆、澤瀉、茵陳、九節菖蒲具有清熱化濕的功效，摩羅丹在緩解患者出現的燒心、干嘔等症狀這方面效果很好。在堅持按療程服用後可以全面調節、改善胃痛、脹滿、痞悶、納呆、噯氣和燒心等各種胃部不適的症狀。此外，摩羅丹濃縮丸劑型不含糖，糖尿病患者也可以服用。
（2）食補治療：蜂蜜可以幫助我們緩解胃灼熱，因為它具有調節胃酸分泌的作用，使胃酸分泌活動可以維持在正常的范圍內，經常胃燒心的人可在飯前一個半小時吃蜂蜜。還可以吃香蕉，因為它是一種天然的抗酸劑，能在胃內壁產生保護性黏液層，從而緩解胃燒心症狀。
經常胃燒心的朋友，日常應避免使用刺激胃酸過多分泌的食物，如辛辣、油膩、甜膩的食物，如紅薯、韭菜、巧克力等，應營養均衡，清淡飲食，多喝一些養胃的茶，如普洱茶等。如需用葯，或想要了解更多的用葯知識，可以咨詢醫師或者葯師，在其指導下，合理用葯。
8、胃部灼熱是怎麼回事
胃酸分泌具有一定的規律性，即一日三餐時的分泌高峰，常食零食，使胃工作紊亂，破壞了胃酸分泌的正常節律，久之可導致胃病，因此，日常飲食應一日三餐，不可過多進食零食。每餐的進食量應適度，過飢或過飯，或飢，飽不均飲食，使胃正常運轉失常而致消化不良，因此，應養成定時，定時時飲食的良好衛生習慣。
單純胃部有灼熱感，感覺在燒胃,這是胃酸分泌較多的緣故,禮拜六，禮拜天不能按時吃飯,飲食不規律的後果.
1.飲食生活要注意:
(1）飲食要規律，定時定量，避免暴飲暴食，減輕胃腸負擔。如熱量攝入不足，可用干稀搭配的加餐辦法補充。
（2）避免各種刺激性食物，如烈性酒、濃咖啡、生蒜、芥末等，同時避免吃過硬、過酸、過辣、過咸、過熱、過冷及過分粗糙的食物。可選用溫和食譜，除去對胃腸粘膜產生不良刺激的因素，創造粘膜修復的條件。食物要細、碎、軟、爛。烹調方法多採用蒸、煮、燉、燴與煨等。
（3）注意酸鹼平衡。胃酸過多時，可多用牛奶、豆漿或帶鹼的饅頭干以中和胃酸。
（4）吸煙會影響胃粘膜的血液供應以及胃粘膜細胞的修復和再生，因此若有吸煙史應戒煙或少吸煙。
（5）平時注意腹部保暖，避免受涼。
2. 在治療方面，應在提高生活質量、避免不良刺激、調整飲食和加強體格鍛煉的基礎上，配合一些葯物治療，可以獲得良好的效果。
可服用雷尼替丁一日兩次,一次一片.嗎叮林一日三次一次一片即可.