總放屁怎麼回事

1、經常放屁怎麼辦？

經常放屁又叫矢氣頻傳，若到醫院檢查，排除器質性病變後，仍經常放屁。就要考慮生活飲食習慣問題，平時少吃一些豆類食物，如黃豆，豌豆。和一些蔬菜，如菲菜，白蘿卜等。不耍邊吃飯邊說話，以免吸入更多空氣，引起放屁。

2、經常放屁怎麼辦

首先說明一點，放屁是件好事情，說明你胃腸通暢，體內排氣順暢。 第二：放屁專多與你進食的食物有關，蒜、洋屬蔥、大豆等在體內代謝產生大量的氣體，當然放屁就多了。 第三：放屁多也有可能是進食後，食物在體內滯留時間太長，也會產生大量廢氣，所以不要暴食，且養成每天定時大便的好習慣。 第四：放屁排除的氣體都是代謝產生的一些廢物，它的及時排出，才不致於毒氣積聚體內，以利於身體健康。

3、經常放屁怎麼辦？

屁的產生來自三個途徑：（1）吞咽食物時，空氣隨之進入消化道;（2）腸道中食物經細菌發酵產生的氣體;（3）血液中氣體滲入到腸道內。
人每天約有7~10升氣體進入腸子，但大部分被腸壁的血管所吸收，從腸道排出的大約有0.5升
屁是身體排放的廢氣，大部分是二氧化碳、氫氣和甲烷。
屁的產生，是因為我們吃的食物，有些未被分解。未被分解的部分，包含纖維和糖類，就成為大腸菌的食物。大腸菌飽餐後就會排氣，這些氣體在體內累積，造成一股氣壓。當壓力太大時，就會被排擠出體外，形成了屁。
屁的多少與人們的飲食有關。有些人愛吃洋蔥、生薑、生蒜、薯類、甜食、豆類和麵食，由於上述這些食物含有可產生大量氫和二氧化碳、硫化氫等氣體的基質，所以食後往往會廢氣大增，不斷放屁。
屁的多少還與人的消化機能強弱有關。消化不良時，腸道細菌發酵快，容易產生氣體而使人排屁。
有個科學家調查發現，一個人每天放屁大約14次。每天，每個人釋放的廢氣，大約500毫升左右。
屁雖臭，但放屁是一種正常的生理需要，它對人的健康有利。一個人一天到晚不放一個屁，這對健康不利。一年到頭絕不放屁的人，極有可能是胃腸道出了毛病。
高蛋白飲食，在腐敗時會產生大量硫化氫(臭雞蛋的味道)，所以有特別的臭味。一般吃得越香(肉類、油炸食品)，放屁就越臭。如果是吃得差些(粗米淡飯)臭味就小些。有人吃白薯多了，雖也放屁，但並不太臭，因糖發酵主要是產生二氧化碳氣體。如果屁多，且經常有臭味，則說明蛋白質飲食吃得過多了，腸胃負擔太重了，應減少或立即改為素食，以防止發生腸胃疾病。

4、為什麼老放屁呢

​​第一，吃了一些會產生氣體的食物，比如地瓜、洋蔥、豆類食物。專一旦吃多了這些食物。身體就很容易屬產生氣體而人體不夠消化這些氣體，但又沒有其他途徑排出就只能通過放屁的形式將其排出。
第二，可能是脾虛而引起的。如果脾虛，脾胃虛弱，胃的消化功能不好就容易產生很多氣體，機體為了排出這些氣體，只能通過放屁這種形式排出。
第三，攝入了太多難以消化的碳水化合物。這些碳水化合物經過細菌的作用在體內產生了很多氣體。這些碳水化合物包括汽水，汽水含有很高的碳水化合物成分；啤酒。啤酒也是高碳水化物的飲品，喝多了這些高碳水化物的飲品就容易經常放屁。
第四、攝入太多含有澱粉的食物。澱粉不易被人體吸收，攝入太多澱粉也不容易消化，一部分澱粉除了轉化為脂肪外還會轉化為氣體殘留在體內。所以吃了含高澱粉的食物也會經常放屁。

5、經常放屁怎麼回事？

書上說腹脹是腸道腐敗菌發酵食物產氣而造成,可以服用乳酶生提高腸內酸度,抵制菌生長,防止腸內發酵,按該原理應該可以減少放屁,可以試試,有效果回貼分享網上找到相關的好貼:屁的產生來自三個途徑:(1)吞咽食物時,空氣隨之進入消化道;(2)腸道中食物經細菌發酵產生的氣體;(3)血液中氣體滲入到腸道內。人每天約有7~10升氣體進入腸子,但大部分被腸壁的血管所吸收,從腸道排出的大約有0.5升屁是身體排放的廢氣,大部分是二氧化碳、氫氣和甲烷。屁的產生,是因為我們吃的食物,有些未被分解。未被分解的部分,包含纖維和糖類,就成為大腸菌的食物。大腸菌飽餐後就會排氣,這些氣體在體內累積,造成一股氣壓。當壓力太大時,就會被排擠出體外,形成了屁。屁的多少與人們的飲食有關。有些人愛吃洋蔥、生薑、生蒜、薯類、甜食、豆類和麵食,由於上述這些食物含有可產生大量氫和二氧化碳、硫化氫等氣體的基質,所以食後往往會廢氣大增,不斷放屁。屁的多少還與人的消化機能強弱有關。消化不良時,腸道細菌發酵快,容易產生氣體而使人排屁。有個科學家調查發現,一個人每天放屁大約14次。每天,每個人釋放的廢氣,大約500毫升左右。屁雖臭,但放屁是一種正常的生理需要,它對人的健康有利。一個人一天到晚不放一個屁,這對健康不利。一年到頭絕不放屁的人,極有可能是胃腸道出了毛病。高蛋白飲食,在腐敗時會產生大量硫化氫(臭雞蛋的味道),所以有特別的臭味。一般吃得越香(肉類、油炸食品),放屁就越臭。如果是吃得差些(粗米淡飯)臭味就小些。有人吃白薯多了,雖也放屁,但並不太臭,因糖發酵主要是產生二氧化碳氣體。如果屁多,且經常有臭味,則說明蛋白質飲食吃得過多了,腸胃負擔太重了,應減少或立即改為素食,以防止發生腸胃疾病。★調理腸胃一、新鮮藕1000×1500克洗凈,開水燙後搗碎取汁。用開水沖服,每天2次服完;或用去節鮮藕500克、生薑50克,洗凈剁碎,用消毒紗布絞取汁液,用開水沖服。
二、粳米60克,砂仁細末5克,將粳米加水煮粥,待熟後調入砂仁末,再煮沸1~2個開後即可,早晚服用。
三、鮮土豆100克,生薑10克,榨汁,加鮮桔子汁30毫升調勻,將杯放熱水中燙溫,每日服30毫升。
四、玉米芯750克,黃柏6克,乾薑6克,共研細末,每日3次,每次3克,溫開水送服。
五、綠茶、乾薑絲各3克,沸水沖泡,加蓋燜30分鍾,代茶頻飲。
六、白扁豆60克,略炒研粉,藿香葉60克,曬干為末,混合為散。每次10克,每日4~5次,姜湯送下。
七、車前子30克,紗布包,加水500毫升,煎餘300毫升,去渣,加粳米稀飯湯,分2次溫服。要調理腸胃,可在每日早餐前及晚上空腹時,吃一條「浸醋香蕉」,另外亦可將一茶匙的「香蕉醋」加水飲用,味道不只更富果香,而且對防止便秘及膽固醇過高等問題亦非常有效,不妨試試

6、老愛放屁是怎麼回事？是疾病的信號嗎？

放屁是件很正常的事情，人一天平均要放屁多達14次，你可能完全不信，會辯解自己大多數時候壓根沒有放過屁，但是不可否認，不是你沒有放屁，而是你自己完全沒有意識到。

也許你不信，但是大部分的屁其實和我們打出來的嗝差不多，也沒有什麼氣味，唯一不同的可能就是“出口”不一樣而已。

雖然放屁是件很正常的生理現象，吃的食物不對，吸入空氣太多，喝了產氣的飲料，心情焦慮都可以導致放屁多，但是如果頻繁放屁和腹脹，那麼也是有問題的。

老愛放屁的原因有：

1、腸胃道疾病

追根朔源，屁的源頭在腸道，如果腸胃道出現了問題，就會產生多屁。比如胃食管道反流，小腸的細菌生長過度，會導致腸道內的氣體增多，造成多屁。

還有些疾病，比如吸收不好，腹腔疾病也會刺激胃腸道的蠕動，讓胃腸道內的氣體加速排出。

2、病毒感染

病毒感染導致放出的屁帶有腥臭味，而且還會在放屁時帶出些糞渣來。如果是頻繁放此類屁，非常有可能是受到病毒感染，一定要及時去醫院檢查治療。

3、便秘所致

由於經常便秘的人，糞便在小腸內燥結，會讓細菌大量繁殖，這些細菌會大量分解停留在腸道內的垃圾，使得腸道內的氣體大增，所以便秘的人比正常人放屁次數更多。

4、更年期或是激素分泌紊亂

處於更年期狀態的女性或是激素分泌紊亂的人，腸胃運動能力減弱，也容易導致腸道內氣體增多，從而產生屁多的情況。一般這種情況可以通過服用益生菌，或多做運動來改善。

5、大腸癌

大腸癌會導致腸道功能紊亂，蠕動變慢，進入腸道的食物無法正常消化，滋生細菌，使得腸道內不明氣體也隨之增多。

如果放屁多，還伴有腹絞痛，大便帶血，身體乏力的現象，那麼就要引起重視，小心是大腸癌的前期症狀。

如果是身體原因導致的放屁多，首要條件是先治療好疾病，自然會減少放屁多的現象。

綜上所述，老愛放屁的確是一些疾病的信號！

如果是正常人放屁多，則可以通過以下方法來減少：

1、多喝水，少喝碳酸飲料

多喝水可以幫助排便，減少便秘現象，而避免喝碳酸飲料可以避免腸道內產生過多的氣體，導致放屁。

2、吃飯時要細嚼慢咽，切不可過快

這樣好讓吃進去的碳水化合物充分分解，這樣就可以減少產生的氣體。

3、吃完飯不要立即躺下

因為當你躺下時，身體的氣道是處於開放狀態的，這樣不利於腸胃的消化，也就容易讓氣體進入從而導致放屁。

4、不要嚼口香糖

嚼口香糖表面看上去和放屁沒有關系，但是在你咀嚼口香糖時會吞咽進去更多的空氣。

這些空氣進入胃腸道內就容易積累成大量的氣體，然後當然會以屁的形式自然而然地釋放出來。

此外，大家不要不好意思放屁，有了屁意還是及時將屁放出來的好。如果不放出來，它並不會自己消失，而是一小部分仍然停留在原地。

另一部分會通過你的嘴巴散發出去，讓你擁有難聞的口氣，還有一部分會進入你的血液中，影響健康。

所以在這方面大家可以充分發揮自己的聰明才智，保持優雅的放出你的屁來。