1、最近眼睛看東西老是很模糊是怎麼回事？
眼睛模糊是比較籠統的概念，一般是指視物模糊或者視力下降，出現的原因比較多，不同的伴隨症狀會有不同的表現。一般無痛性的、突然的視物模糊要考慮視網膜血管或者大腦短暫缺血影響，如果伴隨有眼睛酸痛的，要考慮視疲勞，這兩者和用眼過度、缺少戶外活動有很大關系。如果是無痛性的視力急劇下降，要考慮視網膜動脈堵塞，這種情況對視力的影響很大，需要馬上去醫院處理。如果是有疼痛的視物模糊，同時伴有惡心、嘔吐症狀，要考慮青光眼急性發作。如果是伴隨眼紅、流淚的，要考慮炎症引起，如角膜炎、虹睫炎等。所以一旦出現眼睛模糊，要及時去醫院就診。眼睛模糊會有很多的原因，可能因為視覺疲勞所導致，也可能是缺乏維生素或是患有糖尿病，大部分的人是因為近視所導致雙眼出現模糊的現象，因此需要加以正確的改善。
有時候會發現自己的眼睛莫名出現模糊的症狀，不管看什麼全部都是模模糊糊的一片，其實出現這類的情況也並非肯定就是用眼過於頻繁所導致，也可能是因為其他的原因。那麼，眼睛模糊是怎麼回事呢？
1、視覺疲勞
出現眼睛模糊這類症狀，首先可懷疑是視覺疲勞影響，日常工作和學習時間過長，便會導致眼睛疲勞，並伴有眼睛模糊、脹痛、流淚等不適症狀。
2、缺乏維生素
在人體中最為主要的就是維生素，維生素可以讓眼睛在看東西時更加的清晰，而身體中如果缺乏維生素就會導致眼睛模糊，還可能會出現夜盲症，又或是乾眼病。如果能夠選擇多補充含有維生素的食物，自然就可以改善眼睛模糊的情況。
3、糖尿病
糖尿病人有時候也會出現視力模糊等表現，看東西都不是特別的清楚，同時眼睛也會有水腫，又或是視網膜脫落等情況，這就是比較嚴重的並發症。患者首先就是要嚴格控制血糖的含量，定期接受眼部的檢查。
4、近視
如今的學生因為用眼比較頻繁，所以已經出現嚴重的近視等表現，而在出現近視之前，首先就會有眼睛模糊等症狀。
眼壓高
如果您在看東西時感覺眼前如同蒙上了一層透明樣的物質，感覺視線模糊，則不排除是因為白內障所引發的，可以到眼科醫院做一個眼壓的測試，很多情況下，特別是老年人，眼睛模糊是因為白內障導致的，往往眼壓高會導致視線模糊。
2、不良睡姿
關於很多上班族和學生族，因為很多因素，不能進行休息，通常都會選擇直接趴在桌子上眯一會，當你睡起來就會發現兩眼模糊，看不清任何東西，要緩一段時間才能恢復，這是因為，在睡覺的時候，眼睛遭到擠壓，導致眼壓升高，這樣就很容易使眼睛充血，在短時間內會給眼睛造成模糊的狀態，雖然一會就可以緩解，不過還是建議大家最好不要趴在桌子上睡，就可以盡量避免對眼睛造成一定的壓力。
3、眼部炎症
如果患有角膜炎、視網膜炎、角膜基質炎等眼部的炎症，往往會造成較為炎症的眼睛模糊，看不清東西。
4、視疲勞
隨著電腦、電視等的頻繁使用，會對眼睛造成很大的傷害，特別是在照明不佳、坐姿不良的情況下，更容易出現視覺疲勞，這是大部分人眼睛模糊的原因。
5、維生素缺乏
維生素在人體生長、代謝、發育過程中發揮著重要的作用。其中，維生素A是眼睛中視紫質的原料，是維持視覺的重要物質。缺乏維生素A會造成眼睛模糊、乾眼病、夜盲症等。可以多食用富含維生素A的食物來緩解眼睛模糊的症狀，如胡蘿卜、雞肝、鰻魚、甘藍菜、胡蘿卜、花椰菜、芒果、獼猴桃、葡萄、奇異果、西紅柿、黃玉米等。
6、糖尿病
對於某一類群體，眼睛模糊是怎麼回事則是另外一個解釋，即糖尿病。患者會出現眼睛模糊，水腫，充血甚至視網膜脫落的情況。視網膜病變是糖尿病在眼部最為嚴重的並發症。糖尿病患者要控制血糖的攝入，並且要定期做眼底檢查，控制血壓血脂。
眼睛模糊吃什麼好
1、藍莓
具有「世界水果之王」的美稱，國際糧農組織將其列為五大健康食品之一，可見其強大的養生保健功效。而且更為重要的藍莓中還含有豐富的營養元素、維生素、氨基酸、各種礦物質等成份對促進眼部的血液循環均具有很大的幫助，另外藍莓中豐富的各種維生素有利於預防腦神經衰老，提高人的記憶力，因此特別適用久對電腦的人經常食用。
2、枸杞含有豐富的胡蘿卜素，本身就具有清肝明目之功效了，對於經常玩電子產品的人來說，日常可用枸杞泡水喝，不僅緩解用眼疲勞，同時還能減少輻射對身體的危害。
3、胡蘿卜中含有非常的胡蘿卜素，葡萄糖，維生素A，可緩解眼疲勞。
4、各種水果，如蘋果，梨，桃子，等等這些水果不僅其維生素的含量非常的豐富，而且還可針對性的預防一些熱眼性疾病，同時還有助於補充眼部周圍所需要的維生素，預防眼袋的形成。
5、肉類中以牛肉，羊肉，鴨肉，雞肉，魚肉動物內臟等都具有補腎益精血的作用。由其是羊肉和牛肉還具有平肝明目的功效。同時肉類食物中又富含豐富的蛋白質，而蛋白質本身又是又具有修補眼部所需要的營養素的作用。
2、眼睛模糊看不清是什麼情況？
視力多用於分辨細小的或遙遠的物體。造成視力模糊的原因也多種多樣，如：炎症專、屈光不正、斜視、弱視等。眼屬睛感覺模糊主要是因為視力的下降。視力模糊分為長期和短期的幾種情況。如果出現突然的視力下降，建議大家要去醫院及時就診。在去醫院的同時也需要注意眼部的休息和按摩，有良好的用眼衛生習慣也是很重要的。出現視力減退、眼睛疲勞酸痛，眼睛模糊看不清，可能不只是單純勞累現象，你要小心視力模糊可能是許多眼部或者是身體出現病症的前兆，一定要及早發現，及早治療，可不能掉以輕心哦。下面就跟小編來看看出現眼睛模糊看不清是怎麼回事?吃什麼能預防眼睛模糊看不清吧!隨著現代社會的發展，電腦、電視，手機等的頻繁使用會對眼睛造成很大的傷害，再加上一些坐姿不正確燈光照明不好的情況，大腦得不到充分良好的休息，就會出現視覺疲勞，缺氧然後導致眼睛模糊看不清，這也是大部分人眼睛模糊的原因。但如果是因為疲勞過度的原因導致短暫性視力模糊，一般經過休息就能夠得到緩解。
3、眼睛模糊看不清怎麼辦？
引起視力模糊的病變所在部位甚為廣泛，因而造成視力模糊的原因也多種多樣。
1、炎症是引起視力模糊最常見的原因。
（1）感染性：由細菌、病毒、衣原體、真菌、寄生蟲等引起的角膜炎、角膜潰瘍、虹膜睫狀體炎、脈絡膜炎、眼內炎、全眼球炎、眼眶蜂窩織炎等。
（2）非感染性：泡性角膜基質炎、葡萄膜炎（包括虹膜睫狀體炎、脈絡膜炎）、交感性眼炎、原田病等。
2、屈光不正：近視、遠視、散光、老視。
3、斜視、弱視。
4、眼外傷：眼球穿孔傷、鈍挫傷、爆炸傷、化學燒傷、輻射傷等。
5、青光眼。
6、各種眼病所致之後遺症：角膜瘢痕、瞳孔膜閉、瞳孔閉鎖、玻璃體混濁。
7、全身循環障礙和代謝障礙以及遺傳性疾病
高血壓性視網膜病變，糖尿病性視網膜病變，腎炎性視網膜病變，妊娠高血壓綜合征性視網膜病變，血液病性視網膜病變，視網膜色素變性，黃斑變性，缺血性視神經病變，Leber病等各種眼底病變，白內障。
8、視網膜血管病和視網膜脫離：
視網膜動脈阻塞，視網膜靜脈阻塞，中心臟漿液性脈絡膜視網膜病變，視網膜血管炎，視網膜脫離等。
9、老年性和變性病變：
老年性白內障，角膜變性，老年性黃斑變性。
10、腫瘤：
眼內腫瘤、眼眶腫瘤或侵及眼球的眼瞼腫瘤等。
11、其他：視路病變。
12 眼睛疲勞：在用眼時不衛生或眼部營養不良等。
4、眼睛模糊是怎麼回事？
當我們發現自己眼睛看不清東西，視線感到模糊，主要是因為視力的下降。我們第一專件需要屬做的事情就是到醫院進行驗光，檢查是否有近視、遠視或者是散光。如果排除屈光不正的因素，也有可能是視網膜的疾病，因此需要到醫院進行詳細的檢查。 眼睛感覺模糊視力模糊分為長期和短期的幾種情況。導致眼睛模糊的原因有很多，我們不能盲目使用眼葯水，要對症下葯。如果是因為視覺疲勞引起的眼睛模糊，建議熱敷或者使用一些抗疲勞的眼葯水。如果是玩手機導致眼睛模糊，是因為人眼長時間看近物，引起睫狀肌痙攣。因此遇到此現象，不要驚慌，只要適當的休息，緩解眼部疲勞即可。眼科的部分疾病也會導致眼睛視力的突然下降。長期看近物，在看遠物時也會出現視力模糊的現象。那如果患者的情況嚴重，則需立即就醫治療。 另外如果有一隻眼睛看東西模糊是什麼原因呢？因為我們的眼睛是不完全對稱的，有時我們雙眼的屈光度也是不完全相等的。長期的單眼視力模糊可以去醫院進行驗光配鏡。如果是突然的視力下降，有可能是角膜炎症或是視網膜病變等，需要及時就醫治療。在去醫院的同時也需要注意眼部的休息和按摩，有良好的用眼衛生習慣也是很重要的
5、眼睛經常模糊是怎麼回事
保護眼睛十大秘訣
1.反光要避免:
書桌應有邊燈裝置,以減少反光。
2.
看書距離適中:
書本專與眼睛之間的標准距屬離為30公分,坐椅的
高度與孩子體格相配合。
3.
睡眠不可少:
睡眠每天要在8小時以上,身體疲勞容易造成假
性近視坐姿要端正。
4.
坐姿要端正:
專家認為:脖子如果一直保持向前彎曲的姿勢,眼
球會處在充血狀態,眼壓會增高,眼球隆起容易造
成近視。
5.
光線要充足舒適:
書桌上的台燈,燈泡以40w-60w,日光燈以20w為
宜。
6.
電視距離勿太長:
眼睛與畫面的距離要保持3公尺以上,每看30分
鍾,就要休息片刻。
7.
常望遠山眺綠野:
常往公園或空曠場所活動,使眼睛有看遠的機會。
8.
閱讀時間勿太長:
無論作功課,打電腦,電動玩具或看電視,時間不
可太長,以每半小時休息片刻為宜。
9.
定期視力檢查:
「預防勝於治療」可保「靈魂之窗」永遠健康
10.
營養攝取要均衡:
應特別注意維生素b類(胚芽米,麥片,酵母….)
防腐食品吃不得
≈風過無痕≈，為您解答，希望能夠給您幫助，同時也希望您能採納，謝謝
6、眼睛模糊是怎麼回事呢
引起視力模糊的病變所在部位甚為廣泛，因而造成視力模糊的原因也多種多樣。
1、炎症是引起視力模糊最常見的原因。
（1）感染性：由細菌、病毒、衣原體、真菌、寄生蟲等引起的角膜炎、角膜潰瘍、虹膜睫狀體炎、脈絡膜炎、眼內炎、全眼球炎、眼眶蜂窩織炎等。
（2）非感染性：泡性角膜基質炎、葡萄膜炎（包括虹膜睫狀體炎、脈絡膜炎）、交感性眼炎、原田病等。
2、屈光不正
近視、遠視、散光、老視。
3、斜視、弱視。
4、眼外傷
眼球穿孔傷、鈍挫傷、爆炸傷、化學燒傷、輻射傷等。
5、青光眼。
6、各種眼病所致之後遺症
角膜瘢痕、瞳孔膜閉、瞳孔閉鎖、玻璃體混濁。
7、全身循環障礙和代謝障礙以及遺傳性疾病
高血壓性視網膜病變，糖尿病性視網膜病變，腎炎性視網膜病變，妊娠高血壓綜合征性視網膜病變，血液病性視網膜病變，視網膜色素變性，黃斑變性，缺血性視神經病變，Leber病等各種眼底病變，白內障。
8、視網膜血管病和視網膜脫離
視網膜動脈阻塞，視網膜靜脈阻塞，中心臟漿液性脈絡膜視網膜病變，視網膜血管炎，視網膜脫離等。
9、老年性和變性病變
老年性白內障，角膜變性，老年性黃斑變性。
10、腫瘤
眼內腫瘤、眼眶腫瘤或侵及眼球的眼瞼腫瘤等。
11、眼睛疲勞
在用眼時不衛生或眼部營養不良等。
12、其他
視路病變。
7、眼睛模糊看不清是怎麼回事
查查健康網告訴你電腦族在職場保健中如何正確保護自己眼睛的方法 ，臨床上經常遇到這樣的病人，他們的症狀為「眼乾澀不舒，甚至乾燥、畏光、視物模糊」。這類病人的職業大多是電腦族。隨著電腦在工作、生活中的普及，這種情況更為常見。電腦族的眼睛症狀並不是病理變化所引起，而是由於用眼不當所致。
電腦族正確保護自己眼睛的方法 ：
1、電腦族坐姿不正確容易傷眼
正確的坐姿有助於保護眼睛，電腦族護眼小常識！天天上班對著電腦，時間久了，坐著坐著就身體就「變樣」了，如果不注意，長期如此，不僅眼睛會疲勞，嚴重的還會影響全身健康，造成「電腦疲勞綜合征」。那麼，什麼樣的坐姿才是正確的呢？你可知道正確的坐姿可以有效保護眼睛方法呢？
電腦族護眼除了改善電腦屏幕質量和採用各種自我保健方法外，電腦的放置、桌椅的調節以及坐姿都是保護眼睛的方法
2.切忌「目不轉睛」，自行注意頻密並完整的眨眼動作，經常眨眼可減少眼球暴露於空氣中的時間，避免淚液蒸發。
3.不吹太久的空調，避免座位上有氣流吹過，並在座位附近放置茶水，以增加周邊的濕度。
4.避免長時間連續操作電腦，注意中間休息，通常連續操作1小時，休息5～10分鍾。休息時可以看遠處或做眼保健操。
5.不要隨心而坐。應當保持一個最適當的姿勢，使雙眼平視或輕度向下注視熒光屏，這樣可使頸部肌肉輕松，並使眼球暴露於空氣中的面積減小到最低。
查查健康網小編提示： 電腦族們在職場保健中要懂得正確保護自己眼睛的方法，眼睛是上天給我們開的一個觀察萬物的窗戶。
8、我眼睛模糊是怎麼回事？
眼睛模糊一般情況下有這幾種可能：
1、學習或者是工作的時間過長，這種情況長期反復的=積累，版就容易導致權眼睛的視力下降，看東西出現眼睛模糊的現象。
2、可能眼睛干澀症，一旦出現眼睛模糊的狀況就要及時對眼睛進行休息，不要長時間的盯著電視和電腦，在飲食上多吃一些肝類和堅果類的食品。
3、眼球屈光異常，如近視、遠視、散光、晶體移位、弱視或屈光間質的混濁等可引起視力模糊
以上這些就是眼睛模糊可能會出現的問題了，建議平時多吃些對眼睛有益的食物，比如含有葉黃素的食物就不錯，試著吃點健視佳葉黃素吧，裡面不止有葉黃素，還有花青素等對眼睛有益的東西。